Istnieje kilka domowych środków, które można zastosować w celu złagodzenia objawów i szybszego wyleczenia hemoroidów zewnętrznych, uzupełniając leczenie wskazane przez lekarza. Dobrym przykładem jest kąpiel nasiadowa z kasztanowcem lub maścią z oczaru wirginijskiego, ale są też inne rozwiązania, które mogą pomóc, takie jak spożywanie większej ilości błonnika i przyjmowanie kapsułek czosnku, jeżówki lub babki płesznik.
Kapsułki z czosnkiem i jeżówką są również dobrym rozwiązaniem w walce z hemoroidami wewnętrznymi, ale te domowe kuracje nie powinny zastępować leczenia wskazanego przez lekarza, który może obejmować stosowanie środków przeciwbólowych, maści lub balsamów.
Zobacz przykłady maści najczęściej zalecanych przez lekarza do leczenia hemoroidów.
Domowe leczenie hemoroidów zewnętrznych
Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się, jak przygotować 2 wspaniałe kąpiele sitz i doskonałą domową maść na trudne dni:
1. Wanna sitowa z kasztanowcem
Kasztanowiec zwyczajny jest jednym z najbardziej udowodnionych naukowo naturalnych składników stosowanych w leczeniu hemoroidów zewnętrznych, ponieważ zawiera właściwości poprawiające krążenie. Ponadto kasztanowiec bogaty jest również w escynę, rodzaj saponiny, która ma silne działanie przeciwzapalne, co szybko łagodzi ból i dyskomfort.
Składniki
- 60 gramów kory kasztanowca;
- 2 litry wrzącej wody.
Tryb przygotowania
Wymieszaj składniki i gotuj przez kolejne 12 minut. Następnie pozwól mu się ogrzać, odcedź i włóż mieszaninę do miski. Na koniec należy siedzieć bez bielizny w wodzie przez 20 minut. Ten domowy zabieg należy powtarzać w razie potrzeby przez co najmniej 5 dni.
Kasztanowiec można również przyjmować w postaci kapsułek. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy przyjmować około 300 mg dwa razy dziennie, ale kurację można również wykonać 40 mg, 3 razy dziennie.
2. Kąpiel sitowa z cyprysem
Cyprys ma właściwości uspokajające i przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają kontrolować ból i cofać hemoroidy.
Składniki
- 1,5 litra wrzącej wody;
- 8 kropli olejku cyprysowego.
Tryb przygotowania
Krople olejku cyprysowego należy umieścić w gorącej wodzie i dobrze wymieszać. Gdy temperatura wody jest przyjemna, należy usiąść w misce i pozostać przez co najmniej 20 minut, aby lek zadziałał.
Inną opcją użycia tego olejku eterycznego jest nałożenie 2 lub 3 kropli na inny olej roślinny, na przykład olej ze słodkich migdałów, i nałożenie bezpośrednio na obszar. Olejek nie powinien być nakładany bezpośrednio na skórę, gdyż może spowodować oparzenia.
3. Domowa maść z oczaru wirginijskiego
Oczar wirginijski to kolejna roślina o doskonałych właściwościach przeciwzapalnych i uspokajających, które pomagają złagodzić objawy hemoroidów. Dobrym sposobem na użycie oczaru wirginijskiego jest zrobienie domowej maści:
Składniki
- 60 ml płynnej parafiny;
- 4 łyżki kory oczaru wirginijskiego;
- 60 ml gliceryny.
Tryb przygotowania
Na patelnię włożyć parafinę i oczaru wirginijskiego i gotować przez 5 minut. Następnie odcedź i dodaj do mieszanki 30 ml gliceryny. Umieść w pojemniku z pokrywką i przechowuj w lodówce. Stosować codziennie w razie potrzeby przez około 1 miesiąc.
4. Kąpiel sitowa z solami Epsom
Sole Epsom można również stosować w leczeniu hemoroidów, ponieważ świetnie zmniejszają stan zapalny i można je łatwo dodać do wody. Tak więc, oprócz ciepłej wody, która stymuluje normalne funkcjonowanie jelit, ten domowy zabieg ma również silny składnik przeciwzapalny, który jest uwalniany przez sole.
Składniki
- 2 do 3 łyżek soli Epsom;
- 2 litry wrzącej wody.
Tryb przygotowania
Wymieszaj sole w wodzie, aż się rozpuszczą. Następnie pozwól mu się ogrzać i usiądź w misce z miksturą, bez bielizny przez około 15 do 20 minut. Kąpiel nasiadową można powtarzać 2 do 3 razy dziennie.
Zobacz inne sposoby leczenia tego typu hemoroidów w sekcji Leczenie hemoroidów zewnętrznych.
Domowe leczenie hemoroidów wewnętrznych
Hemoroidy wewnętrzne mogą być trudniejsze do leczenia, ponieważ dostępnych jest niewiele zabiegów domowych. Jednak niektóre kapsułki i pokarmy pomagają złagodzić objawy, optymalizując krążenie krwi lub pracę jelit:
1. Kapsułki czosnkowe
Codzienne przyjmowanie kapsułek czosnku pomaga wzmocnić unaczynienie jelit i ułatwia przepływ krwi, przynosząc ulgę w bólu i dyskomforcie oraz zmniejszając częstość występowania nowych hemoroidów.
Zalecana dzienna dawka kapsułek czosnku to 600 do 1200 mg na dobę, podzielona na 2 do 3 do spożycia. Jednak dawka musi być zawsze dostosowana do każdej osoby przez naturopatę.
Oprócz kapsułek, zwiększone spożycie czosnku ma również podobne zalety, więc inną dobrą naturalną opcją jest używanie czosnku, gdy tylko jest to możliwe.
2. Pokarmy bogate w błonnik
Inną doskonałą strategią na złagodzenie bólu spowodowanego przez hemoroidy wewnętrzne jest zmiękczenie stolca poprzez spożywanie większej ilości błonnika i picie większej ilości wody.
Niektóre pokarmy rozluźniające jelita to na przykład kiwi, suszone śliwki, papaja i pestki dyni. Zaleca się spożywać około 25 gramów błonnika dla kobiet i 38 gramów dla mężczyzn, oprócz picia 8 szklanek wody dziennie.
Innym sposobem spożywania błonnika jest dodawanie 1 łyżki stołowej Psyllium do posiłków. To bardzo dobrze rozpuszczalny błonnik, który można kupić w aptekach i drogeriach.
Zobacz bardziej kompletną listę produktów spożywczych, które pomagają rozluźnić jelita.
3. Weź kapsułki z jeżówką
W przypadku bardzo bolesnych hemoroidów zapalnych kapsułki z jeżówki mogą być naturalnym rozwiązaniem, ponieważ mają właściwości przeciwzapalne, antybiotykowe i immunostymulujące, które łagodzą ból, pomagają w leczeniu infekcji, a nawet wzmacniają układ odpornościowy.
