Herbata z pietruszki jest dobra na odchudzanie, ponieważ ma właściwości moczopędne, które pomagają zmniejszyć zatrzymywanie płynów i obrzęk nóg i brzucha, co sprzyja suchości ciała i bardziej wyrazistej sylwetce.
Ponadto herbata z pietruszki ułatwia trawienie, ponieważ pobudza produkcję śliny i innych soków trawiennych, pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i łagodzi stany zapalne wątroby.
Składniki
- 1 łyżka posiekanej pietruszki
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Dodaj łyżkę pietruszki do wrzącej wody i przykryj filiżankę na około 8 minut. Jeśli masz włosy kukurydziane, dodaj je do herbaty, ponieważ są również świetnymi diuretykami.
Aby pomóc Ci schudnąć, pij 3 filiżanki herbaty z pietruszką dziennie, 30 minut przed śniadaniem, obiadem i kolacją
