Pierścień dopochwowy to rodzaj metody antykoncepcji w postaci pierścienia o średnicy 5 cm, który jest wykonany z elastycznego silikonu i jest wkładany do pochwy co miesiąc, aby zapobiec owulacji i ciąży, poprzez stopniowe uwalnianie hormony. Pierścień antykoncepcyjny jest bardzo wygodny, ponieważ jest wykonany z elastycznego materiału, który dopasowuje się do konturów okolicy.
Tę metodę należy stosować przez 3 tygodnie z rzędu, a po tym czasie należy ją usunąć z przerwą 1 tygodnia przed założeniem nowego pierścienia. Przy prawidłowym stosowaniu ta metoda antykoncepcji jest skuteczna w ponad 99% w ochronie przed niechcianymi ciążami.
Pierścień dopochwowy można znaleźć w aptekach pod nazwą handlową Nuvaring i należy go stosować tylko wtedy, gdy jest to zalecane przez ginekologa.
Jak to działa
Pierścień dopochwowy jest wykonany z silikonu, który zawiera syntetyczne hormony żeńskie, progestyny i estrogeny. Te dwa hormony są uwalniane w ciągu 3 tygodni i działają hamując owulację, zapobiegając zapłodnieniu, aw konsekwencji możliwej ciąży.
Po 3 tygodniach noszenia pierścionka, przed założeniem nowego pierścionka należy zrobić 1-tygodniową przerwę na rozpoczęcie miesiączki.
Jak założyć pierścień dopochwowy
Pierścień dopochwowy należy włożyć do pochwy pierwszego dnia miesiączki. W tym celu należy wykonać następujące kroki:
- Sprawdź datę ważności opakowania pierścienia;
- Umyj ręce przed otwarciem opakowania i przytrzymaniem pierścienia;
- Wybierz wygodną pozycję , taką jak na przykład stanie z jedną nogą wyżej i oparciem stopy lub leżenie;
- Trzymaj pierścień między palcem wskazującym a kciukiem, ściskając go, aż uzyska kształt „8”;
- Delikatnie włożyć pierścień do pochwy i lekko docisnąć palcem wskazującym.
Dokładne umiejscowienie pierścionka nie jest istotne dla jego funkcjonowania, dlatego każda kobieta powinna starać się ustawić go w najbardziej wygodnym miejscu.
Po 3 tygodniach stosowania pierścień można zdjąć, wkładając palec wskazujący do pochwy i delikatnie go wyciągając. Następnie należy go umieścić w opakowaniu i wyrzucić do kosza.
Kiedy wymienić pierścień
Pierścień należy zdjąć po 3 tygodniach ciągłego użytkowania, jednak należy go wymienić dopiero po 1 tygodniu odpoczynku. Dlatego należy go umieszczać co 4 tygodnie.
Praktyczny przykład: jeśli pierścień jest zakładany w sobotę, około godziny 21, należy go zdjąć 3 tygodnie później, to znaczy również w sobotę o godzinie 21. Nowy pierścień należy założyć dokładnie tydzień później, czyli w następną sobotę o godzinie 21:00.
Jeśli od czasu założenia nowego pierścienia minęło więcej niż 3 godziny, zaleca się stosowanie innej metody antykoncepcji, np. Prezerwatywy, przez 7 dni, ponieważ działanie pierścienia może ulec osłabieniu.
Główne zalety i wady
Pierścień dopochwowy jest jedną z kilku dostępnych metod antykoncepcji i dlatego ma zalety i wady, które każda kobieta musi ocenić przy wyborze środka antykoncepcyjnego:
| Korzyści | Niedogodności |
| Nie jest niewygodne i nie przeszkadza w stosunku płciowym. | Ma skutki uboczne, takie jak przyrost masy ciała, nudności, bóle głowy lub trądzik. |
| Wystarczy go umieścić raz w miesiącu. | Nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, tak jak prezerwatywa. |
| Pozwala zapomnieć do 3 godzin, aby wymienić pierścień. | Ważne jest, aby włożyć pierścień w tym samym czasie, aby nie osłabić efektu. |
| Pomaga regulować cykl i zmniejszać ból i przepływ menstruacyjny. | Może wyjść podczas seksu |
| Nie można go stosować u osób z określonymi schorzeniami, takimi jak problemy z wątrobą lub wysokie ciśnienie krwi. |
Poznaj inne rodzaje metod antykoncepcji i poznaj zalety i wady każdej z nich.
