Ból pępka w ciąży jest bardzo częstym objawem i występuje głównie z powodu zmian w organizmie, które dostosowują się do wzrostu dziecka. Ból ten pojawia się szczególnie pod koniec ciąży, ze względu na powiększenie brzucha, ruchy dziecka i brak miejsca w ciele kobiety, ale może też pojawić się w innym czasie.
Ogólnie pępek i okolica są bolesne, może również wystąpić obrzęk. Jednak ten ból nie jest stały i pojawia się głównie wtedy, gdy kobieta pochyla się, podejmuje wysiłek lub uciska to miejsce.
Jeśli jednak ból pojawia się w późnej ciąży, jeśli rozprzestrzenia się przez brzuch i towarzyszą mu skurcze macicy, może to oznaczać poród, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać oznaki porodu.
Oto główne przyczyny bólu pępka w ciąży:
1. Zmiany w ciele
Wraz ze wzrostem płodu rozciągają się mięśnie i skóra brzucha, co powoduje ból zarówno w pępkach, które wbijają się do wewnątrz, jak i w tych, które wystają na zewnątrz. Ten ból może wystąpić od początku ciąży i może trwać do końca z powodu nacisku, jaki dziecko wywiera na macicę i promieniuje do pępka.
2. Wystający pępek
Niektóre kobiety w ciąży mają wydatny pępek, a stały kontakt z ubraniem może powodować podrażnienie i ból skóry w tym obszarze brzucha. W takich przypadkach należy nosić lekkie i wygodne ubranie, które nie podrażnia skóry lub założyć bandaż na pępek, chroniąc go przed kontaktem z tkaniną.
3. Przepuklina pępkowa
Ból pępka może być również spowodowany przepukliną pępkową, która może pojawić się lub pogorszyć w czasie ciąży i powinna zostać zbadana przez lekarza w celu sprawdzenia konieczności użycia specjalnego aparatu ortodontycznego lub przeprowadzenia operacji nawet w czasie ciąży.
Zwykle przepuklina powstaje, gdy część jelita rozluźnia się i uciska na brzuchu, ale w wielu przypadkach ustępuje samoistnie po porodzie. Jeśli jednak przepuklina i ból utrzymują się nawet po urodzeniu dziecka, zaleca się operację usunięcia go.
Dowiedz się więcej o tym, jak powstaje przepuklina pępkowa i jak ją leczyć.
4. Infekcja jelitowa
Infekcja jelit powoduje silny ból brzucha w okolicy pępka, któremu towarzyszą inne objawy, takie jak nudności, wymioty, biegunka i gorączka.
Ten rodzaj infekcji może stanowić poważny problem w ciąży i powinien być leczony z lekarzem, ponieważ konieczne jest stosowanie leków kontrolujących wymioty i ból, aw niektórych przypadkach może być również konieczne zastosowanie antybiotyków.
Zobacz, jak leczy się infekcję jelitową i co jeść.
5. Przebijanie
Kobiety z przekłuciem pępka częściej odczuwają ból w czasie ciąży, ponieważ skóra staje się bardziej wrażliwa i zwiększa ryzyko infekcji pępka z powodu trudności w czyszczeniu tego obszaru. Jeśli oprócz bólu kobieta w ciąży ma również obrzęk, zaczerwienienie i obecność ropy, powinna udać się do lekarza, aby usunąć piercing i rozpocząć leczenie infekcji. Zobacz, jak leczyć piercing i zapobiegać infekcji.
Dodatkowo, aby uniknąć powikłań, zaleca się stosowanie piercingu odpowiedniego dla kobiet w ciąży, które są wykonane z materiału chirurgicznego zapobiegającego stanom zapalnym i dostosowanego do wzrostu brzucha.
Jak złagodzić ból w pępku
Aby złagodzić ból w pępku, który jest spowodowany zmianami w ciąży i nie jest związany z innymi przyczynami, najważniejsze jest zmniejszenie nacisku na miejsce. W tym celu zaleca się:
- Spanie na plecach lub boku;
- Użyj pasa ciążowego. Sprawdź, jak wybrać najlepszy pasek;
- Weź udział w zajęciach w wodzie, aby odciążyć brzuch i plecy;
- Noś wygodne, bawełniane ubranie, które nie jest zbyt obcisłe;
- Nałóż krem nawilżający lub masło kakaowe na skórę pępka.
Jeśli nawet po zastosowaniu tych środków ból w pępku utrzymuje się lub z czasem nasila się, ważne jest, aby poinformować położnika, aby ocenił, czy istnieje problem, który może powodować ten objaw.
