Biała plama na paznokciu, znana również jako leukonychia, nie jest uważana za chorobę i zwykle nie ma związanych z nią objawów, stanowiąc tylko znak wskazujący na zmianę struktury paznokcia, która jest powodem do niepokoju tylko wtedy, gdy pojawia się bardzo często.
Leukonychia może wpływać na paznokcie u stóp i nóg i może się zdarzyć z powodu braku witaminy B12 lub minerałów, takich jak wapń i cynk, lub z powodu drobnych urazów spowodowanych pracami domowymi lub manicure. Problemowi temu można zapobiegać i leczyć, dbając o dobre odżywienie i nawilżenie paznokcia.
Co powoduje
Przyczyn, które prowadzą do zmiany macierzy paznokcia, czyli miejsca jej formowania się, może być kilka, prowadząc do pojawienia się białych plam:
- Alergia na niektóre substancje, takie jak na przykład emalia lub środki czyszczące;
- Brak wapnia, żelaza, cynku, krzemu, kwasu foliowego lub witaminy B12 z powodu złej diety;
- Wystąpienie niewielkiego urazu paznokcia, np. Zakleszczenie palca lub uszkodzenie manicure;
- Antybiotyki z klasy sulfonamidów, takie jak na przykład bactrim;
- Zabiegi takie jak chemioterapia;
- Wahania hormonalne u kobiet;
- Choroby takie jak anemia, łuszczyca, bielactwo nabyte, gruźlica, choroba nerek czy grzybica.
Oprócz tych czynników, białe plamy na paznokciach mogą być również problemem genetycznym, wpływającym na duży obszar paznokcia, zwany całkowitą leukonychią.
Jak leczyć białą plamę na paznokciu
Generalnie białe plamy na paznokciu znikają samoistnie, bez konieczności jakiegokolwiek leczenia, jednak istnieją metody, które pomagają usunąć białe plamy z paznokcia lub zapobiegają ich pojawieniu się.
Dlatego kobiety, które malują paznokcie, muszą dobrze usunąć emalię przed ponownym pomalowaniem i dobrze je nawilżyć. Ponadto należy używać rękawic ochronnych podczas używania produktów, które mogą powodować alergie, takich jak używane na przykład do prac domowych.
Bardzo ważne jest również, aby dobrze się odżywiać, aby uniknąć braku minerałów ważnych dla utrzymania zdrowych paznokci, takich jak wapń, znajdujący się w pokarmach takich jak mleko i papryka, żelazo, obecne w czerwonych mięsach i truskawkach, cynk, obecna w migdałach i indykach, witamina B12 znajdująca się w łososiu i owocach morza oraz kwas foliowy, obecny np. w soczewicy i szpinaku.
Leczenie w domu
Dobrym sposobem na zredukowanie białych plam na paznokciach, oprócz tego, że będą mocniejsze i piękniejsze, jest zastosowanie mieszanki olejków, którą przygotowuje się w następujący sposób:
Składniki
- 1 łyżeczka oleju jojoba;
- 1 łyżeczka oleju z pestek moreli;
- 1 łyżeczka oleju migdałowego;
- 1 kapsułka 400 IU olejku witaminy E.
Tryb przygotowania
W buteleczce wymieszaj olejki, dobrze wstrząśnij, a następnie wmasuj kilka kropli mieszanki w paznokcie i skórki, najlepiej rano i wieczorem.
