Okres płodny trwa około 6 dni i zwykle występuje między 10 a 14 dniem po pierwszym dniu miesiączki u kobiet, które mają 28-dniowy cykl miesiączkowy, który jest uważany za regularny.
Okres ten jest uważany za płodny, ponieważ występuje wtedy owulacja, która polega na uwolnieniu komórki jajowej przez jajnik, umożliwiając zapłodnienie przez plemnik, który może przeżyć około 5 dni. Tak więc ten okres płodny jest obliczany z uwzględnieniem większego prawdopodobieństwa zajścia w ciążę na 5 dni przed owulacją i 1 dzień po owulacji, ponieważ życie jaja wynosi około 1 dnia.
Na przykład, jeśli kobieta ma kontakt intymny 5 dnia i jest to pierwszy dzień jej okresu płodnego, prawdopodobnie jej jajo nie jest jeszcze dojrzałe. Jednak plemniki mogą pozostać w pochwie do 8 dnia, kiedy to może nastąpić owulacja, i nadal możliwe jest zapłodnienie przez nasienie, które pozostało żywe, co może spowodować poczęcie dziecka.
Jak obliczyć okres płodny?
Owulacja występuje na 14 dni przed miesiączką i zwykle u kobiet z 28-dniowym cyklem występuje w połowie. Jednak wiele kobiet ma krótsze lub dłuższe cykle iw takich przypadkach może być trudniej określić, kiedy występuje owulacja.
Aby obliczyć okres płodny, po prostu odejmij 14 dni od liczby dni w cyklu. Na przykład u kobiety, która ma 32-dniowy cykl, jeśli odejmiemy 14 dni, daje to 18, co oznacza, że owulacja ma miejsce 18 dnia od pierwszego dnia, w którym zaczęła się miesiączka. Okres płodny to okres obejmujący 3 dni przed owulacją i 3 dni po owulacji, czyli między 15 a 21 dniem.
W ten sposób kobieta, która próbuje począć, musi odbyć maksymalny stosunek płciowy w tym okresie.
Obejrzyj poniższy film i zobacz przykład, jak obliczyć okres płodny kobiety w 28-dniowym cyklu:
Aby było to łatwiejsze, możesz skorzystać z naszego kalkulatora, aby sprawdzić swój okres płodny:
