Może być kilka przyczyn bólu w stopie brzucha, zwykle związanych z narządami obecnymi w tej okolicy, takimi jak na przykład macica, pęcherz lub jelita. Ponadto ból może również zacząć się w innym miejscu i promieniować do dolnej części brzucha.
Dlatego, ponieważ istnieje kilka przyczyn tego rodzaju bólu, bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem rodzinnym, aby postawić prawidłową diagnozę i wskazać najlepszego specjalistę w każdym przypadku.
Niektóre z najczęstszych przyczyn tego rodzaju bólu obejmują:
1. Zmiany w pasażu jelitowym
Zmiany w pasażu jelitowym, takie jak biegunka, zaparcia lub gazy, mogą powodować ból brzucha, który może wynikać z kilku czynników, takich jak nietolerancja pokarmowa na laktozę lub gluten, na przykład zapalenie żołądka i jelit lub wirusy lub po zwiększonym spożyciu niektórych pokarmów wytwarzających gazy na przykład mleko, kalafior i ser. Oto jak rozpoznać objawy związane z gazem.
Co zrobić : Aby szybciej leczyć biegunkę, unikaj tłustych potraw, jajek i mleka, pij czarną herbatę lub rumianek lub wybierz probiotyk, taki jak na przykład Floratil lub Repoflor.
W leczeniu zaparć i gazów zaleca się spożywanie diety bogatej w błonnik, picie dużej ilości wody, unikanie pokarmów bogatych w węglowodany, takich jak ryż, ziemniaki i biały chleb, lub wykonanie masażu brzucha poniżej pępka, w odpowiednim kierunku w lewo. Herbata z kopru włoskiego może być również naturalnym sposobem na szybkie pozbycie się gazu.
Sprawdź kilka wskazówek, jak wyeliminować gazy na poniższym filmie:
2. Słabe trawienie
Złe trawienie może również powodować ból i obrzęk brzucha, a także inne objawy, takie jak zgaga, nudności, wymioty, biegunka lub zaparcia.
Co należy zrobić : Leczenie złego trawienia można przeprowadzić, wybierając pokarmy lekkostrawne i nie podrażniające żołądka, takie jak żelatyna, soki owocowe, pieczywo i ciastka bez nadzienia, unikając spożywania płynów podczas trawienia.
Ponadto wprowadzenie zmian w nawykach żywieniowych może również bardzo pomóc w trawieniu. Oto kilka ważnych nawyków: jedz wolniej, dobrze przeżuwaj jedzenie przed połknięciem i unikaj rozmowy podczas żucia.
Możesz także zdecydować się na stosowanie leków zakupionych w aptece, takich jak Gaviscon lub mleko magnezjowe, lub stosowanie domowych remediów, takich jak na przykład herbata jagodowa lub herbata z kopru włoskiego. Zobacz więcej sposobów leczenia złego trawienia.
3. Infekcja dróg moczowych
Infekcja dróg moczowych jest zwykle wywoływana przez bakterie z jelita, które dostają się do układu moczowego i dlatego częściej występuje u kobiet, ze względu na bliskość odbytu do cewki moczowej. Objawy różnią się w zależności od osoby, ale ból zwykle pojawia się podczas oddawania moczu, a jeśli infekcja dotrze do pęcherza, może wystąpić nieprzyjemny zapach, obecność krwi w moczu i ból brzucha lub uczucie ciężkości w dolnej części pęcherza.
Co robić : lekami najczęściej stosowanymi w leczeniu infekcji dróg moczowych są antybiotyki, takie jak Ciprofloxacino i Cephalexin, oraz leki przeciwbólowe, takie jak na przykład Pyridium lub Uristat. Leki te zawsze powinien doradzić lekarz. Zobacz więcej o tym, jak leczyć infekcje dróg moczowych.
