Co może palić stopy i jak leczyć

Pieczenie w stopach to bolesne uczucie, które zwykle występuje z powodu uszkodzenia nerwów w nogach i stopach, zwykle z powodu takich sytuacji, jak neuropatia cukrzycowa, alkoholizm, niedobory żywieniowe, infekcje lub urazy, które wpływają na przykład na kręgosłup lub drogi nerwowe .

Jednak wiele osób może odczuwać pieczenie lub ciepło w stopach z kilku innych powodów, takich jak zmiany w krążeniu krwi, nadmierne używanie stóp, zwłaszcza w przypadku niewłaściwego obuwia, zmiany hormonalne, zmiany skórne lub z powodu urazów więzadeł i mięśni. okolicy, jak na przykład zapalenie powięzi podeszwy.

Ze względu na te różne przyczyny, gdy pojawia się uczucie pieczenia w stopach, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub rodzinnym, aby dokonać pierwszych ocen, a tym samym zidentyfikować zmiany. Aby złagodzić to doznanie, konieczne jest wykonanie wskazanego przez lekarza leczenia, stosownie do jego przyczyny, które może obejmować kontrolę glikemii w cukrzycy, noszenie wygodnych lub dostosowanych butów oraz wykonywanie ćwiczeń wskazanych przez fizjoterapeutę.

Co może palić stopy i jak leczyć

Co to może być

Niektóre zmiany w organizmie mogą przyczyniać się do pojawienia się oparzeń stóp, takich jak zmiany skórne spowodowane zapaleniem skóry, alergiami lub infekcjami grzybiczymi, a nawet sytuacje, takie jak zmiany hormonalne podczas cyklu miesiączkowego i inne problemy endokrynologiczne, które powodują wzrost temperatury ciała. , na przykład. Jednak najczęstszymi przyczynami oparzeń stóp są:

1. Neuropatia cukrzycowa

Neuropatia cukrzycowa jest stanem, który powstaje w wyniku niewyrównanej cukrzycy i charakteryzuje się postępującą degeneracją nerwów, z obniżoną wrażliwością różnych części ciała, zwłaszcza stóp i innych kończyn, np. Dłoni. Ten rodzaj powikłań występuje częściej u osób, które nie leczą odpowiednio cukrzycy, ze stałym wysokim poziomem glukozy we krwi. Zobacz, jak rozpoznać neuropatię cukrzycową.

Oprócz osób z niekontrolowaną cukrzycą neuropatia może wystąpić również z powodu innych sytuacji, takich jak przewlekły alkoholizm, niedobory żywieniowe, takie jak brak witaminy B12, choroby neurologiczne, nowotwory czy zatrucie lekami lub metalami ciężkimi.

2. Zapalenie powięzi podeszwy

Zapalenie powięzi podeszwowej to zapalenie powięzi, włóknistej tkanki znajdującej się na podeszwie stopy, która rozciąga się od pięty do palców i powoduje objawy, takie jak ból podeszwy stopy, pieczenie i dyskomfort podczas chodzenia i biegania. Taka sytuacja występuje częściej u osób z nadwagą, które uprawiają intensywne ćwiczenia, takie jak biegi długodystansowe, lub noszą buty na wysokim obcasie przez długi czas. Dowiedz się o innych przyczynach zapalenia powięzi podeszwy.

3. Zmiany krążenia

Niewydolność żylna lub tętnicza, zwana również słabym krążeniem, oznacza, że ​​krew nie może prawidłowo krążyć w kończynach dolnych, co powoduje pojawienie się żylaków, obrzęku nóg i pieczenia, bólu lub wagi, w zależności od lokalizacji i naczynia dotknięta krew.

4. Zmiany stóp

W ciągu dnia stopy mogą być przeciążone sytuacjami, takimi jak intensywne ćwiczenia fizyczne, używanie nieodpowiednich butów lub zmiany w kościach i mięśniach, takie jak np. Płaskostopie lub zmiany w kroku, które mogą powodować ból i pieczenie, szczególnie pod koniec dnia. dzień.

5. Infekcje

Na przykład zakażenia wirusem opryszczki, półpasiec, wirusem cytomegalii, HIV i zespołem Guillain-Barré mogą również prowadzić do zapalenia nerwów obwodowych organizmu, powodując ból, mrowienie i pieczenie w dotkniętym obszarze, który może obejmować stopy.

Jak traktować

Aby złagodzić pieczenie stóp, konieczne jest przeprowadzenie zabiegu zgodnie z jego przyczyną, zgodnie ze wskazaniami lekarza. Niektóre opcje obejmują kontrolę glikemii za pomocą insuliny i innych leków przeciwcukrzycowych, w przypadku gdy pieczenie stóp jest spowodowane cukrzycą.

W niektórych przypadkach neuropatii obwodowej może być również wskazane zastosowanie leków, takich jak na przykład amitryptylina, gabapentyna lub karbamazepina, wymagające wizyty kontrolnej u neurologa w celu uzyskania wskazówek dotyczących dawkowania, ćwiczeń, fizjoterapii, utraty wagi i przyjęcia nawyków zdrowotnych. zdrowy tryb życia, który pomaga w regeneracji nerwów i łagodzeniu objawów.

Odpoczynek dla stóp, uniesienie nóg lub noszenie elastycznych pończoch może być dobrą alternatywą dla osób cierpiących na słabe krążenie w żyłach. W przypadku zajęcia tętnic wskazane jest stosowanie leków, takich jak SAA. Konieczna jest obserwacja z angiologiem, ponieważ w niektórych przypadkach może być konieczna operacja.

W przypadku zmian w stopach lub w sposobie chodzenia może być wskazana korekta rodzaju obuwia lub użycie wkładek, co może pomóc w zmniejszeniu obciążenia mięśni i kości okolicy. Zaleca się również fizjoterapię, głównie jako sposób na złagodzenie deformacji i prawidłową postawę. Poznaj więcej wskazówek i domowych technik leczenia bólu podeszew stóp.