Dziecko zwykle zaczyna próbować siedzieć około 4 miesięcy, ale może siedzieć bez podparcia, stojąc nieruchomo i samotnie, gdy ma około 6 miesięcy.
Jednak dzięki ćwiczeniom i strategiom, które rodzice mogą wykonać z dzieckiem, które wzmacniają mięśnie pleców i brzucha, rodzice mogą pomóc dziecku szybciej siadać.
Graj, aby pomóc dziecku siedzieć samotnie
Niektóre gry, które mogą pomóc dziecku siedzieć samotnie, to:
1. Kołysz dziecko
Trzymając dziecko na kolanach, zwrócone do przodu, należy je kołysać do przodu i do tyłu, trzymając mocno. Dzięki temu dziecko może ćwiczyć i wzmacniać mięśnie pleców, które są niezbędne do siedzenia dziecka bez podparcia.
2. Posadź dziecko kilkoma poduszkami
Umieszczenie dziecka w pozycji siedzącej z kilkoma poduszkami wokół niego sprawia, że dziecko uczy się siadać.
3. Umieść zabawkę na dnie łóżeczka
Gdy maluch stoi w łóżeczku, na dnie kołyski można umieścić zabawkę, najlepiej taką, która bardzo mu się podoba, tak aby mogło usiąść i móc ją podnieść.
4. Podciągnij dziecko do pozycji siedzącej
Trzymając dziecko leżące na plecach, chwyć go za ręce i ciągnij, aż usiądzie. Po około 10 sekundach siedzenia połóż się i powtórz. To ćwiczenie pomaga wzmocnić mięśnie brzucha i pleców dziecka.
Gdy dziecko będzie mogło siedzieć bez podparcia, ważne jest, aby zostawić je siedzącego na podłodze, na dywaniku lub poduszce i usunąć wszelkie przedmioty, które mogą spowodować zranienie lub połknięcie.
Obejrzyj poniższy film, aby zobaczyć, jak dziecko rozwija się na każdym etapie i jak pomóc mu siedzieć samotnie:
Jak uniknąć wypadków, gdy nadal nie siedzi
Na tym etapie dziecko nadal nie ma dużej siły w tułowiu i dlatego może przewracać się do przodu, do tyłu i na boki, uderzać się w głowę lub zranić, dlatego nie należy go zostawiać samego.
Dobrą strategią jest kupowanie pływaka do basenu, który jest odpowiedni dla rozmiaru dziecka, aby pasował do talii. W związku z tym, jeśli bojka utraci równowagę, amortyzuje upadek. Nie może jednak zastąpić obecności rodziców, ponieważ nie chroni głowy dziecka.
Należy uważać na krawędzie mebli, ponieważ mogą spowodować skaleczenia. Istnieje kilka elementów wyposażenia, które można kupić w sklepach dziecięcych, ale przydatne mogą być również poduszki.
Zobacz także, jak nauczyć dziecko szybciej raczkować.
