Ból pleców podczas oddychania jest zwykle związany z problemem, który wpływa na płuca lub wyściółkę tego narządu, zwaną opłucną. Najczęstszymi przypadkami są grypa i przeziębienie, ale ból może również pojawić się w przypadku poważniejszych zmian w płucach, takich jak na przykład zapalenie płuc lub zatorowość płucna.
Chociaż występuje rzadziej, ból może być również oznaką problemów w innych miejscach, od mięśni po serce, ale w takich sytuacjach zwykle wiąże się z innymi objawami, które nie dotyczą tylko oddychania.
Zresztą najlepszą opcją w przypadku pojawienia się tego typu bólu, zwłaszcza jeśli trwa dłużej niż 3 dni lub jest bardzo intensywny, jest skonsultowanie się z pulmonologiem lub lekarzem rodzinnym w celu wykonania badań diagnostycznych, takich jak prześwietlenie, identyfikacja możliwą przyczynę i rozpoczęcie najbardziej odpowiedniego leczenia.
Tak więc najczęstsze przyczyny bólu pleców podczas oddychania to:
1. Grypa i przeziębienie
Grypa i przeziębienie to bardzo powszechne schorzenia spowodowane przedostaniem się do organizmu wirusów, które powodują objawy, takie jak katar, kaszel, nadmierne zmęczenie, a nawet gorączka. Jednak, choć występuje rzadziej, zarówno grypa, jak i przeziębienie mogą również prowadzić do pojawienia się bólu pleców podczas oddychania, co zwykle wiąże się z gromadzeniem się wydzielin w drogach oddechowych lub zmęczeniem mięśni oddechowych na skutek działania kaszleć.
Co należy zrobić : wirusy grypy i przeziębienia są naturalnie eliminowane przez sam układ odpornościowy po kilku dniach. Dlatego najlepiej jest podejmować działania, które pomagają wzmocnić mechanizmy obronne organizmu i szybciej się regenerować, takie jak utrzymanie odpoczynku i picie dużej ilości płynów w ciągu dnia. Zapoznaj się z 7 prostymi wskazówkami, które możesz zrobić w domu i szybciej pozbyć się grypy.
2. Nadwyrężenie mięśni
Nadwyrężenie mięśni to kolejna stosunkowo powszechna i niewielka przyczyna bólu podczas oddychania. Ten stan występuje, gdy włókna mięśniowe ulegają niewielkim pęknięciom i dlatego są bolesne przez 2 do 3 dni. Może się to zdarzyć, gdy wykonasz większy wysiłek mięśniami pleców, co może się zdarzyć, gdy masz złą postawę w ciągu dnia, ćwiczysz na siłowni lub po prostu kaszlesz zbyt mocno podczas grypy lub przeziębienia.
Co należy zrobić : najlepszą formą leczenia nadwyrężenia mięśni jest odpoczynek, ponieważ pozwala uniknąć użycia uszkodzonych włókien mięśniowych. Ponadto, przyłożenie zimnego kompresu na miejsce przez pierwsze 48 godzin, 3 do 4 razy dziennie, może również pomóc złagodzić ból. Dowiedz się więcej o obciążeniu mięśni i tym, co robić.
3. Costochondritis
Costochondritis polega na zapaleniu chrząstek łączących mostek z żebrami. Ten stan zwykle powoduje silny ból w klatce piersiowej, który może promieniować do pleców, szczególnie podczas głębokiego wdechu. Oprócz bólu, costochondritis może również powodować duszność i ból podczas uciskania mostka.
Co robić : zwykle ból spowodowany zapaleniem chrząstki kostnej poprawia się przy zastosowaniu gorących okładów w okolicy mostka, oprócz odpoczynku i unikania dużego wysiłku. Jednak gdy ból jest bardzo silny lub utrudnia wykonywanie codziennych czynności, wskazane jest skonsultowanie się z ortopedą lub lekarzem rodzinnym w celu oceny konieczności rozpoczęcia leczenia lekami, takimi jak leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dowiedz się więcej o tej chorobie i jej leczeniu.
4. Zapalenie płuc
Chociaż przez większość czasu ból pleców podczas oddychania jest tylko objawem grypy lub przeziębienia, zdarzają się również sytuacje, w których ból się pogarsza i mogą wskazywać na nieco poważniejszą infekcję, taką jak zapalenie płuc.
W takich przypadkach, oprócz bólu, kaszlu i kataru, które są powszechne przy grypie i przeziębieniu, mogą również pojawić się inne oznaki i objawy, takie jak poważne trudności w oddychaniu, gorączka powyżej 38 ° C i zielonkawa lub krwawa flegma. Oto jak rozpoznać sytuację zapalenia płuc.
Co należy zrobić : w przypadku podejrzenia zapalenia płuc zawsze bardzo ważna jest konsultacja z lekarzem, zdiagnozowanie problemu i rozpoczęcie najwłaściwszego leczenia, które może obejmować zastosowanie antybiotyków. Jednakże, ponieważ zapalenie płuc może być dość zaraźliwe, zwłaszcza jeśli jest wywoływane przez wirusa, zaleca się, aby w miarę możliwości zakładać maskę po wyjściu z domu.
