Najczęstsze choroby psychosomatyczne, jak rozpoznać i leczyć

Somatyzacja to zaburzenie psychiatryczne, w którym dana osoba ma liczne dolegliwości fizyczne, zlokalizowane w różnych narządach ciała, takie jak ból, biegunka, drżenie i duszność, ale których nie tłumaczy żadna choroba ani zmiana organiczna. Na ogół osoba z chorobą psychosomatyczną często przebywa na wizytach lekarskich lub w izbach przyjęć z powodu tych objawów, a lekarzowi często trudno jest znaleźć przyczynę.

Sytuacja ta nazywana jest również zaburzeniem somatyzacyjnym i występuje często u osób z lękiem i depresją, dlatego dla prawidłowego leczenia konieczne jest przeprowadzenie psychoterapii, oprócz monitorowania u psychiatry, który może zalecić leki, takie jak leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe. aby złagodzić problem. 

Ból w klatce piersiowej może być spowodowany niepokojem Ból w klatce piersiowej może być spowodowany niepokojem

Najczęstsze choroby psychosomatyczne

Każda osoba może fizycznie manifestować swoje napięcie emocjonalne w różnych narządach i może symulować lub nasilać wiele chorób. Główne przykłady to:

  1. Żołądek : ból i pieczenie w żołądku, mdłości, nasilające się zapalenie żołądka i wrzody żołądka;
  2. Jelita : biegunka, zaparcia;
  3. Gardło : uczucie guza w gardle, stałe łatwiejsze podrażnienia gardła i migdałków;
  4. Płuca : uczucie duszności i duszności, które mogą symulować chorobę płuc lub serca;
  5. Mięśnie i stawy : napięcie, przykurcze i bóle mięśni;
  6. Serce i krążenie : uczucie bólu w klatce piersiowej, które można pomylić z zawałem serca, oprócz kołatania serca, pojawienia się lub pogorszenia wysokiego ciśnienia krwi;
  7. Nerki i pęcherz : uczucie bólu lub trudności w oddawaniu moczu, które mogą naśladować choroby urologiczne;
  8. Skóra : swędzenie, pieczenie lub mrowienie;
  9. Okolice intymne : pogarszająca się impotencja i zmniejszone pożądanie seksualne, trudności z zajściem w ciążę i zmiany w cyklu miesiączkowym;
  10. Układ nerwowy : bóle głowy, migrena, zaburzenia widzenia, równowaga, wrażliwość (drętwienie, mrowienie) i zdolności motoryczne, które mogą symulować choroby neurologiczne.

Osoba z zaburzeniem somatyzacyjnym może cierpieć z powodu tych objawów przez wiele miesięcy lub lat, zanim przyczyna zostanie odkryta. Sprawdź więcej objawów, które mogą wystąpić w chorobach psychosomatycznych. 

Ponadto istnieją choroby, które mogą być wywoływane lub nasilane przez stresujące sytuacje, zwłaszcza choroby zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub choroby, takie jak na przykład fibromialgia lub zespół jelita drażliwego.

Jak potwierdzić 

Diagnoza choroby psychosomatycznej musi zostać postawiona przez psychiatrę, ale lekarz rodzinny lub inny specjalista może wskazać na taką możliwość, ponieważ wyklucza obecność innych chorób poprzez badanie fizykalne i laboratoryjne.

Obecność głównych objawów pomaga zidentyfikować problem i obejmuje szybkie serce, drżenie, suchość w ustach, uczucie duszności i guzek w gardle i może być mniej lub bardziej intensywna w zależności od pogorszenia lub poprawy stanu emocjonalnego każdego z nich. osoba. Aby potwierdzić to zaburzenie, lekarz w swojej ocenie zidentyfikuje istnienie co najmniej 4 objawów, z których najczęstszym są objawy żołądkowo-jelitowe, naśladujące choroby neurologiczne lub wpływające na okolice intymne.

Najczęstsze choroby psychosomatyczne, jak rozpoznać i leczyć

Co powoduje chorobę psychosomatyczną

Istnieje kilka sytuacji, które sprzyjają rozwojowi somatyzacji, takie jak depresja, lęk i stres. Najbardziej poszkodowani to ci, którzy cierpią z powodu takich sytuacji, jak:

  • Wyczerpanie zawodowe i nadmierne obciążenie pracą  dotykają głównie ludzi, którzy pracują ze społeczeństwem jako nauczyciele, sprzedawcy i pracownicy służby zdrowia, ale z powodu tych komplikacji mogą również cierpieć studenci i osoby bezrobotne;
  • Trauma w dzieciństwie lub po ważnych wydarzeniach , poza konfliktami rodzinnymi, to sytuacje, które mogą pozostawić osobę przestraszoną i pozbawioną motywacji do dalszej pracy; 
  • Sytuacje przemocy psychicznej i demotywacji , jak w przypadku przemocy domowej i zastraszania;
  • Zbyt dużo niepokoju i smutku u ludzi, którzy nie dzielą się swoimi problemami ani nie rozmawiają o nich.

Brak leczenia w takich sytuacjach ze względu na trudności w szukaniu pomocy lub z powodu normalnej sytuacji może pogorszyć objawy lub spowodować chorobę fizyczną.

Jak przebiega leczenie

Leczenie tych chorób może obejmować stosowanie leków, takich jak środki przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwhistaminowe, w celu złagodzenia objawów, jednak ważne jest, aby skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą, aby nauczyć się kontrolować emocje i leczyć prawdziwe przyczyna problemu.

Leki przeciwdepresyjne, takie jak sertralina lub fluoksetyna, i leki przeciwlękowe, takie jak na przykład klonazepam, przepisane przez psychiatrę, pomagają uspokoić i zmniejszyć niepokój, a sesje psychoterapeutyczne są ważne, aby pomóc w rozwiązywaniu konfliktów wewnętrznych.

Niektóre proste i naturalne środki mogą również pomóc w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi, takie jak uspokajające herbatki z rumianku i waleriany, wakacje dla odpoczynku i próba rozwiązania jednego problemu na raz. Wykonywanie ćwiczeń fizycznych, takich jak chodzenie, bieganie, joga lub pilates, również może pomóc w poprawie samopoczucia.

Dowiedz się więcej wskazówek, jak kontrolować lęk.