Ziele świętego Jana

Dziurawiec to roślina lecznicza, znana również jako ziele dziurawca lub ogród, stosowana jako naturalny środek przeciwdepresyjny w przypadkach depresji.

Jego nazwa naukowa to Hypericum Perforatum i można ją kupić w sklepach ze zdrową żywnością oraz w aptekach.

Ziele świętego JanaZiele świętego JanaZiele świętego Jana

Do czego służy ziele dziurawca?

Dziurawiec służy do uspokojenia stresu i leczenia bezsenności, nerwowości i depresji. Może być również stosowany w walce z łupieżem, trądzikiem, problemami trawiennymi, dną moczanową, hemoroidami i problemami z moczem.

Właściwości dziurawca zwyczajnego

Dziurawiec ma właściwości ściągające, przeciwbiegunkowe, antyseptyczne, odrobaczające, przeciwbakteryjne, kojące i uspokajające.

Wskazówki dotyczące stosowania dziurawca zwyczajnego

Zużyte części dziurawca to kwiaty i liście.

  • Herbata ziołowa São João: Umieść 20 g suchych liści na patelni i dodaj 500 ml wody, gotując przez 10 minut. Odcedź i pij, gdy ostygnie.

Skutki uboczne dziurawca

Skutki uboczne ziela dziurawca to zmęczenie, suchość w ustach, brak orgazmu, zwiększone oddawanie moczu i zwiększona potliwość.

Przeciwwskazania dla dziurawca

Ziele dziurawca jest przeciwwskazane w ciąży oraz u kobiet stosujących środki antykoncepcyjne.