Klimakterium to okres przejściowy, w którym kobieta przechodzi z fazy rozrodczej do fazy niereprodukcyjnej, charakteryzujący się postępującym spadkiem ilości produkowanych hormonów, co prowadzi do pojawienia się niektórych objawów, takich jak uderzenia gorąca, zmienione pożądanie aktywność seksualna, zmęczenie i zmiana cyklu miesiączkowego.
Okres klimakterium zwykle rozpoczyna się między 40. a 45. rokiem życia i trwa do ostatniej miesiączki, która odpowiada początkowi menopauzy, kiedy to kobieta przechodzi w fazę rozrodczą.
Jakie objawy
Oznaki i objawy klimakterium pojawiają się zwykle między 40 a 45 rokiem życia, z których główne to:
- Nagłe fale upałów;
- Zmniejszone pożądanie seksualne i ból podczas stosunku płciowego;
- Nieregularne miesiączki;
- Częste zmiany nastroju;
- Bezsenność;
- Zwiększony przepływ potu;
- Drażliwość;
- Zmęczenie;
- Niepokój;
- Ból mięśni i stawów.
Objawy te pojawiają się zwykle do 3 lat przed ostatnią miesiączką i można je zinterpretować jako sygnał z organizmu, że zbliża się menopauza. Poznaj inne objawy charakterystyczne dla klimakterium.
Z czego składa się dianoza
Aby potwierdzić, że kobieta jest w klimakterium, ginekolog może okresowo wskazać wykonanie dawki hormonu, aby oprócz oceny prawidłowości krwawienia, oprócz oceny prawidłowości krwawienia, przeanalizować tempo produkcji tych hormonów, najlepsze leczenie.
Jaka jest różnica między klimakterium a menopauzą?
Chociaż często używa się ich zamiennie, klimakterium i menopauza to różne sytuacje. Okres klimakterium odpowiada okresowi przejściowemu pomiędzy fazą reprodukcyjną i niereprodukcyjną kobiety, w której kobieta nadal ma miesiączkę, natomiast menopauza charakteryzuje się jej brakiem, począwszy od momentu wystąpienia ostatniej miesiączki, co wskazuje, że produkcja hormonalna kobiety jest niewystarczająca do utrzymania funkcji rozrodczych.
Ponieważ w ostatnim okresie klimakterium normalne jest, że kobiety pozostają bez miesiączki, menopauzę rozważa się tylko wtedy, gdy miesiączka nie występuje przez co najmniej 12 miesięcy. Dowiedz się wszystkiego o menopauzie.
Jak przebiega leczenie
Objawy klimakterium mogą być dość nieprzyjemne i bezpośrednio wpływać na jakość życia kobiety. Z tego powodu ginekolog może zalecić hormonalną terapię zastępczą, której celem jest regulacja poziomu hormonów, a tym samym łagodzenie objawów klimakterium. Ten rodzaj leczenia polega na podawaniu wyłącznie estrogenów lub kombinacji estrogenu i progesteronu i nie należy go przedłużać dłużej niż 5 lat, ponieważ zwiększa ryzyko zachorowania na raka.
Ponadto ważne jest, aby kobiety przyjęły dobre nawyki, takie jak zdrowa i zbilansowana dieta, uboga w słodycze i tłuszcze oraz aktywność fizyczna, ponieważ oprócz łagodzenia objawów tego okresu sprzyjają dobremu samopoczuciu i zmniejszają ryzyko niektórych chorób, zwłaszcza raka piersi oraz chorób serca i kości, które są częstsze u kobiet po menopauzie.
Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, które pokarmy przyczyniają się do łagodzenia objawów menopauzy i menopauzy:
