Cynamon, herbata z janowca i krowa łapa to dobre naturalne środki pomagające kontrolować cukrzycę, ponieważ mają właściwości hipoglikemiczne, które poprawiają kontrolę cukrzycy. Ale oprócz tego są inne, które również pomagają w leczeniu, takie jak szałwia, melon São Caetano, łamacz kamieni i insulina roślinna.
Wszystkie te rośliny lecznicze pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, ale nie zastępują leków przeciwcukrzycowych ani zasad żywieniowych pomagających kontrolować poziom glukozy we krwi. Dlatego ważne jest, aby co 3 lub 4 godziny spożywać lekkie posiłki bogate w błonnik, takie jak owoce, warzywa lub produkty pełnoziarniste, co 3 lub 4 godziny, aby utrzymać stały poziom cukru we krwi, unikając w ten sposób dużych wahań stężenia glukozy we krwi, co również pomaga kontrolować głód, wagę i cukrzycę.
Dowiedz się, jak przygotować 7 herbat leczniczych, które pomagają kontrolować poziom glukozy we krwi:
1. Herbata cynamonowa
Cynamon pomaga organizmowi wykorzystywać cukier, obniżając poziom cukru we krwi.
Jak to zrobić: Umieść 3 laski cynamonu i 1 litr wody na patelni i gotuj przez kilka minut. Następnie garnek przykryj i poczekaj aż się nagrzeje, herbatę pij kilka razy dziennie.
Dowiedz się o innych zaletach cynamonu, oglądając następujący film:
2. Herbata z gorse
Janowiec ma działanie przeciwcukrzycowe pomagające utrzymać kontrolę poziomu glukozy we krwi.
Jak to zrobić: 10 gram janowca zalać 500 ml wrzącej wody i odstawić na 10 minut. Spożywaj do 3 filiżanek dziennie.
3. Herbata z łapy krowy
Pata-de-vaca to roślina lecznicza, która zawiera w organizmie białko, które działa podobnie do insuliny. To działanie zostało udowodnione na zwierzętach i jest szeroko znane, ale brakuje dowodów naukowych u ludzi.
Jak to zrobić: Dodaj 2 liście krowiego łapy i 1 szklankę wody do rondla i gotuj przez kilka minut. Odstawić, odcedzić i pić na ciepło 2 razy dziennie.
4. Herbata szałwiowa
Szałwia przyczynia się do kontroli poziomu glukozy we krwi, pomagając kontrolować cukrzycę.
Jak to zrobić: 2 łyżki suszonych liści szałwii zalać 250 ml wrzącej wody i odstawić na 10 minut. Przyjmować do 2 razy dziennie.
5. Herbata melonowa São caetano
Melon Caetano ma działanie hipoglikemiczne, co oznacza, że w naturalny sposób obniża poziom glukozy we krwi.
Jak to zrobić: Umieść 1 łyżkę suszonych liści melona São Caetano w 1 litrze wrzącej wody. Odstaw na 5 minut, odcedź i pij przez cały dzień.
6. Herbata Stonebreaker
Łamacz kamieni zawiera wodne ekstrakty, które wykazują działanie hipoglikemiczne i są przydatne do utrzymania stałego poziomu glukozy we krwi.
Jak to zrobić: Umieść 1 łyżeczkę łamiących się liści w 1 szklance wrzącej wody. Odstaw na 5 minut, odcedź i rozgrzej. Można go przyjmować od 3 do 4 razy dziennie.
7. Herbata z insuliną roślinną
Pnąca roślina indygo ( Cissus sicyoides ) ma działanie hipoglikemiczne, które pomaga kontrolować cukrzycę i stała się popularnie znana jako insulina roślinna.
Jak to zrobić: 2 łyżki insuliny roślinnej wlej do 1 litra wody i zagotuj. Kiedy zacznie wrzeć, wyłącz ogrzewanie i pozwól mu odpocząć przez kolejne 10 minut, a następnie odcedź. Stosuj 2 do 3 razy dziennie.
Aby użyć tych roślin leczniczych do kontrolowania cukrzycy i poziomu glukozy we krwi, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one wpływać na dawkowanie wskazanego przez niego leku, powodując hipoglikemię, która występuje, gdy poziom cukru we krwi jest bardzo niski. Dowiedz się, jak kontrolować hipoglikemię tutaj.
