Ciemne stolce pojawiają się zwykle, gdy w kupie znajduje się strawiona krew i dlatego mogą być ważnym objawem krwawienia w początkowej części układu pokarmowego, szczególnie w przełyku lub żołądku, spowodowanym wrzodami lub żylakami.
Jednak ciemne lub czarne stolce mogą również pojawiać się w innych mniej niepokojących sytuacjach, takich jak dieta bogata w żelazo, przyjmowanie suplementów żelaza lub stosowanie określonych rodzajów leków.
Mimo to, jeśli stolec pozostaje ciemny przez ponad 2 dni, ważne jest, aby skonsultować się z gastroenterologiem w celu wykonania badań stolca lub kolonoskopii, na przykład w celu zidentyfikowania przyczyny i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.
Dowiedz się o innych zmianach koloru kupy i ich typowych przyczynach.
Najczęstsze przyczyny pojawienia się ciemnych stolców to:
1. Spożycie pokarmów bogatych w żelazo
Spożywanie diety bogatej w pokarmy, takie jak fasola, czerwone mięso lub buraki, zwiększa poziom żelaza w organizmie, sprawiając, że jelita nie wchłaniają całego żelaza dostępnego w pożywieniu, są wydalane z kałem i powodują ciemne zabarwienie.
Jednak ciemne stolce, które pojawiają się z powodu nadmiernego spożycia, zwykle nie mają nieprzyjemnego zapachu, jak na przykład stolce, które są ciemne z powodu obecności krwi.
Co należy zrobić: Należy unikać nadmiernego spożycia pokarmów bogatych w żelazo, a stolec powinien powrócić do jaśniejszego koloru. Zobacz, jakich pokarmów unikać: Pokarmy bogate w żelazo.
2. Spożycie żywności czerwonej lub czarnej
Oprócz pokarmów bogatych w żelazo, te, które mają bardzo intensywny czerwony kolor lub mają czarny kolor, mogą również zmienić kolor stolca, czyniąc go ciemniejszym. Niektóre przykłady żywności obejmują:
- Lukrecja;
- Jagody;
- Gorzka czekolada;
- Żelatyna z czerwonym barwnikiem;
- Buraczany.
Jeśli podejrzewa się, że może to być przyczyną, zaleca się zwracanie uwagi na pokarm przez 2 lub 3 dni, unikając tego rodzaju pokarmu i obserwować, czy odchody się oczyszczą. Jeśli stolec jest nadal zbyt ciemny, może to być inna przyczyna i ważne jest, aby skonsultować się z gastroenterologiem.
3. Stosowanie suplementów i leków
Stosowanie niektórych suplementów, zwłaszcza żelaza i ołowiu, a także stosowanie niektórych leków, takich jak leki przeciwzakrzepowe czy przeciwzapalne, może prowadzić do ciemnienia stolca po około 1 do 2 dni od rozpoczęcia kuracji.
Co należy zrobić: jeśli zmiana koloru stolca nastąpi wkrótce po rozpoczęciu leczenia lekiem lub suplementem, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, który go przepisał, w celu zmiany leku, jeśli to możliwe.
4. Problemy w układzie pokarmowym
Ciemne stolce mogą być również oznaką obecności krwi i dlatego w tym przypadku nazywane są meleną, prezentując się jako czarne, pastowate i o silnym zapachu.
W takim przypadku krwawienie może być zwykle spowodowane obecnością wrzodów żołądka lub żylaków przełyku, ale może być również oznaką poważniejszych problemów, takich jak rak żołądka lub jelita.
Co zrobić: aby podejrzewać obecność krwi w kale, oprócz cech kupy, dobrą techniką jest umieszczenie nadtlenku wodoru w toalecie, a jeśli pojawi się piana, jest to znak, że może zawierać krew. Jednak jedynym sposobem na potwierdzenie tej diagnozy jest wizyta u gastroenterologa i wykonanie badań, takich jak badanie kału, kolonoskopia czy endoskopia.
Co oznaczają inne zmiany w stolcu
Zobacz na poniższym filmie, jakie główne zmiany w kształcie i kolorze kału mogą wskazywać na zdrowie:
Co sprawia, że stolec jest ciemny u dziecka
Ciemne stolce u dziecka są normalne, gdy pojawiają się wkrótce po porodzie i nazywane są smółką. Meconium to ciemnozielona substancja wytwarzana przez płód w czasie ciąży, która jest wydalana w pierwszych godzinach życia. Do szóstego dnia życia brązowe lub ciemnozielone stolce mogą być normalne. Zobacz inne przyczyny zielonych stolców.
Jednak w ciągu kilku tygodni i miesięcy odchody zmieniają kolor i konsystencję, zwłaszcza po wprowadzeniu nowych produktów spożywczych, takich jak na przykład kaszki, owoce, warzywa, mięso i jajka.
W niektórych przypadkach u niemowląt w stolcu może pojawić się niewielka ilość krwi, powodując jego ciemnienie, ale zwykle nie jest to groźne, ponieważ jest spowodowane grypą lub alergią na mleko. Jednak jeśli tak się stanie, ważne jest, aby poinformować pediatrę, aby zidentyfikować przyczynę i rozpocząć leczenie.
Więcej informacji: Ponieważ stolec dziecka może się ściemnić.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli istnieje podejrzenie, że ciemne stolce są spowodowane obecnością strawionej krwi, bardzo ważna jest konsultacja z gastroenterologiem. Jednak ważne jest również, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią oznaki i objawy, takie jak:
- Obecność nieprzyjemnego zapachu;
- Silny ból brzucha;
- Nudności i wymioty;
- Obecność jaskrawoczerwonej krwi w stolcu lub wymioty;
- Utrata masy ciała;
- Zmiany apetytu.
W takich przypadkach to normalne, że oprócz oceny objawów i wywiadu medycznego, lekarz prosi również o wykonanie pewnych badań, zwłaszcza badania kału i endoskopii.
