Leczenie menopauzy można przeprowadzić za pomocą leków hormonalnych, ale zawsze pod kierunkiem lekarza, ponieważ u niektórych kobiet terapia ta jest przeciwwskazana, tak jak ma to miejsce w przypadku kobiet, które mają raka piersi lub endometrium, toczeń, porfirię lub miały epizody zawału lub udar - udar.
Dla tych, którzy nie mają przeciwwskazań, wskazana może być hormonalna terapia zastępcza, ponieważ jest w stanie zmniejszyć nasilenie objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, drażliwość, osteoporoza, choroby układu krążenia, suchość pochwy i niestabilność emocjonalna.
Środki zaradcze na menopauzę
Lekarz ginekolog może zalecić stosowanie takich leków jak:
- Femoston: zawiera w swoim składzie hormony Estradiol i Didrogesteron. Zobacz, jak przyjmować Femoston, aby zresetować hormony żeńskie.
- Climene: zawiera w swoim składzie hormony walerianian estradiolu i progestynę. Dowiedz się, kiedy przyjmować ten lek w Climene - Remedy for Hormone Replacement Therapy.
Ponadto lekarz może wskazać leki przeciwdepresyjne i uspokajające, w zależności od nasilenia odczuwanych objawów.
To leczenie farmakologiczne można prowadzić przez 3 lub 6 miesięcy lub zgodnie z kryteriami lekarza i aby ocenić jego skuteczność, musi on ponownie ocenić objawy, które kobieta przedstawia co miesiąc lub co 2 miesiące.
Naturalne leczenie menopauzy
Naturalne leczenie menopauzy można przeprowadzić za pomocą preparatów ziołowych i homeopatycznych, które również powinien przepisać lekarz.
| Leki ziołowe | Środki homeopatyczne |
| Nalewka z żurawiny; Izoflawon sojowy | Lachesis muta, sepia, glonoinum |
| Ziele św. Krzysztofa ( Cimicifuga racemosa ) | Amil nitrosum, krwiożerczy |
Te naturalne środki są dobrym sposobem na poprawę samopoczucia w okresie menopauzy, ale są przeciwwskazane u osób przyjmujących leki hormonalne przepisane przez lekarza.
Pokarm na menopauzę
W przypadku żywieniowego leczenia menopauzy wskazane jest codzienne spożywanie pokarmów zawierających fitohormony, takich jak soja i pochrzyn, ponieważ mają one niewielkie stężenia tego samego hormonu, który wytwarzają jajniki, a zatem mogą pomóc złagodzić objawy menopauzy.
Zaleca się spożywać 60g białka sojowego dziennie, aby miało to wpływ głównie na uderzenia gorąca występujące w okresie menopauzy.
Inne ważne wskazówki to:
- Zwiększyć spożycie mleka i jego pochodnych w walce z osteoporozą;
- Pij dużo wody, aby zapobiec wysuszeniu skóry i włosów;
- Jedz lekkie posiłki, nie zajmuj dużo miejsca i zawsze jedz co 3 godziny;
- Ćwicz pewien rodzaj aktywności fizycznej, aby zapewnić uwalnianie endorfin do krwiobiegu, które sprzyjają dobremu samopoczuciu.
Sprawdź kilka wspaniałych naturalnych strategii łagodzenia objawów menopauzy na poniższym filmie:
