Aby powstrzymać ból brzucha spowodowany biegunką w ciąży, ważne jest, aby unikać leków i pokarmów, które utrzymują jelito przez co najmniej pierwsze 3 dni, co pozwoli na ucieczkę płynnego kału i mikroorganizmów.
Dlatego, gdy kobieta w ciąży ma bóle brzucha i biegunkę, zaleca się:
- Pij płyny, takie jak woda, woda kokosowa, serwatka domowej roboty, herbaty lub naturalne soki w ciągu dnia, aby uniknąć odwodnienia;
- Jedz łatwo przyswajalne produkty, takie jak gotowane i obrane owoce i przecier warzywny;
- Jedz gotowane lub grillowane potrawy, takie jak gotowany ryż i makaron, gotowany kurczak i unikaj smażonych potraw;
- Jedz w małych ilościach ;
- Unikaj spożywania pokarmów bogatych w błonnik, takich jak zboża, nieobrane owoce, kiełki pszenicy, rośliny strączkowe i suszone owoce;
- Nie jedz kiełbas, mleka i pochodnych, czekolady, kawy, czarnej herbaty, ciast, ciastek, sosów i słodyczy, ponieważ pobudzają jelita lub są ciężkostrawne.
Aby poznać właściwe sposoby przygotowania domowej surowicy, obejrzyj następujący film:
Zwykle biegunka w ciąży nie szkodzi dziecku, tylko w przypadkach, gdy jest spowodowana poważną infekcją jelitową, a kobieta wymaga hospitalizacji. Prostsze przypadki, gdy biegunka pojawia się z powodu nerwowości lub zjadania przez kobietę czegoś, co było nieodpowiednie do spożycia, zwykle nie wpływa na dziecko, ale w każdym przypadku należy unikać odwodnienia.
Domowa medycyna
Herbatka rumiankowa jest doskonałym domowym lekarstwem na bóle brzucha w ciąży ze względu na działanie przeciwzapalne, przeciwskurczowe i kojące. Aby zrobić herbatę, wystarczy dodać 3 łyżeczki suszonych kwiatów rumianku do filiżanki wrzącej wody, ostudzić, odcedzić i wypić. Herbatę tę można przyjmować 3 razy dziennie lub w niewielkich ilościach, a także zawsze po epizodzie biegunki, ponieważ pomaga nawodnić organizm.
Jednak bardzo ważne jest, aby zawsze sprawdzić, jakiego rodzaju rumianku używasz, ponieważ tylko herbata rumiankowa (matricaria recutita) może być bezpiecznie używana w czasie ciąży, a rumianku rzymskiego ( Chamaemelum nobile ) nie należy spożywać w czasie ciąży ponieważ może powodować skurcze macicy.
Zobacz inne domowe sposoby na biegunkę podczas ciąży.
Środki zapobiegające biegunce
Biegunkę w ciąży należy leczyć bardzo ostrożnie i zawsze pod nadzorem lekarza, ponieważ niektóre leki mogą przenikać do dziecka przez łożysko.
Tak więc lekarstwami, które są ogólnie uważane za bezpieczne w ciąży, są probiotyki, ponieważ pomagają uzupełnić florę jelitową, zmniejszając biegunkę w sposób stopniowy, zdrowy i bezpieczny, jak ma to miejsce w przypadku UL 250 i Floratil. Przyjmowanie niesłodzonego jogurtu naturalnego i Yakulta może również pomóc w regulacji jelit.
Dodatkowo, jako uzupełnienie każdego zabiegu, należy zawsze pić dużo płynów w celu uzupełnienia wody eliminowanej podczas biegunki. W tym celu w aptekach znajdują się doustne roztwory nawadniające, które zawierają wodę i sole mineralne.
Leki przeciwbiegunkowe w ciąży nie są zalecane, ponieważ oprócz przekazania ich dziecku, leki te mogą zapobiec wydostawaniu się patologicznych mikroorganizmów, pogarszając sytuację.
Kiedy iść do położnika
Kobieta w ciąży powinna skonsultować się z położnikiem lub zgłosić się do szpitala w przypadku bardzo silnego i intensywnego bólu brzucha, wymiotów lub gorączki powyżej 38ºC oraz zakrwawionego kału. W przypadku wystąpienia tych objawów ważne jest, aby kobieta w ciąży zgłosiła się po pomoc lekarską w celu postawienia diagnozy i jak najszybszego rozpoczęcia leczenia wskazanego przez lekarza.
