Co to jest hiperglikemia i dlaczego tak się dzieje

Hiperglikemia charakteryzuje się dużą ilością cukru krążącego we krwi, która występuje częściej w cukrzycy i może być odczuwana przez pewne specyficzne objawy, takie jak na przykład nudności, ból głowy i nadmierna ilość snu.

Po posiłkach często podnosi się poziom cukru we krwi, jednak nie jest to uważane za hiperglikemię. Hiperglikemia występuje wtedy, gdy nawet godziny po posiłku występuje duża ilość krążącego cukru, a wartości powyżej 180 mg / dl krążącej glukozy można zweryfikować kilka razy w ciągu dnia.

Aby uniknąć wysokiego poziomu cukru we krwi, ważne jest, aby mieć zbilansowaną dietę i niską zawartość cukru, zgodnie z zaleceniami dietetyka, oraz regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne.

Co to jest hiperglikemia i dlaczego tak się dzieje

Dlaczego występuje hiperglikemia?

Hiperglikemia występuje, gdy we krwi nie krąży wystarczająca ilość insuliny, która jest hormonem odpowiedzialnym za kontrolę glikemii. Tym samym ze względu na zmniejszoną ilość tego hormonu w krążeniu nie jest usuwany nadmiar cukru, charakteryzujący hiperglikemię. Ta sytuacja może być związana z:

  • Cukrzyca typu 1, w której występuje całkowity niedobór wytwarzania insuliny przez trzustkę;
  • Cukrzyca typu 2, w której wytwarzana insulina nie może być prawidłowo wykorzystana przez organizm;
  • Podanie niewłaściwej dawki insuliny;
  • Naprężenie;
  • Otyłość;
  • Siedzący tryb życia i nieodpowiednia dieta;
  • Problemy z trzustką, takie jak na przykład zapalenie trzustki, ponieważ trzustka jest narządem odpowiedzialnym za produkcję i uwalnianie insuliny.

Jeśli istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia hiperglikemii, ważne jest, aby kontrolować poziom glukozy we krwi codziennie za pomocą testu glukozy, który należy wykonywać na czczo, przed i po posiłkach, oprócz zmiany nawyków związanych ze stylem życia poprzez poprawę nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna. W ten sposób można dowiedzieć się, czy poziom glukozy jest kontrolowany, czy też dana osoba ma hipoglikemię lub hiperglikemię. Dowiedz się, co robić w przypadku hiperglemii.

Główne objawy

Ważne jest również, aby wiedzieć, jak rozpoznać objawy hiperglikemii, aby można było szybciej podjąć działania. Zatem suchość w ustach, nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, ból głowy, senność i nadmierne zmęczenie mogą wskazywać na hiperglikemię, która może, ale nie musi, być związana z cukrzycą. Poznaj swoje ryzyko cukrzycy, wykonując następujący test:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Poznaj swoje ryzyko zachorowania na cukrzycę

Rozpocznij test Przykładowy obraz kwestionariuszaPrzykładowy obraz problemupłci:
  • Męski
  • kobiecy
Przykładowy obraz problemu Wiek:
  • Poniżej 40 lat
  • Od 40 do 50 lat
  • Od 50 do 60 lat
  • Ponad 60 lat
Przykładowy obraz problemuWzrost: m Następna Przykładowy obraz problemuwaga: kg Następna Przykładowy obraz problemutalia:
  • Większa niż 102 cm
  • Między 94 a 102 cm
  • Mniej niż 94 cm
Przykładowy obraz problemu Wysokie ciśnienie:
  • tak
  • Nie
Przykładowy obraz problemu Czy uprawiasz aktywność fizyczną?
  • Dwa razy w tygodniu
  • Mniej niż dwa razy w tygodniu
Przykładowy obraz problemu Czy masz krewnych z cukrzycą?
  • Nie
  • Tak, krewni pierwszego stopnia: rodzice i / lub rodzeństwo
  • Tak, krewni drugiego stopnia: dziadkowie i / lub wujkowie