Płytka nazębna to niewidoczny film wypełniony bakteriami, który tworzy się na zębach, zwłaszcza na połączeniu zębów z dziąsłami. Kiedy płytka nazębna jest obecna w nadmiarze, osoba może mieć wrażenie, że ma brudne zęby, nawet jeśli nie widzi żadnej różnicy.
Znajdujące się tam bakterie fermentują cukier pochodzący z pożywienia, zmieniając pH zębów, co pozwala bakteriom przedostać się do zębiny, powodując ubytki. Kiedy dana osoba nie nitkuje ani nie myje zębów, płytka nazębna może powiększać się i wpływać na język i gardło, a gdy stwardnieje, powoduje powstawanie kamienia nazębnego.
Kamień nazębny jest w rzeczywistości nagromadzeniem płytki bakteryjnej, która była w kontakcie ze śliną przez długi czas i ostatecznie stwardniała. Kiedy obecny jest kamień nazębny, można go zobaczyć między zębami, będąc rodzajem `` brudu '', który nie wydostaje się podczas mycia zębów lub podczas używania nici dentystycznej, która jest konieczna do usunięcia go u dentysty podczas czyszczenia z narzędziami takimi jak łyżeczka i inne instrumenty dentystyczne.
Płytka nazębna na zębach Konsekwencje tablicy
Pierwszą konsekwencją płytki nazębnej jest ułatwienie wnikania bakterii do zębiny zęba, co powoduje:
- Próchnica , która w bardziej zaawansowanych przypadkach powoduje pojawienie się na zębie małej dziury lub ciemnej plamki, a także ból zęba.
- Tworzenie się kamienia nazębnego , który jest utwardzoną substancją, trudną do usunięcia w domu;
- Zapalenie dziąseł , które powoduje zaczerwienienie i krwawienie dziąseł.
Kiedy płytka nazębna znajduje się w gardle, do jej usunięcia przydatne może być płukanie gardła płynem do płukania ust lub ciepłą wodą i solą.
Jak usunąć płytkę nazębną
Aby usunąć płytkę nazębną, zaleca się codzienne nitkowanie i mycie zębów, oprócz stosowania płynów do płukania ust, takich jak Listerine lub Periogard, w celu całkowitego oczyszczenia jamy ustnej, usuwając jak najwięcej bakterii. Dzięki tej pielęgnacji nadmiar bakterii jest usuwany każdego dnia, a wewnątrz jamy ustnej zawsze panuje równowaga.
Kiedy płytka nazębna tworzy kamień nazębny, można użyć substancji takich jak wodorowęglan sodu, aby lepiej szorować zęby, aby wykonać domowe usuwanie i lepsze czyszczenie zębów. Jednak nadmierne szorowanie zębów sodą oczyszczoną może usunąć szkliwo pokrywające zęby, dając możliwość ujawnienia się próchnicy. Dlatego zaleca się mycie zębów sodą oczyszczoną tylko raz w tygodniu.
Jeśli to nie wystarczy do usunięcia kamienia nazębnego z zębów, należy udać się do dentysty, aby mógł wykonać profesjonalne czyszczenie strumieniami wody lub specjalnymi narzędziami.
Jak zapobiegać tworzeniu się płytki nazębnej
Niemożliwe jest całkowite usunięcie wszystkich bakterii z jamy ustnej, ale aby zapobiec nadmiernemu osadzaniu się płytki nazębnej i powodowaniu problemów stomatologicznych, należy:
- Myj zęby co najmniej 2 razy dziennie, ostatni raz przed snem;
- Nitkuj zęby przed użyciem szczoteczki, przynajmniej przed pójściem spać;
- Zawsze używaj płynu do płukania jamy ustnej bez alkoholu, aby uniknąć poparzenia ust;
- Unikaj spożywania pokarmów bogatych w cukry i węglowodany w ciągu dnia, kiedy nie możesz zaraz potem umyć zębów.
Uzupełnieniem tych wskazówek jest co najmniej raz w roku udanie się do dentysty w celu usunięcia płytki nazębnej z najtrudniejszych miejsc, jak np. Tył jamy ustnej. Ważne jest również, aby zęby były czyste, wyrównane i mocne, dlatego może być konieczne wykonanie pewnych zabiegów stomatologicznych, takich jak na przykład założenie aparatu ortodontycznego na zęby, ponieważ dobrze ustawione zęby są łatwiejsze do utrzymania w czystości i zapobiegają tworzeniu się płytki nazębnej i Tartarus.
Szczoteczka musi być miękka i całkowicie zakrywać ząb osoby, dlatego dorośli nie powinni używać szczoteczek odpowiednich dla dzieci i odwrotnie. Szczotki ręczne należy wymieniać co 3 lub 6 miesięcy, ale zawsze, gdy są zużyte iz wygiętym włosiem. Jeśli wolisz szczoteczkę elektryczną, powinieneś wybrać taką, która ma zaokrągloną główkę i jest miękka, a te są bardziej skuteczne w usuwaniu resztek jedzenia, płytki bakteryjnej, a nawet kamienia nazębnego.
Zapoznaj się z tymi i innymi wskazówkami, aby zachować zdrowie jamy ustnej i unikać częstych wizyt u dentysty:
