Leczenie dysfunkcji skroniowo-żuchwowej, zwanej również bólem stawu skroniowo-żuchwowego, opiera się na jego przyczynie i obejmuje użycie płytek zgryzowych w celu zmniejszenia nacisku na staw, techniki rozluźnienia mięśni twarzy, fizjoterapię lub, w niektórych przypadkach, cięższy, operacja.
Bardzo ważne jest również obserwowanie i unikanie nawyków, które mogą wywoływać ból, takich jak obgryzanie paznokci, obgryzanie warg lub celowe lub nieumyślne zaciskanie zębów, na przykład trzymanie brody w dłoni, żucie gumy lub twardych przedmiotów.
Dysfunkcja skroniowo-żuchwowa to zaburzenie w stawie i mięśniach odpowiedzialne za ruchy ust i żuchwy, które powoduje zmęczenie mięśni oddechowych i powoduje takie objawy, jak ból szczęki, częste bóle głowy oraz trzaskanie lub zwichnięcie szczęki podczas otwierania ust. Dowiedz się więcej o objawach i jak rozpoznać, co to jest zaburzenie skroniowo-żuchwowe.
Główne formy leczenia to:
1. Stosowanie płytek zgryzowych
Znane również jako płytka stabilizująca lub płytka okluzyjna, płytki te muszą być prowadzone przez dentystę i są często używane w leczeniu TMJ, ponieważ działają rozluźniając mięśnie, stabilizując staw i chroniąc zęby.
Ogólnie rzecz biorąc, płytki te są wykonane z akrylu na zamówienie i są szczególnie odpowiednie dla osób z bruksizmem, który jest nieświadomym nawykiem zaciskania lub zgrzytania zębami, szczególnie podczas snu, co powoduje ścieranie zębów i wywołuje ból TMJ. . Dowiedz się więcej o tym, co to jest i jak leczyć bruksizm.
2. Fizjoterapia
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne są bardzo ważne, aby zmniejszyć stan zapalny oraz zwiększyć siłę i stabilność stawów, umożliwiając lepsze funkcjonowanie regionu. Fizjoterapeuta wskaże najlepsze techniki dla każdego przypadku i obejmuje wykonywanie ćwiczeń, sesji osteopatii, stymulacji elektrycznej, stosowania ultradźwięków lub wibracji podczerwonych lub terapii ciepłem lub zimnem.
Gdy zajęty jest kręgosłup szyjny, niektóre sesje osteopatii mogą być przydatne do zmiany pozycji i opróżnienia stawów zarówno szyjki macicy, jak i żuchwy.
3. Stosowanie leków
Leki mogą być wskazane przez lekarza lub dentystę i są to zwykle leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, takie jak Dipyrone lub Ibuprofen, w celu złagodzenia napadów bólowych. W tych okresach można również zalecić stosowanie środka zwiotczającego mięśnie, takiego jak cyklobenzapryna, w celu zmniejszenia napięcia mięśni.
4. Techniki relaksacyjne
Stres i niepokój są przyczyną pogarszania się bruksizmu i napięcia mięśni szczęki, dlatego ważne jest, aby były one kontrolowane, aby umożliwić skuteczne leczenie bólu TMJ. Dlatego warto zwrócić się o pomoc w tej sprawie do psychoterapeuty lub psychologa.
Inne sposoby na relaks to zainwestowanie w takie czynności, jak medytacja, akupunktura, słuchanie muzyki, czytanie lub inne czynności, które mogą przynieść dobre samopoczucie. Sprawdź nasze wskazówki dotyczące walki ze stresem.
5. Terapia laserowa
Laseroterapia jest nową techniką leczenia chorób skroniowo-żuchwowych, ponieważ ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, lecznicze i stymulujące krążenie krwi w dotkniętych chorobą mięśniach, co jest bardzo przydatne w łagodzeniu objawów TMJ.
6. Chirurgia
Chirurgia w leczeniu zaburzeń skroniowo-żuchwowych jest zarezerwowana dla konkretnych lub ciężkich przypadków, takich jak ból spowodowany złamaniem lub istnienie dużej deformacji twarzy.
Ponadto może być również wskazany, gdy objawy są ciężkie i nie nastąpiła poprawa w leczeniu klinicznym, co zdarza się tylko w rzadkich przypadkach.
