Zaczerwienienie twarzy: 7 głównych przyczyn i co robić

Zaczerwienienie twarzy może się pojawić w wyniku długotrwałego przebywania na słońcu, w chwilach niepokoju, wstydu i nerwowości lub podczas uprawiania aktywności fizycznej, która jest uważana za normalną. Jednak to zaczerwienienie może również wskazywać na choroby autoimmunologiczne, takie jak na przykład toczeń, lub wskazywać na alergie.

Ponieważ zaczerwienienie twarzy może wskazywać na kilka sytuacji, najlepiej jest zwrócić się o poradę do dermatologa, gdy nie można zidentyfikować przyczyny zaczerwienienia lub gdy inne objawy, takie jak ból stawów, gorączka, obrzęk twarzy lub na przykład zwiększona wrażliwość skóry.

Zaczerwienienie twarzy: 7 głównych przyczyn i co robić

Głównymi przyczynami zaczerwienienia twarzy są:

1. Ekspozycja na ciepło i słońce

Spędzanie zbyt dużej ilości czasu na słońcu lub w bardzo gorącym otoczeniu może również spowodować, że Twoja twarz będzie trochę bardziej czerwona, co jest uważane za normalne.

Co robić: Ważne jest, aby używać kremu przeciwsłonecznego codziennie, a nie tylko wtedy, gdy będziesz spędzać dużo czasu na słońcu. Dzieje się tak, ponieważ oprócz ochrony skóry przed działaniem promieni słonecznych, ochraniacz zapobiega powstawaniu plam i spowalnia proces starzenia się skóry. Ponadto zaleca się noszenie lżejszych ubrań, aby złagodzić dyskomfort spowodowany nadmiernym upałem, a także pić dużo płynów w ciągu dnia, ponieważ można również uniknąć odwodnienia. 

2. Sytuacje psychologiczne

Często twarz zaczerwieniła się, gdy osoba znajduje się w bardziej stresujących sytuacjach, co generuje niepokój, wstyd lub nerwowość, ponieważ w takich sytuacjach występuje przypływ adrenaliny, który przyspiesza serce i zaczyna rosnąć temperatura ciała. rozszerzenie naczyń krwionośnych, zwiększenie przepływu krwi. Ponieważ skóra na twarzy jest cieńsza, ten wzrost przepływu krwi można łatwo zauważyć poprzez zaczerwienienie twarzy.

Co robić: Ponieważ zaczerwienienie odzwierciedla tylko stan psychiczny w danym momencie, najlepiej jest spróbować się zrelaksować i czuć się komfortowo w tej sytuacji. Ponieważ z biegiem czasu zmiany wywołane przez przypływ adrenaliny, w tym zaczerwienienie twarzy, zmniejszają się. Jeśli te zmiany są częste i zakłócają życie osobiste lub zawodowe, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do psychologa, aby na przykład zastosować techniki relaksacyjne.

3. Intensywna aktywność fizyczna

Zaczerwienienie twarzy spowodowane aktywnością fizyczną jest częste, ponieważ w takich przypadkach dochodzi do przyspieszenia akcji serca, aw konsekwencji do zwiększenia przepływu krwi, co powoduje, że twarz staje się bardziej czerwona.

Co należy zrobić: Ponieważ czerwona twarz jest jedynie konsekwencją aktywności fizycznej, nie jest konieczne podejmowanie w tym celu żadnych konkretnych działań, ponieważ w miarę rozluźniania się osoby znikają chwilowe zmiany spowodowane ćwiczeniami, w tym zaczerwienienie twarzy.

4. Toczeń rumieniowaty układowy

Toczeń rumieniowaty układowy, czyli SLE, jest chorobą autoimmunologiczną charakteryzującą się głównie pojawieniem się na twarzy czerwonej plamki w kształcie motyla. W tej chorobie komórki układu odpornościowego atakują własne zdrowe komórki organizmu, powodując na przykład zapalenie stawów, zmęczenie, gorączkę i pojawienie się ran w jamie ustnej lub w nosie. Naucz się rozpoznawać objawy tocznia.

Co robić: toczeń nie ma lekarstwa i dlatego jego leczenie powinno być stosowane przez całe życie w celu złagodzenia objawów. Leczenie różni się w zależności od prezentowanych objawów i rozległości choroby, może być zalecane stosowanie leków przeciwzapalnych, kortykosteroidów lub leków immunosupresyjnych.

