Co zrobić, aby szybciej wyzdrowieć po operacji

Przed operacją ważne jest, aby zapytać lekarza i pielęgniarkę o wskazówki dotyczące opieki, jaką należy zachować w okresie pooperacyjnym oraz jakie środki ostrożności należy podjąć kilka dni przed zabiegiem. Dowiedz się więcej na temat opieki przed i po operacji. 

Zwłaszcza gdy rekonwalescencja odbywa się w domu, ważne jest, aby dokładnie wiedzieć, jak i kiedy wykonać opatrunek, jak jeść, odpoczywać i wracać do pracy oraz ćwiczeń fizycznych, ponieważ opieka ta zwykle różni się w zależności od zabiegu. które zostało wykonane.

Istnieją jednak ogólne środki ostrożności, których należy przestrzegać po operacji, które obejmują:

Jak wykonać opatrunek pooperacyjny

Opatrunek chroni bliznę przed operacją przed zakażeniem i powinien być zmieniany najlepiej w przychodni lub szpitalu, zgodnie z zaleceniem pielęgniarki. Jeśli jednak nie jest to możliwe, zobacz jak zrobić opatrunek w domu na: Jak zrobić opatrunek.

Pacjent powinien sprawdzić, czy opatrunek jest brudny lub czy blizna ma nieprzyjemny zapach i wycieka ropa, ponieważ są to oznaki zakażenia blizny, a jeśli tak, to natychmiast udać się na pogotowie. Ponadto należy również zdawać sobie sprawę z możliwych objawów zapalenia, takich jak zaczerwienienie, ból i obrzęk w okolicy blizny.

Oznaki infekcji opatrunkiemOznaki infekcji Opatrunek wodoodpornywodoszczelnym opatrunkiem

Dodatkowo, jeśli opatrunek nie jest wodoodporny, ważne jest, aby nie moczyć go podczas kąpieli, chroniąc go, ponieważ woda dostająca się do blizny może spowodować zakażenie rany.

Jak karmić w okresie pooperacyjnym

W okresie pooperacyjnym należy spożywać pokarmy łatwo przyswajalne, w niewielkich ilościach iz niewielką ilością błonnika, aby zmniejszyć objętość stolca i aby pacjent nie musiał walczyć o ewakuację.

Pierwszy posiłek po operacji powinien być płynny, ponieważ pacjent nadal musi odczuwać nudności z powodu znieczulenia. Zupa jarzynowa ubita w blenderze lub sok owocowy z pokruszonymi krakersami może być dobrym rozwiązaniem.

W odniesieniu do wody ważne jest, aby pić wodę zawsze, gdy jest się spragnionym, ponieważ początkowo wstanie do sikania może być trudne, chociaż użycie pieluchy jest dobrym rozwiązaniem.

Drugiego dnia po operacji pokarm nie musi już być płynny i należy zainwestować w lecznicze pokarmy, aby ułatwić powrót do zdrowia. Dobrym przykładem są jogurt, mięso i owoce bogate w witaminę C, takie jak truskawki.

Należy unikać jedzenia smażonych potraw, tłustych potraw, przypraw, wieprzowiny lub słodyczy, aby przyspieszyć powrót do zdrowia. Ponadto należy unikać picia alkoholu i palenia.

W niektórych gabinetach lekarz może zalecić indywidualną dietę podczas rekonwalescencji lub nawet przez całe życie, dlatego w takich przypadkach konieczna jest konsultacja z dietetykiem. W niektórych przypadkach zaleca się dietę płynną lub pastowatą.

Jak odpocząć w okresie pooperacyjnym

Zasadniczo po operacji zaleca się odpoczynek, aby zapobiec wypadaniu blizn i otwieraniu się blizny, a lekarz musi wskazać, jak długo pacjent powinien odpoczywać, zgodnie z operacją.

W tym czasie osoba nie powinna podejmować wysiłków, podnosić ciężarów, prowadzić pojazdów, uprawiać seksu ani ćwiczyć, dopóki lekarz nie zwolni. Jeśli jednak pozostajesz w łóżku dłużej niż 3 dni, powinieneś wykonywać ćwiczenia oddechowe, aby zapobiec infekcjom płuc.

Co zrobić, aby szybciej wyzdrowieć po operacjiCo zrobić, aby szybciej wyzdrowieć po operacji

Zwykle po miesiącu od zabiegu można wrócić do czynności takich jak praca, prowadzenie samochodu, uprawianie seksu i wykonywanie lekkich ćwiczeń, takich jak chodzenie.

Bardziej intensywne ćwiczenia, takie jak gra w piłkę nożną, jazdę na rowerze, pływanie, trening siłowy lub inne ćwiczenia na siłowni, zwykle można wznowić dopiero po 3 miesiącach od zabiegu, jednak to lekarz powinien wskazać, kiedy należy wrócić do zajęć.

Jak złagodzić ból po operacji

Po operacji, gdy pacjent jest wypisany do domu, lekarz zazwyczaj przepisuje leki przeciwbólowe, takie jak Paracetamol, więc w przypadku bólu, który nie ustępuje lekami, a także w przypadku gorączki powyżej 38ºC, biegunki, źle w przypadku zadyszki, osoba musi zgłosić objawy lekarzowi lub udać się na pogotowie.

Generalnie przed wypisaniem pacjenta lekarz umawia się na wizytę od 2 tygodni do 1 miesiąca po zabiegu w celu obserwacji pacjenta i oceny przebiegu okresu pooperacyjnego, dlatego bardzo ważne jest, aby nie przegapić tej wizyty.

Aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów krwi, przeczytaj: Jak zapobiegać zakrzepicy po operacji.