Potas jest minerałem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mięśniowego, sercowego oraz utrzymania równowagi pH krwi. Zmieniony poziom potasu we krwi może powodować szereg problemów zdrowotnych, takich jak zmęczenie, zaburzenia rytmu serca i omdlenia. Dzieje się tak, ponieważ potas jest jednym z najważniejszych minerałów w organizmie, obecnym w komórkach i we krwi.
Dieta bogata w potas wiąże się z kilkoma korzyściami zdrowotnymi, takimi jak zmniejszone zatrzymywanie płynów, regulacja ciśnienia krwi i zmniejszone ryzyko zawału serca. Ten minerał jest możliwy do pozyskania poprzez spożycie mięs, zbóż i orzechów.
Do czego służy potas?
Potas to elektrolit znajdujący się w komórkach, odgrywający podstawową rolę w równowadze hydroelektrolitycznej organizmu, zapobiegający odwodnieniu i utrzymaniu równowagi pH krwi.
Ponadto potas jest niezbędny do emisji sygnałów nerwowych regulujących skurcze mięśni i serca, a także odruchów organizmu. Promują również rozwój mięśni, ponieważ część tego minerału jest przechowywana w komórkach, co jest ważne w okresach wzrostu i rozwoju.
Zmiany potasu we krwi
Wartość odniesienia dla potasu we krwi wynosi od 3,5 mEq / l do 5,5 mEq / l. Kiedy ten minerał jest powyżej lub poniżej wartości odniesienia, może powodować pewne komplikacje zdrowotne.
1. Wysoka zawartość potasu
Nadmiar potasu we krwi nazywany jest hiperkaliemią lub hiperkaliemią i ma następujące cechy:
- Objawy: jeśli nadmiar potasu jest łagodny, zwykle nie ma żadnych objawów, ale jeśli stężenie tego minerału stanie się zbyt wysokie, mogą pojawić się objawy takie jak spowolnienie akcji serca, arytmia serca, osłabienie mięśni, drętwienie i wymioty.
- Przyczyny: zwykle nadmiar potasu jest spowodowany niewydolnością nerek, cukrzycą typu 1, stosowaniem leków moczopędnych i silnymi krwawieniami.
- Diagnoza: rozpoznanie ustala się na podstawie badań krwi, gazometrii krwi tętniczej lub podczas elektrokardiogramu, w którym lekarz rozpoznaje zmiany w funkcjonowaniu serca.
Leczenie hiperkaliemii polega na usunięciu z diety pokarmów bogatych w potas, aw najcięższych przypadkach może być również konieczne stosowanie leków w tabletkach lub dożylnie i pozostanie w szpitalu do czasu poprawy stanu. Zobacz, jak powinno wyglądać jedzenie, aby obniżyć poziom potasu.
2. Niska zawartość potasu
Brak potasu we krwi określany jest jako hipokaliemia lub hipokaliemia to zaburzenie hydroelektrolityczne, które występuje głównie u osób hospitalizowanych z powodu zmniejszonego spożycia pokarmów będących źródłem potasu lub w wyniku nadmiernej utraty potasu z moczem lub przewodem pokarmowym. Hipokaliemia charakteryzuje się:
- Objawy : ciągłe osłabienie, zmęczenie, skurcze mięśni, mrowienie i drętwienie, arytmia serca i wzdęcia.
- Przyczyny: stosowanie leków, takich jak insulina, salbutamol i teofilina, przedłużające się wymioty i biegunka, nadczynność tarczycy i hiperaldosteronizm, przewlekłe i nadmierne stosowanie środków przeczyszczających, zespół Cushinga i rzadko jedzenie.
- Diagnoza: na podstawie badań krwi i moczu, elektrokardiogramu lub analizy gazometrii krwi tętniczej.
Leczenie niskiego potasu uzależnione jest od przyczyny hipokaliemii, objawów prezentowanych przez człowieka oraz stężenia potasu we krwi, przy czym lekarz generalnie wskazuje na przyjmowanie doustnych suplementów potasu oraz spożywanie pokarmów bogatych w ten minerał, jednak w przypadkach w przypadku cięższych objawów może być konieczne podanie potasu bezpośrednio do żyły.
Osoby, u których występują objawy zmian potasu, powinny udać się do lekarza rodzinnego w celu wykonania badań krwi i ustalenia, czy poziom potasu jest odpowiedni. W przypadku zmian w badaniu, należy zastosować odpowiednie leczenie zgodnie z zaleceniami lekarza, aby uniknąć dalszych komplikacji.