Ponadto toczeń charakteryzuje się okresami przełomu i remisji, czyli okresami, w których objawy nie są obserwowane oraz okresami, w których objawy przedmiotowe i podmiotowe są dość obecne, co uzasadnia ciągłe prowadzenie leczenia i monitorowanie lekarz zdarza się regularnie.

Zaczerwienienie twarzy: 7 głównych przyczyn i co robić

5. Alergie

Zaczerwienienie twarzy może być również oznaką alergii, zwykle związanej z alergiami pokarmowymi lub kontaktowymi. Alergia wiąże się również z tym, że skóra osoby jest bardziej wrażliwa, co może skutkować zaczerwienieniem, gdy osoba nakłada inny krem ​​na twarz lub myje ją np. Nieużywanym mydłem.

Co należy zrobić: W takich przypadkach ważne jest, aby zidentyfikować czynnik wywołujący alergię i unikać kontaktu lub spożycia. Ponadto ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem w celu oceny skóry i można zalecić konkretne kremy lub mydła dla danego rodzaju skóry, unikając reakcji alergicznych i nadwrażliwości. Sprawdź, jak poznać swój typ skóry.

6. Trądzik różowaty

Trądzik różowaty to choroba dermatologiczna o nieznanej przyczynie, która charakteryzuje się zaczerwienieniem twarzy, głównie na policzkach, czole i nosie. To zaczerwienienie pojawia się w wyniku ekspozycji na słońce, nadmiernego ciepła, stosowania niektórych produktów dermatologicznych, takich jak kwasy, spożywania pikantnych potraw, nadużywania alkoholu i czynników psychologicznych, takich jak niepokój i nerwowość.

Oprócz zaczerwienienia twarzy w niektórych przypadkach można zaobserwować również zwiększoną wrażliwość skóry, uczucie ciepła na skórze twarzy, obrzęk twarzy, pojawienie się zmian skórnych, które mogą zawierać ropę oraz bardziej suchą skórę.

Co należy zrobić: Leczenie trądziku różowatego powinno być wskazane przez dermatologa i ma na celu złagodzenie objawów i poprawę jakości życia osoby, ponieważ nie ma lekarstwa. Dlatego może być wskazane nałożenie kremu na miejsce zaczerwienienia lub po prostu neutralnego mydła nawilżającego, oprócz kremu przeciwsłonecznego o wysokim współczynniku ochrony. Dowiedz się, jak należy leczyć trądzik różowaty.

7. Choroba policzkowa

Choroba policzkowa, naukowo nazywana rumieniem zakaźnym, jest chorobą zakaźną wywoływaną przez parwowirusa B19, charakteryzującą się upośledzeniem dróg oddechowych i płuc, głównie u dzieci. Oprócz grypopodobnych objawów ze strony układu oddechowego, takich jak gorączka i katar, można zaobserwować pojawienie się czerwonych plam na twarzy dziecka, jakby zostało uderzone w twarz, a także na rękach, nogach i tułowiu, związane z łagodnym świądem. Obecność czerwonej plamki na twarzy jest jednym z głównych czynników różnicujących rumień zakaźny od grypy.

Co należy zrobić: W takich przypadkach ważne jest, aby dziecko zostało zabrane do pediatry w celu potwierdzenia diagnozy i rozpoczęcia leczenia, co można zrobić, odpoczywając i pijąc dużo płynów, ponieważ układ odpornościowy może łatwo eliminować wirusy z organizmu i inne leki łagodzące objawy, takie jak leki przeciwgorączkowe lub przeciwzapalne, takie jak paracetamol lub ibuprofen, na ból i gorączkę oraz leki przeciwhistaminowe, takie jak loratadyna, na swędzenie.

Chociaż układ odpornościowy może wyleczyć infekcję, ważne jest, aby dziecku towarzyszył pediatra, aby sprawdzić, czy istnieje ryzyko powikłań, takich jak ciężka niedokrwistość, u dzieci z osłabionym układem odpornościowym lub z rozpoznaną chorobą krwi, ponieważ choroba łatwo przenosi się na inne osoby, często dotykając kilku członków tej samej rodziny.