Kalkulator owulacji: wiedz, kiedy owulujesz

Owulacja to nazwa nadana momentowi, w którym komórka jajowa zostaje uwolniona przez jajnik i dociera do jajowodów, gotowa do zapłodnienia przez plemniki i rozpoczęcia ciąży.

Owulacja występuje w okresie płodnym, w najbardziej płodnym dniu, czyli w połowie cyklu miesiączkowego, u wszystkich zdrowych kobiet. 

Jeśli do jajeczka wniknie plemnik, następuje zapłodnienie komórki jajowej, co oznacza początek ciąży, ale jeśli jajeczko nie zostanie zapłodnione, kilka dni później rozpocznie się miesiączka, rozpoczynając nowy cykl menstruacyjny.

Kalkulator owulacji: wiedz, kiedy owulujesz

Po czym poznać owulację

Owulacja występuje w okresie płodnym, który występuje 14 dnia po rozpoczęciu miesiączki w cyklu 28 dni. Owulacja generuje pewne charakterystyczne objawy, które obejmują:

  • Przezroczysta, lepka i jajopodobna wydzielina z pochwy, która ułatwia dotarcie plemników do dojrzałej komórki jajowej;
  • Mały wzrost temperatury ciała spowodowany uwolnieniem progesteronu;
  • Zwiększone libido i apetyt, również spowodowane progesteronem,
  • Może wystąpić ból miednicy, jakby to była kolka.

Owulacja następuje w ciągu jednego dnia, który jest dniem płodnym, a dojrzałe jajo przeżywa do 24 godzin. Nasienie może przeżyć do 3 dni, więc jeśli na początku okresu płodnego dojdzie do intymnego kontaktu bez zabezpieczenia, może się zdarzyć, że plemnik zapłodni jajeczko, gdy tylko osiągnie dojrzałość, rozpoczynając ciążę.

Kobiety stosujące środki antykoncepcyjne nie mają owulacji i dlatego nie mogą zajść w ciążę.

Owulacja i okres płodny mają miejsce w tym samym czasie, gdy organizm kobiety jest przygotowany do poczęcia dziecka. Niektóre oznaki i objawy, takie jak zwiększona wydzielina, temperatura ciała, pożądanie seksualne, apetyt i kruchość emocjonalna, są obecne i zwykle wskazują, że rozpoczyna się okres płodny kobiety.

Kalkulator okresu płodnego 

Sprawdź, jakie są najlepsze dni na zajście w ciążę, wpisując swoje dane w poniższym kalkulatorze:

Obraz wskazujący, że witryna się ładuje

Czy owulacja i okres płodny to to samo?

Owulacja i okres płodności są prawie takie same, ponieważ owulacja występuje w okresie płodnym kobiety, czyli wtedy, gdy istnieje większa szansa na zajście w ciążę. Bez owulacji nie ma okresu płodnego i nie można zajść w ciążę.

Owulacja występuje, gdy komórka jajowa dojrzewa w jajniku, a następnie jest kierowana do jajowodów, gdzie czeka na przybycie plemnika. Jeśli para uprawia seks bez zabezpieczenia, bez stosowania żadnej metody antykoncepcji, może dojść do zapłodnienia, czyli spotkania dojrzałej komórki jajowej z plemnikiem. Następnie zostaną wysłane do macicy, aby rozpocząć ciążę. Wszystko to dzieje się w okresie płodnym.

Jeśli kobieta ma regularne 28-dniowe cykle, owulacja występuje około 14 dni po 1 dniu ostatniego cyklu miesiączkowego i może wystąpić na trzy dni przed lub trzy dni po 14 dniu, który nazywamy okresem płodnym. Zwykle kobieta owuluje w ciągu tych dni, ale owulacje mogą również wystąpić poza przewidywanym okresem, w zależności od poziomu hormonów, stresu i niepokoju.

Najlepszy czas na zajście w ciążę

Najlepszy czas na zajście w ciążę to 11-16 dni po pierwszym dniu ostatniej miesiączki. Musisz obliczyć okres płodności, zdawać sobie sprawę z objawów i uprawiać seks bez żadnej metody antykoncepcji, najlepiej na początku okresu płodności, ponieważ jaja przeżywają średnio 12 do 48 godzin, jednak plemniki przeżywają dłużej .

Dlatego też, jeśli kobieta odbywa stosunek płciowy przez cały okres płodności, co drugi dzień, jest bardziej prawdopodobne, że zajdzie w ciążę, ponieważ plemniki mogą nadal być żywe w czasie owulacji.