5. Zator tętnicy płucnej
Chociaż rzadziej, zatorowość płucna jest kolejnym problemem, który może powodować silny ból pleców podczas oddychania. Ten stan występuje, gdy jedno z naczyń płucnych jest zablokowane przez skrzep, co zapobiega przedostawaniu się krwi do niektórych części płuc. W takim przypadku, oprócz bólu, często występują objawy, takie jak na przykład ciężka duszność, krwawy kaszel i niebieskawa skóra.
Zator może wystąpić u każdego, ale częściej występuje u osób z zakrzepicą w wywiadzie, z problemami krzepnięcia, z nadwagą lub prowadzących siedzący tryb życia.
Co należy zrobić : ponieważ jest to bardzo poważna sytuacja, w przypadku podejrzenia o zator tętnicy płucnej zaleca się jak najszybsze udanie się na izbę przyjęć w celu potwierdzenia rozpoznania i rozpoczęcia leczenia, które zwykle się rozpoczyna za pomocą leków, które pomagają zniszczyć skrzep, takich jak heparyna. Lepiej zrozum, czym jest zator, jakie objawy i jak leczyć.
6. Zapalenie opłucnej
Zapalenie opłucnej lub zapalenie opłucnej to kolejny stan, który może powodować silny ból pleców podczas oddychania, a dzieje się tak, gdy jakiś rodzaj płynu gromadzi się między dwiema warstwami opłucnej, która jest błoną wyściełającą płuca. Kiedy tak się dzieje, opłucna puchnie, a ból ma tendencję do nasilania się, gdy bierzesz głęboki oddech lub kaszlesz. Ponadto inne objawy obejmują bardzo częsty kaszel, duszność i utrzymującą się niską gorączkę.
Chociaż zapalenie opłucnej nie jest uważane za poważny stan, może być ważnym objawem, ponieważ zwykle pojawia się u osób, które mają inny problem z oddychaniem i może oznaczać, że leczenie tego problemu nie przynosi efektu.
Co należy zrobić : Podejrzenie zapalenia opłucnej zawsze powinno zostać zbadane przez lekarza, dlatego zaleca się udać się do szpitala. Leczenie prawie zawsze rozpoczyna się lekiem przeciwzapalnym, aby złagodzić stan zapalny w opłucnej i złagodzić objawy, ale lekarz musi również zidentyfikować przyczynę zapalenia opłucnej. Dowiedz się więcej o zapaleniu opłucnej, jak go rozpoznać i leczyć.
7. Zapalenie osierdzia
Ból pleców podczas oddychania jest prawie zawsze związany z problemami z płucami, jednak może również wystąpić w przypadku niektórych problemów z sercem, takich jak zapalenie osierdzia. Zapalenie osierdzia to zapalenie błony pokrywającej mięsień sercowy, osierdzie, które oprócz silnego bólu w klatce piersiowej może również powodować intensywny ból promieniujący do pleców, zwłaszcza przy próbie wzięcia głębokiego oddechu.
Zapalenie osierdzia występuje częściej u osób, które mają jakiś rodzaj infekcji lub zapalenia w innym miejscu ciała, takie jak zapalenie płuc, gruźlica, reumatoidalne zapalenie stawów lub nawet próchnica. Zobacz bardziej szczegółowo, jak rozpoznać sytuację zapalenia osierdzia.
Co należy zrobić : Leczenie zapalenia osierdzia może być stosunkowo łatwe, zwłaszcza gdy problem zostanie zidentyfikowany na wczesnym etapie. Dlatego w przypadku podejrzenia choroby serca wskazane jest skonsultowanie się z kardiologiem w celu oceny objawów, a także wywiadu zdrowotnego, ustalenia diagnozy i wskazania najodpowiedniejszego leczenia.
8. Atak serca
Chociaż najczęstszym objawem zawału serca jest pojawienie się bardzo silnego bólu w postaci ucisku w klatce piersiowej, zdarzają się również przypadki, w których ból zaczyna się od lekkiego dyskomfortu w plecach, który nasila się podczas oddychania. Inne objawy, które mogą być związane, to mrowienie w jednej ręce, zwykle lewej, nudności i ogólne złe samopoczucie, a także trudności w oddychaniu.
Chociaż zawał jest stosunkowo rzadki, jest to coraz częstsza sytuacja, szczególnie u osób, u których występują pewne czynniki ryzyka, takie jak źle zbilansowana dieta, palenie, życie w ciągłym stresie, czy mające w wywiadzie nadciśnienie, cukrzycę czy cholesterol.
Co należy zrobić: w przypadku podejrzenia zawału serca bardzo ważne jest, aby szybko udać się do szpitala, ponieważ im wcześniej zostaniesz zdiagnozowany, tym większe szanse na wyleczenie problemu i zapobieganie wystąpieniu powikłań. Dowiedz się więcej o tym, jak rozpoznać możliwy zawał serca.