4. Kamień nerkowy
Kamień nerkowy, gdy nie jest wydalany z moczem, może utknąć w kanałach, przez które przepływa mocz, powodując bardzo silny ból, a czasem krew w moczu. Ten intensywny ból jest zwykle odczuwalny w dolnej części pleców, ale może również dotrzeć do dolnej części brzucha, pachwiny lub jąder.
Co należy zrobić : Zabieg polega na podaniu środka przeciwbólowego, takiego jak Paracetamol lub Tramadol, a także leku przeciwskurczowego w celu rozluźnienia dróg moczowych i ułatwienia dróg moczowych, zmniejszając ból. Ponadto picie dużej ilości wody i zmniejszenie zawartości soli w diecie to również drobne wskazówki, które mogą pomóc.
W mniej dotkliwych przypadkach można również zdecydować się na naturalne leczenie herbatą przełamującą kamienie, ze względu na jej działanie moczopędne i ułatwiające usuwanie kamieni. Dowiedz się, jak przygotować tę herbatę.
5. Skurcze menstruacyjne
Skurcze miesiączkowe, znane również jako bolesne miesiączkowanie, mogą powodować silny ból w dolnej części brzucha i pleców, dyskomfort i złe samopoczucie u kobiet, a jeśli są bardzo intensywne, należy skonsultować się z ginekologiem w celu ustalenia, czy występują jakiekolwiek dysfunkcje narządy rozrodcze.
Co należy zrobić : istnieje kilka sposobów na złagodzenie skurczów menstruacyjnych, takich jak stosowanie środków antykoncepcyjnych w celu regulacji cyklu miesiączkowego oraz leków przeciwzapalnych lub przeciwbólowych, takich jak paracetamol lub ibuprofen, w celu złagodzenia bólu.
Ponadto możesz również zastosować inne techniki, takie jak ćwiczenia pomagające zmniejszyć skurcze, leżenie na plecach i przybliżanie kolan do klatki piersiowej, trzymanie nóg dłońmi, nakładanie okładów z ciepłą wodą na brzuch, lub nawet ćwiczenie fizyczne. Dowiedz się więcej wskazówek, jak zmniejszyć bóle menstruacyjne.
6. Endometrioza
Endometrioza to choroba charakteryzująca się rozrostem tkanki endometrium poza macicą, powodującą silne skurcze brzucha podczas menstruacji, które mogą się nasilać z czasem. Jednak chorobę odkrywa się dopiero później, zwłaszcza gdy kobieta nie jest w stanie począć.
Co należy zrobić: kobiety, które chcą mieć dzieci, mogą leczyć endometriozę, stosując doustne środki antykoncepcyjne, leki hormonalne, takie jak Zoladex, na przykład zakładając wkładkę wewnątrzmaciczną lub poddając się operacji usunięcia ognisk endometrioza. W przypadku kobiet, które nie chcą mieć dzieci, można przeprowadzić operację polegającą na usunięciu tkanki endometrium i zajętych narządów. Zobacz opcje leczenia endometriozy.
7. Torbiele jajników
Torbiel jajnika składa się z woreczka z płynem, który tworzy się wewnątrz lub wokół jajnika, co może, ale nie musi, zagrażać ciąży. Torbiel jajnika może powodować objawy, gdy ma dużą objętość, na przykład ból w okolicy miednicy i podczas stosunku płciowego, opóźnione miesiączki, krwawienia, nudności i wymioty oraz nadmierne zmęczenie. Oto jak rozpoznać torbiel jajnika.
Co należy zrobić : Leczenie może się różnić w zależności od rodzaju torbieli, którą ma kobieta, i można je rozwiązać tylko poprzez zmianę metody antykoncepcji lub w cięższych przypadkach, poprzez operację.
8. Ciąża
Jednym z pierwszych objawów ciąży są skurcze brzucha i wzdęcia, spowodowane zwiększeniem przepływu krwi w okolicy miednicy i zmianami miednicy. Ponadto około 7 tygodnia ciąży dolna część pępka zaczyna sztywnieć.
