Aerofagia to termin medyczny, który opisuje połykanie nadmiaru powietrza podczas rutynowych czynności, takich jak na przykład jedzenie, picie, rozmowa lub śmiech.
Chociaż pewien poziom aerofagii jest względnie normalny i powszechny, u niektórych osób może dojść do połykania dużej ilości powietrza i w związku z tym mogą wystąpić objawy, takie jak uczucie spuchniętego brzucha, uczucie ciężkości w żołądku, częste odbijanie się i nadmiar gazów jelitowych.
Zatem aerofagia nie jest poważnym problemem, ale może być dość niewygodna, a jej leczenie jest ważne dla poprawy komfortu codziennego życia. Najbardziej odpowiednim lekarzem do leczenia tego typu schorzeń jest zwykle gastroenterolog, który postara się zidentyfikować możliwe przyczyny i wskazać sposoby ich uniknięcia.
Główne objawy
Najczęstsze oznaki i objawy u osób cierpiących na aerofagię to:
- Nadmierne odbijanie, które może mieć kilka w ciągu zaledwie jednej minuty;
- Ciągłe uczucie obrzęku brzucha;
- Spuchnięty brzuszek;
- Ból brzucha lub dyskomfort.
Ponieważ objawy te są bardzo podobne do innych spowodowanych częstszymi i przewlekłymi problemami żołądkowymi, takimi jak refluks lub słabe trawienie, wiele przypadków aerofagii może trwać dłużej niż 2 lata, zanim zostaną zidentyfikowane przez lekarza.
Ale w przeciwieństwie do innych zmian żołądkowych, aerofagia bardzo rzadko powoduje objawy, takie jak nudności lub wymioty.
Jak potwierdzić diagnozę
Rozpoznanie aerofagii jest zwykle stawiane przez gastroenterologa po badaniu przesiewowym pod kątem innych problemów, które mogą mieć podobne objawy, takich jak refluks żołądkowo-przełykowy, alergie pokarmowe lub zespoły jelitowe. Jeśli nie zostaną zidentyfikowane żadne zmiany i po ocenie całej historii danej osoby, lekarz może postawić diagnozę aerofagii.
Co może powodować aerofagię
Istnieje kilka przyczyn, które mogą być przyczyną aerofagii, od sposobu oddychania po używanie urządzeń poprawiających oddychanie. Dlatego idealnym rozwiązaniem jest, aby ocena była zawsze przeprowadzana przez wyspecjalizowanego lekarza.
Niektóre z przyczyn, które wydają się być częstsze, obejmują:
- Jedz zbyt szybko;
- Rozmawiaj podczas posiłków;
- Żuć gumę;
- Pij przez słomkę;
- Pij dużo napojów gazowanych i gazowanych.
Ponadto stosowanie CPAP, który jest wyrobem medycznym wskazanym osobom cierpiącym na chrapanie i bezdech senny, a który pomaga usprawnić oddychanie podczas snu, może również skutkować aerofagią.
Jak zapobiegać i leczyć aerofagię
Najlepszym sposobem leczenia aerofagii jest unikanie jej przyczyny. Tak więc, jeśli dana osoba ma nawyk mówienia podczas posiłku, wskazane jest zmniejszenie tej interakcji podczas jedzenia, pozostawiając rozmowę na później. Jeśli osoba żuje gumę wiele razy dziennie, może być wskazane ograniczenie jej stosowania.
Ponadto lekarz może przepisać leki, które pomagają szybciej złagodzić objawy i zmniejszają ilość powietrza w układzie pokarmowym. Niektóre przykłady to simetikon i dimetikon.
Zobacz także pełną listę głównych produktów spożywczych, które tworzą wiele gazów i których można uniknąć u osób cierpiących na nadmierne odbijanie:
