Istnieje kilka metod antykoncepcji, które pomagają zapobiegać niechcianym ciążom, np. Pigułka antykoncepcyjna czy implant w ramię, ale tylko prezerwatywa zapobiega ciąży i jednocześnie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i dlatego powinna być stosowana we wszystkich związkach , zwłaszcza gdy partner nie jest znany.
Przed wyborem i zastosowaniem metody antykoncepcji należy skonsultować się z ginekologiem, aby zdecydować, która opcja jest najbardziej odpowiednia, a najlepsza metoda jest zawsze najbardziej odpowiednia do stanu kobiety i mężczyzny, takiego jak wiek, palenie papierosów, choroby czy alergie, na przykład.
1. Pigułka antykoncepcyjna
Doustne środki antykoncepcyjne, znane również jako pigułki antykoncepcyjne, są najczęściej stosowaną przez kobiety metodą zapobiegania ciąży, ponieważ zawierają hormony podobne do tych wytwarzanych przez jajniki, dzięki czemu owulacja nie występuje i nie ma gotowego jaja do zapłodnienia.
Rodzaje doustnych środków antykoncepcyjnych, które istnieją, to złożone tabletki zawierające estrogen i progestagen oraz minipigułki zawierające tylko progestagen, która występuje częściej podczas karmienia piersią, u kobiet palących lub w wieku powyżej 35 lat.
Pigułkę antykoncepcyjną można kupić bezpłatnie w przychodni, jednak zależy to od marki środka antykoncepcyjnego, ponieważ niektóre z nich trzeba kupić w aptece. Najpopularniejszymi markami pigułek antykoncepcyjnych są Selene, Yasmin, Ciclo 21 i Diane 35. Ponadto istnieją inne marki, na przykład Yaz, Minima, Microvlar czy Cerazette.
- Zalety : oprócz zapobiegania ciąży, może być również stosowany w celu zmniejszenia objawów PMS, zmniejszenia krwawienia miesiączkowego i bólu podczas menstruacji, regulacji cyklu miesiączkowego, poprawy trądziku i nadmiernego owłosienia oraz zapobiegania choroba zapalna miednicy mniejszej, torbiele lub rak jajnika;
- Wady : choć jest to metoda bardzo skuteczna i bezpieczna, kobiety muszą być odpowiedzialne i codziennie, nie zapominając, przyjmować pigułkę o tej samej porze, aby uniknąć ciąży;
- Możliwe skutki uboczne : najczęstsze to nudności, ból piersi, niewielka utrata krwi poza miesiączką, zmniejszony przepływ krwi i objawy depresji.
Jak prawidłowo przyjmować pigułkę antykoncepcyjną
W większości przypadków należy przyjmować 1 tabletkę dziennie, zawsze o tej samej porze, przez 21 dni do końca opakowania, a po zakończeniu 7-dniowej przerwy, czyli wtedy, gdy miesiączka powinna się zmniejszyć, a 8 dnia należy rozpocząć kurację. nowa karta. Jeśli to Twoja metoda antykoncepcji, przeczytaj wszystko o pigułce antykoncepcyjnej.
2. Implant antykoncepcyjny
Implan antykoncepcyjny, taki jak Implanon lub Organon, to metoda, która pomaga zapobiegać ciąży przez małą plastikową rurkę wprowadzaną przez ginekologa do wewnętrznej strony ramienia, pod skórę i która w pewien sposób uwalnia hormony do krwi powolne, zapobiegające owulacji i utrudniające przedostawanie się plemników do macicy kobiety.
Urządzenie to może pozostawać na ramieniu kobiety do 3 lat, ale może je założyć i zdjąć jedynie lekarz ginekolog, a po usunięciu płodności wraca do normy po 1 miesiącu.
- Zalety : oprócz zapobiegania ciąży może być stosowany w celu zmniejszenia bólu brzucha spowodowanego miesiączką. Ponadto implant nie przeszkadza w kontaktach intymnych czy karmieniu piersią i jest doskonałą metodą dla kobiet, które często zapominają o zażyciu pigułki, mają choroby psychiczne lub problemy żołądkowo-jelitowe.
- Wady : jest to droższa metoda i wymaga umieszczenia pod skórą lekarza.
- Możliwe skutki uboczne : może powodować nieregularną utratę krwi, pojawienie się plam na skórze, nudności, bóle głowy i wahania nastroju.
Kiedy i jak umieścić implant
Implant musi być umieszczony w szpitalu przez ginekologa do pierwszych 7 dni cyklu miesiączkowego lub w dowolnym momencie cyklu, jeśli ma pewność, że kobieta nie jest w ciąży. W celu umieszczenia i usunięcia implantu konieczne jest wykonanie niewielkiego zabiegu chirurgicznego w znieczuleniu miejscowym, które wykonuje się na ramieniu, które jest normalne w ciągu pierwszych 3 dni po zabiegu, z bólem lub małą fioletową plamką.
Dowiedz się więcej o implancie zapobiegającym niechcianym ciążom.
3. Urządzenie wewnątrzmaciczne (IUD)
Wkładka wewnątrzmaciczna, znana jako wkładka domaciczna, to plastikowa metoda antykoncepcyjna w kształcie litery T, która jest wprowadzana do macicy przez ginekologa i może pozostawać przez około 5 lat, zachowując skuteczność.
Ta technika antykoncepcyjna jest bardzo skuteczna i nie powoduje dyskomfortu, zapobiega ciąży poprzez działanie miedzi lub uwalnianie hormonów utrudniających zapłodnienie.
- Zalety : jest to metoda, która nie ingeruje w akt seksualny i jest dobrą metodą dla osób, które zapominają o codziennym przyjmowaniu pigułki w tym samym czasie, gdyż może ona pozostać w macicy przez kilka lat.
- Wady : musi być umieszczony przez pracownika służby zdrowia, aw niektórych przypadkach może prowadzić do anemii.
- Możliwe skutki uboczne : może powodować ból przez kilka dni po założeniu, prowadzić do niewielkiej utraty krwi w kolejnych miesiącach, a także może zwiększać ryzyko infekcji pochwy.
Zobacz, jak wkładka domaciczna zapobiega ciąży.
4. Prezerwatywy dla mężczyzn i kobiet
Prezerwatywa to doskonała metoda antykoncepcji zapobiegająca ciąży, a także jedyna metoda chroniąca przed rozprzestrzenianiem się chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak AIDS czy kiła.
Jednak, aby była skuteczna, konieczne jest prawidłowe założenie prezerwatywy przed każdym intymnym kontaktem, co zapobiega bezpośredniemu kontaktowi penisa z pochwą i przedostawaniu się plemników do macicy.
- Zalety : generalnie niedrogie, łatwe w zakładaniu, nie powodują żadnych zmian w organizmie i chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
- Wady : Niektórzy ludzie mogą być uczuleni na materiał prezerwatyw, którym jest zwykle lateks. Ponadto prezerwatywa może powodować dyskomfort u niektórych par lub łzawienie podczas intymnego kontaktu, zwiększając szanse zajścia w ciążę.
- Możliwe skutki uboczne : oprócz ryzyka uczulenia na rodzaj materiału prezerwatywy, nie ma skutków ubocznych stosowania prezerwatyw.
5. Przepona pochwy
Diafragma to gumowa metoda antykoncepcji w postaci pierścienia, który zapobiega przedostawaniu się plemników do macicy, zapobiegając zapłodnieniu komórki jajowej. Membrana może być używana kilkakrotnie przez około 2 lata, dlatego po użyciu należy ją umyć i przechowywać w czystym miejscu.
- Zalety : nie przeszkadza w intymnym kontakcie i można go założyć do 24 godzin przed stosunkiem. Ponadto dodatkowo zmniejsza ryzyko chorób zapalnych miednicy mniejszej.
- Wady : należy go założyć nie później niż 30 minut przed intymnym kontaktem i wyjąć 12 godzin po stosunku i należy go powtarzać przy każdym kontakcie intymnym, w przeciwnym razie nie będzie skuteczny.
- Możliwe skutki uboczne : nie ma skutków ubocznych związanych ze stosowaniem przepony pochwy.
Lepiej zrozum, czym jest diafragma i jak ją dopasować.
6. Pierścień dopochwowy
Pierścień to gumowe urządzenie, które kobieta wkłada do pochwy, a jego umieszczenie jest podobne do wprowadzenia tamponu. Kobieta musi pozostać przy obrączce przez 3 tygodnie, a następnie zdjąć i zrobić 7-dniową przerwę na ustąpienie miesiączki zakładając nową obrączkę.
