Wysoki kortyzol: co to może być, objawy i jak pobrać

Wysoki poziom kortyzolu jest spowodowany przyjmowaniem kortykosteroidów przez ponad 15 dni lub wzrostem produkcji tego hormonu w nadnerczach w wyniku przewlekłego stresu lub jakiegoś guza. 

Gdy podejrzewa się ten problem, ze względu na negatywne skutki nadmiaru kortyzolu, takie jak przyrost masy ciała, nadciśnienie, cukrzyca i osteoporoza, lekarz rodzinny może zlecić wykonanie testu kortyzolu, wykonując badanie krwi, moczu lub śliny.

Kontrola tego hormonu odbywa się poprzez aktywność fizyczną i spożywanie pokarmów, które kontrolują stres i poziom cukru we krwi, takich jak na przykład bataty, owies, jajka, siemię lniane, mleko i produkty pochodne. Jednak gdy wysoki poziom kortyzolu jest ciężki, konieczne jest leczenie oparte na lekach, a nawet operacja, prowadzona przez endokrynologa.

Wysoki kortyzol: co to może być, objawy i jak pobrać

Główne przyczyny

Stosowanie leków kortykosteroidowych, takich jak prednizon lub deksametazon, przez ponad 15 dni jest najczęstszą postacią nadmiaru kortyzolu we krwi, jednak inne przyczyny to:

  • Przewlekły stres i nieregularny sen : mogą zakłócać produkcję kortyzolu i powodować jego wzrost w organizmie;
  • Dysfunkcja nadnerczy : spowodowana obecnością guza lub deregulacją jego komórek, które mogą wytwarzać nadmiar kortyzolu;
  • Guz mózgu : może stymulować wydzielanie kortyzolu przez nadnercza. 

Stres zwykle powoduje niewielką zmianę wartości kortyzolu, podczas gdy najbardziej intensywny i poważny wzrost jest spowodowany bezpośrednimi zmianami w nadnerczach i mózgu. 

Możliwe objawy i skutki dla organizmu

Kortyzol wytwarzany w nadnerczach jest uwalniany do krwiobiegu w celu regulacji funkcji organizmu. Jednak w nadmiarze i przez długi czas może powodować złe konsekwencje, takie jak: 

  • Zwiększona waga, obwód brzucha i wzdęcia spowodowane zatrzymaniem płynów i redystrybucją tkanki tłuszczowej;
  • Cukrzyca i podwyższony poziom cukru we krwi  poprzez stymulację czynności wątroby do produkcji glukozy;
  • Osteoporoza , poprzez zmniejszenie wchłaniania wapnia przez organizm i redukcję kolagenu;
  • Zwiększony stres, drażliwość i depresja , powodując uwalnianie adrenaliny i bezpośrednie działanie na mózg;
  • Wysoki poziom cholesterolu w celu zwiększenia produkcji tłuszczów w wątrobie i uwolnienia ich do krwiobiegu;
  • Redukcja i osłabienie mięśni , ponieważ zmniejsza produkcję białek i degraduje białka w tkankach;
  • Wysokie ciśnienie krwi powodujące zatrzymanie sodu i płynów oraz zwiększające uwalnianie adrenaliny w krążeniu;
  • Zmniejszenie odporności organizmu poprzez hamowanie stanu zapalnego i odporności;
  • Zwiększony poziom męskich hormonów w organizmie, co u kobiet może powodować niepożądane objawy, takie jak nadmierne owłosienie, zgrubienie głosu i wypadanie włosów;
  • Zmiany w cyklu miesiączkowym i trudności w zajściu w ciążę z powodu braku równowagi żeńskich hormonów;
  • Kruchość skóry , narastanie ran, przebarwień i rozstępów skóry, poprzez zmniejszenie ilości kolagenu i zmniejszenie efektu gojenia organizmu.

Nazwą tych zmian wywołanych chronicznym wzrostem kortyzolu jest zespół Cushinga. W przypadku podejrzenia wystąpienia tego zespołu lub podwyższenia poziomu kortyzolu lekarz pierwszego kontaktu lub endokrynolog może zlecić badania krwi, moczu lub śliny, które wskazują na wzrost stężenia tego hormonu w organizmie.

Jeśli te testy mają dużą wartość, lekarz zbada przyczynę nadmiernego kortyzolu, poprzez ocenę kliniczną i tomografię lub MRI, brzuch i mózg, PET lub scyntygrafię. 

Dowiedz się więcej o sposobie wykonywania testu kortyzolu. 

Jak obniżyć poziom kortyzolu

Ponieważ kortyzol jest ściśle powiązany z systemem emocjonalnym, dobrym sposobem regulacji poziomu kortyzolu jest redukcja stresu i niepokoju przy pomocy psychoterapii i spędzania wolnego czasu. Ponadto może pomóc aktywność fizyczna i spożywanie pokarmów bogatych w białko i potas, takich jak jajka, mleko i produkty mleczne, ryby, owies, migdały, kasztany, chia i nasiona lnu.

Już teraz, jeśli nadmiar kortyzolu spowodowany jest stosowaniem kortykosteroidów, należy go usuwać stopniowo, przez kilka dni, pod kierunkiem lekarza pierwszego kontaktu lub endokrynologa.

Gdy przyczyna wzrostu kortyzolu jest poważniejsza, np. Guz, leczenie przeprowadza się za pomocą leków kontrolujących ilość tego hormonu, np. Metyraponu, aminoglutetymidu i operacji usunięcia tego guza, o której zadecyduje i zaprogramowane między pacjentem, endokrynologiem i chirurgiem.

Dowiedz się, jak wykonać naturalny zabieg, który pomaga kontrolować wysoki poziom kortyzolu. 

Dlaczego ciąża zwiększa kortyzol

Wysokie poziomy kortyzolu są powszechne w ciąży, zwłaszcza w ostatnich tygodniach ciąży, ponieważ łożysko wytwarza hormon zwany CRH, który stymuluje syntezę kortyzolu, zwiększając jego poziom w organizmie kobiety w ciąży.

Jednak w przeciwieństwie do tego, co dzieje się poza ciążą, ten wysoki poziom kortyzolu podczas ciąży nie wydaje się wpływać na zdrowie matki ani dziecka, ponieważ jest to konieczne, aby utrzymać zdrową ciążę, a nawet wydaje się pomagać w rozwoju mózgu i płuc płodu. Z tego powodu niemowlęta urodzone przedwcześnie częściej mają problemy z oddychaniem. Dlatego też, gdy ciężarna kobieta jest narażona na duże ryzyko przedwczesnego porodu, położnik często zaleca stosowanie syntetycznych kortykosteroidów, aby pomóc w rozwoju narządów dziecka.

Powikłania związane z wysokim kortyzolem, takie jak zespół Cushinga, są bardzo rzadkie w czasie ciąży, a nawet w okresie poporodowym, ponieważ poziom kortyzolu zwykle spada do normalnych wartości po urodzeniu dziecka.