Co zrobić, jeśli pierścień odpadnie
W niektórych przypadkach pierścień dopochwowy może zostać na przykład mimowolnie wydalony do majtek. W takich przypadkach wytyczne różnią się w zależności od tego, jak długo pierścień pozostawał poza pochwą:
- Mniej niż 3 godziny
Pierścień należy umyć wodą z mydłem, a następnie ponownie założyć wewnątrz pochwy. Do 3 godzin działanie tej metody nadal chroni przed możliwą ciążą, dlatego nie ma konieczności stosowania innej metody antykoncepcji.
- Ponad 3 godziny w 1 i 2 tygodniu
W takich przypadkach działanie pierścienia może być osłabione, dlatego oprócz umycia i wymiany pierścienia w pochwie przez 7 dni należy stosować inną metodę antykoncepcji, np. Prezerwatywę. Jeśli pierścień odpadnie w pierwszym tygodniu i doszło do niezabezpieczonego związku intymnego, istnieje ryzyko możliwej ciąży.
- Ponad 3 godziny w trzecim tygodniu
W takim przypadku kobieta musi wyrzucić pierścionek do kosza, a następnie musi wybrać jedną z następujących opcji:
- Zacznij używać nowego pierścienia, bez przerwy przez tydzień. W tym okresie kobieta może nie odczuwać krwawienia związanego z okresem, ale może wystąpić nieregularne krwawienie.
- Zrób sobie 7-dniową przerwę i po przerwie załóż nowy pierścień. W tym okresie spodziewane jest krwawienie z deprywacji. Tę opcję należy wybrać tylko wtedy, gdy przed tym okresem pierścień pozostawał w kanale pochwy przez co najmniej 7 dni.
Jeśli zapomnisz założyć pierścień po przerwie
W przypadku zapomnienia i przerwy dłuższej niż 7 dni wskazane jest założenie nowego pierścienia, gdy tylko sobie o tym przypomni i rozpoczęcie 3 tygodni stosowania od tego dnia. Aby uniknąć ciąży, ważne jest również stosowanie innej metody antykoncepcji przez co najmniej 7 dni. Jeżeli w przerwie dojdzie do niezabezpieczonego kontaktu intymnego, istnieje ryzyko zajścia w ciążę i należy skonsultować się z ginekologiem.
Dowiedz się, jak rozpoznać pierwsze objawy ciąży.
Możliwe efekty uboczne
Jak każdy inny lek hormonalny, pierścień ma działania niepożądane, które mogą wystąpić u niektórych kobiet, takie jak:
- Ból brzucha i nudności;
- Częste infekcje pochwy;
- Ból głowy lub migrena;
- Zmniejszone pożądanie seksualne;
- Zwiększona waga;
- Bolesne miesiączki.
Ponadto istnieje zwiększone ryzyko problemów, takich jak wysokie ciśnienie krwi, zakażenie dróg moczowych, zatrzymanie płynów i tworzenie się skrzepów.
Kto nie powinien nosić pierścionka
Pierścienia antykoncepcyjnego nie powinny stosować kobiety z chorobami wpływającymi na krzepnięcie krwi, które są przykute do łóżka z powodu operacji, przeszły zawał serca lub udar, cierpią na dusznicę bolesną, mają ciężką cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, pewien rodzaj migreny, zapalenia trzustki, choroby wątroby, guza wątroby, raka piersi, krwawienia z pochwy bez przyczyny lub alergii na etynyloestradiol lub etonogestrel.
Dlatego przed zastosowaniem tej metody antykoncepcji wskazane jest skonsultowanie się z ginekologiem w celu oceny bezpieczeństwa jej stosowania.