Co robić : Kiedy poczujesz ból brzucha spowodowany ciążą, zaleca się picie płynów, lekkostrawnych pokarmów, spożywanie niewielkich ilości i unikanie spożywania pokarmów bogatych w błonnik, takich jak na przykład zboża, owoce łuskane lub rośliny strączkowe. Jeśli jednak ból jest bardzo silny, należy udać się do lekarza. Zobacz więcej produktów, które pomogą leczyć ból brzucha podczas ciąży.
9. Ciąża pozamaciczna
Chociaż ból stopy brzucha jest powszechny w ciąży, jeśli staje się bardzo intensywny, może być spowodowany ciążą pozamaciczną, która ma miejsce, gdy zarodek rozwija się poza macicą, co może powodować silny ból brzucha tylko z jednej strony, obrzęk i utratę brzucha krwi przez pochwę. Dowiedz się, jakie przyczyny mogą spowodować ciążę pozamaciczną.
Co należy zrobić : Zabieg uzależniony jest od lokalizacji zarodka i czasu ciąży, ale można go wykonać za pomocą leków przerywających ciążę lub wykonać operację np. Usunięcia zarodka i odbudowy jajowodu.
10. Choroba zapalna miednicy
Choroba ta charakteryzuje się infekcją, która zaczyna się w pochwie lub szyjce macicy i atakuje endometrium, jajowody i jajniki i może trwać tylko kilka dni, a jeśli jest przewlekła, może utrzymywać się przez miesiące lub nawet lata. Może to być choroba przenoszona drogą płciową lub być związana z zabiegami w okolicy żeńskich narządów płciowych, takimi jak operacja, które powodują namnażanie się bakterii w okolicy pochwy.
Oprócz powodowania bólu w dolnej części brzucha, może również wystąpić gorączka, biała lub żółtawa wydzielina z pochwy oraz ból podczas kontaktu intymnego. Dowiedz się więcej o chorobie zapalnej miednicy.
Co należy zrobić : Leczenie polega na stosowaniu antybiotyków przez około 14 dni. Podczas zabiegu należy unikać intymnego kontaktu, a jeśli stosuje się wkładkę wewnątrzmaciczną, należy ją usunąć.
11. Przepuklina pachwinowa
Przepuklina pachwinowa występuje częściej u mężczyzn i polega na wybrzuszeniu w okolicy pachwiny, spowodowanym przejściem części jelita przez słabszy punkt w mięśniach brzucha, powodując ból i dyskomfort w okolicy podczas wykonywania niektórych ruchów, takich jak wstawanie lub ukłonić.
Co należy zrobić : Najlepszą formą leczenia przepuklin pachwinowych jest zabieg chirurgiczny polegający na przywróceniu części jelita i wzmocnieniu ściany brzucha. Ta operacja jest zwykle krótka i szybka do odzyskania. Zobacz, na czym polega operacja i jak przebiega rekonwalescencja.
12. Skręt jądra
Skręt jądra to problem, który zwykle występuje u młodych mężczyzn, gdy jądro skręca się wokół powrózka nasiennego, zmniejszając krążenie krwi, co może spowodować poważne uszkodzenie jądra. Najczęstsze objawy to silny ból jąder, z obrzękiem i zwiększoną wrażliwością moszny oraz ból brzucha lub pachwiny. Zobacz więcej objawów skrętu jąder.
Ten typ problemu występuje częściej u mężczyzn, którzy mają na przykład jakiś rodzaj guza jądra, mają historię poziomego ułożenia jąder, mają historię niepełnego zejścia jąder lub mają na przykład szeroki sznur nasienny.
Co należy zrobić : Zabieg należy wykonać jak najszybciej w szpitalu, z operacją, aby umieścić jądro we właściwym miejscu i tym samym umożliwić przepływ krwi, zapobiegając śmierci narządu.
