Objawy alergii pokarmowej u dziecka mogą pojawić się od kilku minut do kilku godzin po spożyciu pokarmu i mogą objawiać się poprzez skórę, układ pokarmowy i drogi oddechowe dziecka.
Najczęstsze oznaki i objawy, które mogą wystąpić z powodu alergii pokarmowej to:
- Czerwonawe plamy, obrzęk i rozprzestrzenianie się na ciele;
- Uogólnione swędzenie;
- Wymioty i biegunka;
- Gazy i kolka;
- Obrzęk języka, warg i twarzy;
- Kaszel i świszczący oddech podczas oddychania;
- Trudności w oddychaniu;
- Katar.
Oprócz tych objawów w cięższych przypadkach może dojść do utraty przytomności, dlatego bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na pierwsze oznaki, gdy do diety dziecka wprowadzana jest nowa żywność.
Co zrobić, aby uniknąć alergii pokarmowej
Ze względu na to, że układ odpornościowy dziecka jest jeszcze niedojrzały, niektórych pokarmów należy unikać w ciągu pierwszych 6 miesięcy życia, ponieważ mogą powodować alergie, np. Mleko krowie, jajka, orzechy, owoce morza, soja, truskawka, jeżyna, brzoskwinia, kiwi i gluten, białko obecne w żyto, pszenicy i jęczmieniu, które może powodować nietolerancję pokarmową. Z drugiej strony miód należy włączyć do diety dopiero po 1 roku.
Te produkty należy wprowadzać pojedynczo i odczekać od 3 do 5 dni przed dodaniem kolejnego nowego pokarmu, aby zrozumieć, który pokarm jest źródłem reakcji alergicznej.
Ponadto podczas karmienia piersią nie zaleca się matce jedzenia orzechów i orzeszków ziemnych, aby zapobiec rozwojowi uczulenia dziecka na te pokarmy. Pediatra może również zalecić usunięcie jaja, ryb i owoców morza z diety matki w przypadkach, gdy ojciec lub bliscy członkowie rodziny są uczuleni.
Jak rozpoznać alergię pokarmową
Jeśli jakieś pokarmy zostały już podane dziecku bez uprzedniego zbadania, aby zidentyfikować alergię pokarmową, dobrą wskazówką jest usunięcie niektórych pokarmów z diety, zapisanie każdego z nich w porządku obrad i pozostawienie ich poza posiłkami dziecka podczas około 5 dni. Jeśli objawy alergii pokarmowej dziecka zaczną ustępować, oznacza to, że dziecko jest uczulone na jeden z tych pokarmów.
Pediatra może również zalecić wykonanie testu na alergię pokarmową, aby określić, na które pokarmy jest uczulony.
Alergia pokarmowa na białko mleka krowiego
Częstą alergią pokarmową u niemowląt jest alergia na białko mleka krowiego, która może wystąpić nawet podczas karmienia piersią. Dowiedz się, jak rozpoznać alergię na białko mleka krowiego.
Ponieważ białko mleka krowiego przenika do mleka matki, zaleca się karmiącym dzieciom wyeliminowanie mleka krowiego z diety matki i zastąpienie mleka innymi pokarmami bogatymi w wapń, takimi jak fasola, tofu, mleko sojowe lub Orzech brazylijski, aby dziecko mogło normalnie karmić piersią.
Jeśli dziecko jest karmione preparatami dla niemowląt, może również wystąpić u niego alergia, dlatego warto zdecydować się na preparaty silnie hydrolizowane lub na bazie aminokwasów, w których białko krowie ulega degradacji i nie wywołuje reakcji alergicznej. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze mleko, aby Twoje dziecko rosło zdrowo.