- Zalety : jest łatwy w użyciu, nie przeszkadza w kontakcie intymnym, jest metodą odwracalną i nie zmienia flory pochwy.
- Wady : nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, może prowadzić do przyrostu masy ciała i nie może być stosowany w kilku przypadkach, takich jak problemy z wątrobą lub nadciśnienie.
- Możliwe skutki uboczne : u niektórych kobiet może powodować bóle brzucha, nudności, obniżone libido, bolesne miesiączki i zwiększać ryzyko infekcji pochwy.
Zobacz więcej na temat pierścienia dopochwowego, sposobu jego zakładania i możliwych skutków ubocznych.
7. Wstrzykiwalne środki antykoncepcyjne
Wstrzyknięcie środka antykoncepcyjnego, takiego jak Depo-Provera, musi być nakładane na mięsień ramienia lub nogi raz w miesiącu lub co 3 miesiące przez pielęgniarkę w przychodni.
Wstrzyknięcie powoli uwalnia hormony, które zapobiegają owulacji, ale jego długotrwałe stosowanie może powodować opóźnienie płodności, zwiększony apetyt, co może prowadzić do zwiększenia masy ciała, a także np. Przy bólach głowy, trądziku i wypadaniu włosów. Jest to doskonała metoda dla kobiet z chorobami psychicznymi, gruźlicą lub padaczką, które nie mogą przyjmować tabletek antykoncepcyjnych lub mają wiele infekcji pochwy i nie mogą używać pierścienia ani wkładki domacicznej.
8. Podwiązanie jajowodów lub wazektomia
Chirurgia jest ostateczną metodą antykoncepcji, zapobiegającą rodzeniu dzieci przez kobietę lub mężczyznę do końca życia, dlatego w większości przypadków metoda ta jest stosowana dopiero po podjęciu decyzji o nieposiadaniu większej liczby dzieci, częściej występuje u kobiet lub mężczyzn ponad 40 lat.
W przypadku kobiet rurki podwiązuje się w znieczuleniu ogólnym, w którym wykonuje się nacięcie lub opaskę uciskową w rurkach, które są zamykane, uniemożliwiając plemnikowi kontakt z jajem. Ostateczna sterylizacja kobiety wymaga hospitalizacji około 2 dni, a powrót do zdrowia zwykle trwa około 2 tygodni.
Wazektomia jest operacja wykonywana na człowieka ze znieczuleniem ogólnym, które trwa około 20 minut, a wykonane cięcie w kanale, przez które plemniki z jąder do pęcherzyków nasiennych, ale człowiek, choć nie dłuższym płodne, jeszcze wytrysku i nie rozwija impotencję.
9. Metody naturalne
Istnieją inne metody, które również mogą pomóc w zapobieganiu ciąży, ale nie należy ich stosować indywidualnie, ponieważ nie są w pełni skuteczne i może zajść w ciążę. Dlatego niektóre metody mogą być:
- Metoda kalendarza: ta metoda wymaga umiejętności obliczenia okresu płodnego, odejmując 11 dni od najdłuższego cyklu i 18 dni od najkrótszego.
- Metoda pomiaru temperatury : temperatura ciała jest wyższa po owulacji i aby poznać porę miesiąca, w którym kobieta jest najbardziej płodna, należy mierzyć temperaturę za pomocą termometru zawsze w tym samym miejscu;
- Metoda śluzowa: w okresie najbardziej płodnym kobieta ma grubszy śluz, podobny do białka jaja, co wskazuje na większe szanse na zajście w ciążę.
- Metoda odstawienia: metoda ta polega na wycofaniu penisa z wnętrza pochwy w momencie, gdy mężczyzna ma wytrysk. Jednak nie jest to bezpieczne i nie jest zalecane. Zrozum, dlaczego klikasz tutaj.
Zgodnie z tymi metodami należy unikać intymnego kontaktu w okresie płodnym, czyli wtedy, gdy kobieta najprawdopodobniej będzie w stanie zajść w ciążę i aby zrozumieć profil kobiety, zwykle trwa to od 3 do 6 cykli.
Oto jak obliczyć okres płodny i uniknąć zajścia w ciążę:
