Dobrym domowym lekarstwem na nadczynność tarczycy jest codzienne picie melisy, agripalmy lub zielonej herbaty, ponieważ te rośliny lecznicze mają właściwości pomagające kontrolować czynność tarczycy.
Nie wykluczają jednak leczenia wskazanego przez lekarza. Często przyczyną nadczynności tarczycy są leki stosowane w leczeniu niedoczynności tarczycy, dlatego osoby cierpiące na tę chorobę muszą mieć dobrą obserwację lekarską i wykonywać badania krwi, które oceniają wartości TSH, T3 i T4 we krwi, przynajmniej 2 razy w roku.
Najlepsze herbaty na nadczynność tarczycy to:
Herbata z trawy cytrynowej
Herbatka z melisy to świetny sposób na złagodzenie objawów nadczynności tarczycy, ponieważ ma właściwości uspokajające, wspomagające sen i zwalczające nerwowość.
Jak zrobić
Aby zrobić herbatę, wystarczy dodać melisy do wrzącej wody, przykryć i odstawić na 5 minut. Następnie odcedź i weź co najmniej 3 razy dziennie.
Herbata Agripalma
Agripalma to roślina lecznicza, która może być również stosowana w leczeniu chorób tarczycy i zwalczaniu objawów lękowych.
Jak zrobić
Herbatę Agripalma należy przygotować dodając 2 g pokruszonych liści agripalma do 1 szklanki wrzącej wody i odstawić na 3 minuty. Następnie odcedź i weź 1 lub 2 razy dziennie.
Zielona herbata
Zielona herbata ma właściwości przeciwutleniające i jest w stanie oczyścić organizm i może być stosowana do zwalczania objawów nadczynności tarczycy. Jednak zieloną herbatę najlepiej spożywać bez kofeiny, ponieważ może reagować z innymi lekami.
Tak więc inną formą spożycia zielonej herbaty są kapsułki z zieloną herbatą iw tym przypadku zaleca się spożywanie od 300 do 500 mg zielonej herbaty dziennie.
Jak zrobić
Herbatę przygotowuje się z 1 łyżeczki zielonej herbaty bez kofeiny w 1 szklance wrzącej wody. Następnie odstaw na 3 minuty i przyjmuj 2 razy dziennie
Herbata Ulmaria
Ulmaria to roślina lecznicza, która pomaga kontrolować ilość hormonów wydzielanych przez tarczycę i może być stosowana w leczeniu nadczynności tarczycy.
Jak zrobić
Aby zrobić herbatę, włóż 1 łyżkę suszonych liści ulmarii do 1 szklanki wrzącej wody, odstaw na 5 minut i podgrzej 1 lub 2 razy dziennie
Herbata z dziurawca
Dziurawiec pomaga w leczeniu nadczynności tarczycy, ponieważ działa uspokajająco i odprężająco.
Jak zrobić
Herbatę należy zaparzyć z 1 łyżeczki ziela dziurawca w 1 szklance wrzącej wody. Odstaw na 3 do 5 minut, odcedź i rozgrzej 1 lub 2 razy dziennie
Przestrogi podczas spożywania herbat
Herbaty należy spożywać zgodnie z zaleceniami lekarza, aby nie wystąpiły skutki uboczne lub reakcje na inne leki. Dlatego herbaty agripalma nie należy kojarzyć ze środkami uspokajającymi, a zielona herbata powinna być wolna od kofeiny, w przeciwnym razie może nasilać nadczynność tarczycy.
Zobacz na poniższym filmie, jak jedzenie może pomóc złagodzić objawy nadczynności tarczycy:
Suplementacja selenu, cynku, witaminy E i B6 pomaga przekształcić nadmiar T4 w T3, będąc pomocnym w kontrolowaniu pracy tarczycy, jednak suplementacja ta powinna być wskazana przez dietetyka.
