Dwie świetne opcje domowych środków na ból nóg można wykonać z olejkiem angico, rycynowym i kozieradką, które są przydatne w przypadku słabego krążenia lub zmęczenia nóg.
Ból nóg jest częstym objawem w każdym wieku i często można go wyleczyć za pomocą bardzo prostych i domowych środków. Jeśli jednak ból nóg nie ustąpi, warto zwrócić się o pomoc lekarską, aby ocenić stan pacjenta.
1. Domowy środek na słabe krążenie
Dobrym środkiem do domu na ból nóg spowodowany słabym krążeniem krwi jest masaż nóg olejem angico lub olejem rycynowym, ponieważ pomagają one poprawić krążenie krwi.
Składniki:
- 1 komora z ciepłą wodą
- 15 ml olejku angico lub oleju rycynowego
Tryb przygotowania:
Wlej olej do ciepłej wody, zanurz w niej stopy i potrzyj nogi okrężnymi ruchami.
Aby wzmocnić tę domową kurację, możesz również ogrzać liście rycynowe żelazkiem, a następnie przykryć nogę podgrzewanym ręcznikiem, ponieważ zapewnia to również większy komfort i złagodzenie objawów, szczególnie w chłodniejsze dni.
2. Domowy środek na osłabienie lub zmęczenie nóg
Na ból nóg i uczucie osłabienia lub zmęczenia nóg można zastosować kozieradkę, która jest rośliną leczniczą bogatą w wapń, żelazo, proteiny oraz witaminy A i C, które pomagają zmniejszyć ten dyskomfort.
Składniki
- 1 łyżeczka proszku z nasion kozieradki
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Wymieszaj proszek z nasion kozieradki w szklance wody i natychmiast wypij. Ten napój można spożywać codziennie we wczesnych godzinach porannych.
