Za gorączkę uważa się, gdy temperatura pod pachą przekracza 38ºC, ponieważ temperatura 37,5ºC jest łatwo osiągalna, na przykład, gdy jest bardzo gorąco lub gdy osoba ma na sobie wiele warstw ubrania.
Najbezpieczniejszym sposobem sprawdzenia, czy masz gorączkę, jest użycie termometru do pomiaru temperatury, a nie poleganie tylko na umieszczeniu dłoni na czole lub karku.
W przypadku, gdy temperatura pod pachą przekracza 39ºC, zaleca się natychmiastowe udanie się na ostry dyżur, gdyż wysoka gorączka może wywołać drgawki lub zagrozić życiu.
Jak prawidłowo mierzyć temperaturę
Aby prawidłowo zmierzyć temperaturę ciała, musisz wiedzieć, jak używać każdego rodzaju termometru. Najczęstsze to:
- Szklany lub cyfrowy termometr: wystarczy przyłożyć metalową końcówkę do pachy, odbytu lub ust w bezpośrednim kontakcie ze skórą lub błonami śluzowymi i odczekać co najmniej 3 minuty lub do sygnału dźwiękowego, aby sprawdzić temperaturę;
- Termometr na podczerwień: skieruj końcówkę termometru na czoło lub do przewodu słuchowego i naciśnij przycisk. Po sygnale termometr natychmiast pokaże temperaturę.
Zobacz pełny przewodnik dotyczący używania każdego typu termometru.
Temperaturę ciała należy mierzyć w spoczynku i nigdy bezpośrednio po aktywności fizycznej lub po kąpieli, ponieważ w takich przypadkach jest to normalne, że temperatura jest wyższa i dlatego wartość może nie być prawdziwa.
Najpopularniejszym, najłatwiejszym i najbezpieczniejszym w użyciu termometrem jest termometr cyfrowy, który odczytuje temperaturę pod pachą i emituje sygnał dźwiękowy, gdy osiągnie temperaturę ciała. Jednak każdy termometr jest niezawodny, pod warunkiem, że jest używany prawidłowo. Jedynym typem termometru, który jest przeciwwskazany, jest termometr rtęciowy, ponieważ pęknięcie może spowodować zatrucie.
Jak mierzyć temperaturę u dziecka
Temperaturę ciała dziecka należy mierzyć termometrem, podobnie jak u osoby dorosłej, preferując najwygodniejsze i najszybsze termometry, takie jak cyfrowy czy na podczerwień.
Idealnym miejscem do dokładniejszej oceny temperatury dziecka jest odbyt. W takich przypadkach należy użyć termometru cyfrowego z miękką końcówką, aby uniknąć zranienia dziecka. Jeśli jednak rodzice nie czują się komfortowo, mogą skorzystać z pomiaru temperatury pod pachą, potwierdzając temperaturę odbytu tylko np. U pediatry.
Ile stopni ma gorączka u dorosłego
Normalna temperatura ciała mierzona pod pachą waha się między 35,4 ° C a 37,2 ° C, ale może wzrosnąć w przypadku grypy lub infekcji, wywołując gorączkę. Główne różnice w temperaturze ciała obejmują:
- Nieznacznie podwyższona temperatura , zwana „podgorączkową”: między 37,5 ° C a 38 ° C. W takich przypadkach zwykle pojawiają się inne objawy, takie jak dreszcze, drżenie lub zaczerwienienie twarzy i należy zdjąć pierwszą warstwę ubrania, kąpiel w letniej wodzie lub w wodzie pitnej;
- Gorączka: jest to temperatura pod pachą powyżej 38ºC. W przypadku osoby dorosłej można zalecić przyjęcie tabletki 1000 mg paracetamolu, przyklejenie tylko jednej warstwy odzieży lub nałożenie zimnych okładów na czoło. Jeśli temperatura nie spadnie po 3 godzinach, należy udać się na pogotowie;
- Wysoka gorączka : jest to temperatura pod pachą powyżej 41ºC, którą należy uznać za stan nagły, dlatego osoba musi zostać zbadana przez lekarza.
Temperatura może być również niższa od normalnej, czyli poniżej 35,4ºC. Zwykle dzieje się tak, gdy osoba jest narażona na działanie zimna przez długi czas i jest określana jako „hipotermia”. W takich przypadkach staraj się usunąć źródło przeziębienia i założyć kilka warstw odzieży, pić np. Gorącą herbatę lub ogrzać dom. Dowiedz się, co może powodować hipotermię i co robić.
Oto jak szybko obniżyć gorączkę bez przyjmowania leków:
Jaka temperatura to gorączka u dziecka i dzieci
Temperatura ciała dziecka i dziecka nieznacznie różni się od temperatury ciała dorosłego, przy czym normalne jest to, że temperatura waha się między 36 ° C a 37 ° C. Główne różnice w temperaturze ciała w dzieciństwie to:
- Lekko podwyższona temperatura: od 37,1ºC do 37,5ºC. W takich przypadkach należy zdjąć warstwę ubrania i wziąć ciepłą kąpiel;
- Gorączka: temperatura odbytu wyższa niż 37,8ºC lub pod pachą wyższa niż 38ºC. W takich przypadkach rodzice powinni wezwać pediatrę, aby pokierował stosowaniem leków przeciwgorączkowych lub potrzebą udania się na pogotowie;
- Niska temperatura ciała (hipotermia) : temperatura poniżej 35,5 ° C. W takich przypadkach należy założyć kolejną warstwę odzieży i unikać przeciągów. Jeśli temperatura nie wzrośnie w ciągu 30 minut, należy udać się na pogotowie.
Wahania temperatury u niemowląt i dzieci nie zawsze są spowodowane chorobą lub infekcją i mogą się różnić na przykład w zależności od ilości noszonej odzieży, narodzin zębów, reakcji na szczepionkę lub temperatury otoczenia.
Ile zażywać lekarstw na obniżenie gorączki
Zdjęcie nadmiaru odzieży i wzięcie ciepłej kąpieli to dobry sposób na obniżenie temperatury ciała, ale gdy to nie wystarczy, lekarz może zalecić zastosowanie leku przeciwgorączkowego, znanego również jako środek przeciwgorączkowy, w celu obniżenia gorączki. Najczęściej stosowanym lekiem w takich sytuacjach jest zwykle paracetamol, który można przyjmować do 3 razy dziennie w odstępach od 6 do 8 godzin. Zobacz inne leki obniżające gorączkę.
W przypadku niemowląt i dzieci leki przeciwgorączkowe powinny być stosowane wyłącznie pod nadzorem pediatry, ponieważ dawki różnią się znacznie w zależności od wagi i wieku.
