Jak szybciej zatrzymać biegunkę

Aby szybko zatrzymać biegunkę, oprócz picia dużej ilości płynów zaleca się spożywanie pokarmów, które są w stanie utrzymać jelita, w celu uzupełnienia utraconej wody i minerałów oraz przyjmowanie probiotyków w celu szybszego uzupełnienia mikroflory jelitowej, zatrzymując biegunkę .

Zwykle biegunka trwa od 3 do 4 dni, jednak jeśli trwa dłużej lub pojawiają się inne objawy, należy udać się do lekarza, ponieważ biegunka może być spowodowana infekcją, którą należy leczyć lekami.

Jak szybciej zatrzymać biegunkę

Co zjeść

Kiedy masz biegunkę, ważne jest, aby spożywać pokarmy łatwostrawne, które pomagają uzupełnić florę jelitową i utrzymują nawodnienie organizmu. Oto kilka przykładów takich produktów:

  • Zupy warzywne, śmietana warzywna i ziemniaki;
  • Niesłodzone naturalne soki owocowe, woda kokosowa, herbata jabłkowa lub liście guawy;
  • Owoce takie jak zielony banan, guawa lub jabłko w skórce;
  • Purée z warzyw, takich jak ziemniaki, marchew, maniok, ignamy, cukinia lub dynia;
  • Biały ryż, makaron, biały chleb, skrobia kukurydziana, owsianka w wodzie i makaron;
  • Kurczak, indyk i ryba mielona;
  • Jogurt naturalny lub kefir;
  • Krakersy żelatynowe lub kremowe .

Ważne jest, aby warzywa i owoce były gotowane i obrane, aby zapobiec zwiększeniu wypróżnień przez włókna. Należy również unikać pokarmów bogatych w tłuszcz i pokarmów drażniących jelita, takich jak między innymi pikantne, sosy, papryka, kostki mięsne, przekąski , napoje alkoholowe.

Dodatkowo, minerały utracone podczas biegunki należy również uzupełnić domową surowicą lub doustnymi roztworami nawadniającymi, które można znaleźć w aptekach. Dowiedz się więcej o tym, co jeść, z poniższego filmu:

Środki na biegunkę

Istnieje kilka leków, które można zastosować w leczeniu biegunki, ale należy je stosować tylko wtedy, gdy są przepisane przez lekarza, który musi wziąć pod uwagę przyczynę, która może być przyczyną, stan zdrowia osoby, prezentowane objawy i rodzaj biegunka.

Niektóre ze środków, które może zalecić lekarz, to:

  • Probiotyki , takie jak Floratil, Bifilac lub Bidrilac;
  • Racekadotril , taki jak Avide lub Tiorfan, które przyczyniają się do zmniejszenia wydzielania wody w jelicie, utrudniając stolec;
  • Loperamid , taki jak Diasec, Intestin czy Kaosec, które zmniejszają ruchy perystaltyczne jelita, sprawiając, że stolec dłużej pozostaje w jelicie, zapewniając wchłanianie wody i utrudniając jego pracę.

Ważne jest, aby osoba nie przyjmowała leków, takich jak racekadotril lub loperamid, bez konsultacji z lekarzem, ponieważ w przypadku towarzyszącej infekcji sytuacja może się pogorszyć. Dowiedz się więcej o leczeniu i możliwych skutkach ubocznych.

Co może powodować biegunkę

Biegunka może być wywoływana przez bakterie lub wirusy obecne w spożywanym pożywieniu i może jej towarzyszyć gorączka. Jak można zidentyfikować przez obecność krew w kale, jest znany na biegunkę, która jest na ogół spowodowane przez bakterie Salmonella sp ., Shigella sp . i Campylobacter sp .

Oprócz infekcji, zwanych zapaleniem żołądka i jelit lub zatruciem pokarmowym, biegunka może wystąpić w wyniku stosowania niektórych leków, głównie antybiotyków, lub z powodu alergii lub nietolerancji pokarmowej, kiedy osoba spożywa określony pokarm, ma biegunkę. Sprawdź, jak rozpoznać alergię pokarmową.

Narodziny pierwszych zębów dziecka mogą również powodować biegunkę, więc gdy dziecko w wieku od 6 do 8 miesięcy ma biegunkę, ale nie ma gorączki, rodzice mogą spojrzeć na dziąsła, aby sprawdzić, czy rodzą się jakieś zęby. W razie wątpliwości ważne jest, aby zabrać dziecko do pediatry, aby można było zidentyfikować przyczynę biegunki.

Kiedy iść do lekarza

Wskazane jest zgłoszenie się do lekarza, gdy biegunka jest bardzo ciężka, bardzo częsta, towarzyszy gorączka lub silny ból brzucha. Jeśli biegunka nie ustąpi w ciągu 2 dni, należy udać się do lekarza, ponieważ może być konieczne zastosowanie określonych leków, ponieważ biegunka może być objawem niektórych chorób wymagających leczenia.

Gdy dana osoba ma częste przypadki biegunki, należy umówić się na wizytę u gastroenterologa, ponieważ może dojść do zmiany w jelicie, którą należy leczyć. Ponadto ciężka biegunka może powodować inne problemy, takie jak pęknięcia odbytu, które należy leczyć za pomocą maści leczniczych.