Istnieją herbaty, które mogą poprawić krążenie krwi, wzmacniając naczynia krwionośne, pobudzając krążenie limfatyczne i zmniejszając obrzęki.
Oto kilka przykładów herbat, które mogą poprawić krążenie:
1. Herbata z gorse
Świetnym domowym środkiem poprawiającym krążenie jest herbata z jagnięciny. Janowiec to roślina lecznicza, która ma właściwości pomagające zmniejszyć gromadzenie się tłuszczów w tętnicach, a także pomaga w leczeniu złego trawienia, otyłości i zaparć.
Składniki
- 4 łyżki liści janowca;
- 1 litr wody.
Tryb przygotowania
Liście janowca należy posiekać i podpalić na 30 minut. Po ugotowaniu liści herbatę można odcedzić i jest gotowa i należy ją pić co 2 godziny 5 razy dziennie.
2. Herbata Meliloto
Meliloto jest wskazany do leczenia wielu chorób żylnych, ponieważ pomaga stymulować krążenie limfatyczne, zmniejszając obrzęki.
Składniki
- 1 łyżeczka nadziemnych części meliloto;
- 150 ml wody.
Tryb przygotowania
Zagotuj wodę i dodaj zioła, odstawiając na około 10 minut. Powinieneś wypijać 2 do 3 filiżanek tej herbaty dziennie.
3. Herbata z kasztanowca
Herbata z kasztanowca ma właściwości wzmacniające ściany żył, poprawiając krążenie, zmniejszając obrzęki i zapobiegając żylakom.
Składniki
- 2 saszetki kasztanowca;
- 500 ml wrzącej wody.
Tryb przygotowania
Zagotuj wodę, dodaj kasztanowiec indyjski i odstaw na około 10 minut. Pozostaw do ogrzania, odcedź i wypij 3 filiżanki dziennie po posiłkach.
