Herbata eukaliptusowa to doskonały domowy środek uzupełniający leczenie nieżytu nosa, inne przepisy to herbata miętowa i ocet jabłkowy.
Nieżyt nosa jest objawem alergicznym, dlatego oprócz postępowania zgodnie z zaleceniami lekarza należy unikać gromadzenia się kurzu w domu lub w miejscu pracy, a także utrzymywać zawsze bardzo dobrą wentylację, aby uniknąć namnażanie się mikroorganizmów, które mogą sprzyjać nowemu kryzysowi choroby.
1. Herbata eukaliptusowa
Składniki
- 1 łyżeczka liści eukaliptusa
- 1 szklanka wrzącej wody
Tryb przygotowania
Umieść liście eukaliptusa w filiżance i zalej wrzątkiem. Przykryj, poczekaj do podgrzania, odcedź i wypij następnie, słodząc miodem.
Eukaliptus ma właściwości lecznicze antyseptyczne i dezynfekujące, jest świetnym środkiem obkurczającym nos, a także przydatny w zwalczaniu innych chorób układu oddechowego, takich jak przeziębienie i grypa.
Przeciwwskazania : eukaliptus jest przeciwwskazany u dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących.
2. Herbata miętowa
Dobrym domowym lekarstwem na przewlekły nieżyt nosa jest wdychanie pary herbaty miętowej, ponieważ ma właściwości ułatwiające odprowadzanie wydzieliny z nosa.
Składniki
- 60 g mięty pieprzowej
- 1 litr wrzącej wody
Tryb przygotowania
Włożyć miętę do miski i zalać wrzątkiem. Następnie przykryj głowę otwartym ręcznikiem, tak aby zakrywał również miskę, pochyl się nad miską i wdychaj parę z tej herbaty przez 10 minut. Ten ręcznik pomaga dłużej utrzymać opary herbaty.
3. Użyj octu jabłkowego
Dobrym domowym lekarstwem na przewlekły nieżyt nosa jest regularne spożywanie octu jabłkowego. Dzieje się tak, ponieważ zawiera witaminy, minerały i enzymy, które wzmacniają układ odpornościowy, zmniejszając objawy przewlekłego nieżytu nosa.
Składniki
- 1 łyżka octu jabłkowego
Tryb przygotowania
Użyj tej ilości do przyprawienia sałatki i spożywaj ją codziennie.
Przewlekły nieżyt nosa powoduje takie objawy, jak kolejne kichanie i kaszel. W przypadku stosowania octu jabłkowego poprawa tych objawów jest zauważalna w ciągu kilku dni. Chorobie można również zapobiegać poprzez podstawową opiekę, taką jak trzymanie z dala od środków chemicznych, kurzu lub przedmiotów gromadzących roztocza.