Pielęgnacja skóry to angielskie określenie, które oznacza pielęgnację skóry i odnosi się do codziennej rutyny, która wymaga utrzymania zdrowej, nawilżonej, gładkiej, promiennej i młodzieńczej skóry na dłużej.
Aby ustalić prawidłową rutynę, należy wziąć pod uwagę typ skóry osoby, czy jest sucha, normalna, mieszana czy tłusta, czy jest wrażliwa czy nie, oraz czy ma skłonność do trądziku. Dowiedz się, jak określić typ skóry, wypełniając test online.
Biorąc pod uwagę rodzaj skóry, codzienna pielęgnacja powinna wyglądać następująco:
1. Czyszczenie
Oczyszczanie twarzy jest niezbędne dla zachowania zdrowej skóry, umożliwienia regeneracji komórek i wzmocnienia działania produktów nakładanych na twarz. Prawidłowe czyszczenie usuwa zanieczyszczenia, nadmiar oleju, brud i zanieczyszczenia nagromadzone w ciągu dnia, martwe komórki oraz makijaż.
Oczyszczanie można wykonać żelem oczyszczającym, mleczkiem do demakijażu lub wodą micelarną, dostosowaną do rodzaju skóry.Ważne jest, aby na koniec nałożyć tonik, który pomaga usunąć ślady zanieczyszczeń, uelastycznia skórę, zmniejsza wielkość porów i przygotowuje skórę do przyjęcia składników aktywnych.
Produkty myjące należy nakładać dwa razy dziennie, rano i wieczorem, przed nawilżeniem.
2. Złuszczanie
Złuszczanie jest bardzo ważnym krokiem, ponieważ pomaga usunąć martwe komórki, odblokować pory i wspomóc odnowę komórkową.
Przez długi czas zalecano wykonywanie tego kroku tylko dwa razy w tygodniu, aby nie uszkodzić skóry. Jednak istnieją już bardziej miękkie produkty z mniejszymi cząstkami, które pozwalają na codzienną pielęgnację bez podrażniania skóry. Poza fizycznymi peelingami, czyli takimi, które mają w swoim składzie mikrosfery, istnieją również chemiczne środki złuszczające z alfa-hydroksykwasami, takimi jak kwas glikolowy czy kwas mlekowy, które można stosować codziennie.
3. Serum
Serum jest produktem często pomijanym, ale jest jednym z najważniejszych w rutynowej pielęgnacji skóry, ponieważ ma najbardziej skoncentrowane atuty w stosunku do kremów i ponieważ wnikają głębiej, umożliwiając skuteczniejszą kurację.
Ten produkt może mieć na przykład działanie nawilżające, przeciwutleniające, przeciwstarzeniowe lub przeciwzmarszczkowe i należy go dobierać z uwzględnieniem troski osoby o skórę.
4. Krem pod oczy
Kremy pod oczy nawilżają i chronią okolice oczu, zapobiegają starzeniu się i zapobiegają pojawianiu się obrzęków i cieni. Produkty te mają lżejszą konsystencję niż kremy do twarzy, dzięki czemu są łatwiej wchłaniane przez skórę.
Krem pod oczy należy nakładać rano i wieczorem na kościstą okolicę oczu, delikatnie dotykając.
5. Krem
Krem na dzień i / lub na noc służy nawilżeniu, odżywieniu i ochronie skóry przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia. Krem na dzień musi mieć filtr przeciwsłoneczny lub musi być poprzedzony kremem przeciwsłonecznym.
Produkt należy nakładać na twarz, szyję i szyję, omijając okolice oczu, po oczyszczeniu i nałożeniu serum.
