Istnieje kilka herbat przygotowanych z roślin leczniczych, które pomagają zmniejszyć objawy zaburzeń erekcji, ponieważ mogą zwiększyć krążenie krwi w narządzie płciowym lub poprawić funkcjonowanie mózgu, poprawiając nastrój i libido.
Chociaż te rośliny lecznicze działają szybciej, gdy są stosowane w postaci tabletek lub kapsułek, ponieważ mają wyższe stężenie, można je również stosować w postaci herbaty, pod warunkiem, że są spożywane codziennie.
Zaburzenia erekcji zwykle dotykają mężczyzn w wieku od 50 do 80 lat, którzy nie są już w stanie osiągnąć erekcji dostatecznie sztywnej, aby umożliwić penetrację i satysfakcjonujący stosunek płciowy. Dowiedz się więcej o tym problemie, zobacz inne sposoby leczenia zaburzeń erekcji.
1. Herbata z koreańskiego żeń-szenia i Maca
Żeń-szeń koreański, znany również jako Panax ginseng, to roślina, która oprócz poprawy usposobienia i ułatwienia interpretacji bodźców seksualnych, wydaje się również oddziaływać na ciała jamiste prącia, ułatwiając krążenie krwi i umożliwiając większą erekcję zadowalający.
Dodatkowo w połączeniu z Macą możliwe jest nieznaczne podniesienie poziomu testosteronu, co skutkuje zwiększeniem libido i poprawą sprawności seksualnej.
Składniki
- 2 gramy suchego korzenia żeń-szenia koreańskiego;
- 1 łyżeczka proszku z maca peruwiańskiej.
Tryb przygotowania
Zagotuj suchy korzeń żeń-szenia z 500 ml wody na 10 minut. Następnie zdejmij z ognia, odcedź i wymieszaj z proszkiem Maca. Pozostaw do ogrzania i pij 2 do 3 razy dziennie.
2. Herbata Ginkgo biloba z Tribulus terrestris
Jest to doskonały środek do domu, który pomaga poprawić funkcje seksualne u mężczyzn stosujących leki przeciwdepresyjne, ponieważ według niektórych badań miłorząb wydaje się poprawiać nastrój, podczas gdy Tribulus może nieznacznie wpływać na poziom testosteronu w surowicy, ułatwiając erekcja.
Składniki
- 1 łyżka liści Ginkgo biloba;
- 1 łyżka liści Tribulus terrestris.
Tryb przygotowania
Umieść dwie rośliny w 500 ml wrzącej wody i odstaw pod przykryciem na 5 do 10 minut. Następnie odcedź mieszaninę i pozwól jej się ogrzać. Pij tę mieszankę 2 do 3 razy dziennie.
Rośliny te można również stosować w postaci suplementów diety, wykazując szybsze efekty. Niektóre receptury w sklepach ze zdrową żywnością już zawierają w swoim składzie mieszankę tych roślin.
3. Herbata Schisandra chinensis
Chociaż wciąż jest mało zbadana, roślina ta, znana również jako echysandra, wydaje się mieć bardzo pozytywny wpływ na poprawę libido, zmniejszenie stresu i zmniejszenie objawów zaburzeń erekcji. Dlatego regularne stosowanie może pomóc w ułatwieniu erekcji, szczególnie u mężczyzn, którzy doświadczają dużego stresu.
Składniki
- 3 łyżki suszonych jagód Schisandra.
Tryb przygotowania
Zagotuj 3 szklanki wody, a następnie dodaj jagody na 15 minut. Po tym czasie odcedź miksturę i pozwól jej się ogrzać. Pij 2 do 3 razy dziennie.
Aby poprawić smak tej herbaty, można dodać np. Odrobinę miodu lub kilka kropel cytryny.
Inne naturalne wskazówki dotyczące zaburzeń erekcji
Oprócz roślin istnieją również pokarmy zwiększające libido i poprawiające objawy zaburzeń erekcji. Zobacz, który i jak przygotować afrodyzjak:
Zobacz pełne menu z przepisami na dzień afrodyzjaku.
