Świetną domową kuracją na kaszel z flegmą jest herbata cynamonowa, której działanie jest wzmocnione w połączeniu z goździkami, cytryną i miodem, pomagając pozbyć się wydzielin.
Ponadto wskazane jest, aby kilka razy dziennie pić dużo wody o temperaturze pokojowej w celu uspokojenia gardła i złagodzenia kaszlu. Unikanie wiatru i bosych stóp to również zalecenia, których należy przestrzegać podczas leczenia kaszlu.
1. Cynamon, goździki i herbata cytrynowa
Herbatę cynamonową, goździkową i cytrynową należy przygotować w następujący sposób:
Składniki
- 1 laska cynamonu;
- 3 goździki;
- 1 plasterek cytryny;
- 1/2 litra wody.
Tryb przygotowania
Umieść wszystkie składniki w imbryku i gotuj przez 5 minut. Poczekaj, aż ostygnie, przecedzić, słodzić 1 łyżką miodu i wypijać 2 filiżanki tej herbaty dziennie.
Cynamon i goździki działają bakteriobójczo i pomagają wyeliminować mikroorganizmy powodujące kaszel. Z drugiej strony cytryna i miód mają właściwości wykrztuśne, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy dzięki wysokiej zawartości witaminy C.
Ten domowy środek jest przeciwwskazany dla dzieci poniżej 1 roku życia, ponieważ nie mogą jeszcze spożywać miodu. W takim przypadku można zastosować ten sam przepis, ale bez dodawania miodu.
2. Marchewka na kaszel niemowląt
Świetnym domowym lekarstwem na kaszel w dzieciństwie, który utrzymuje się jeszcze przez kilka tygodni po epizodzie grypy, jest czysty sok z marchwi.
Składniki
- 1 średniej wielkości marchewka.
Tryb przygotowania
Zetrzyj marchewkę i włóż do szklanki w lodówce. Po kilku minutach marchewka upuści własny sok. Odcedź i podawaj dziecku sok wymieszany z taką samą ilością miodu kilka razy dziennie.
Marchew zawiera duże dawki witaminy C i działa przeciwkaszlowo, co pomaga zredukować epizody kaszlu u dzieci.
3. Domowy środek pokrzywy na kaszel alergiczny
Kaszel alergiczny charakteryzuje się uporczywym suchym kaszlem, który można złagodzić herbatą pokrzywową.
Składniki
- 1 łyżka suszonych liści pokrzywy;
- 200 ml wody.
Tryb przygotowania
Wlej wodę do rondla i zagotuj. Gdy się zagotuje, wyłącz ogień i dodaj pokrzywę, przykryj patelnię i poczekaj, aż się podgrzeje, odcedź i wypij, a następnie możesz dosłodzić 1 łyżką miodu. Weź 2 filiżanki dziennie.
Pokrzywa to roślina lecznicza o właściwościach przeciwhistaminowych, dzięki czemu pomaga zwalczać różne alergie, jest skuteczna w leczeniu suchego kaszlu, może być stosowana również przez dzieci. Jednak przed rozpoczęciem tego leczenia należy porozmawiać ze swoim pediatrą, aby upewnić się, że kaszel jest uczulony.
Dowiedz się, jak przygotować syropy, soki i herbaty, które pomogą zwalczyć kaszel, z poniższego filmu:
