Doskonałym lekarstwem na gorączkę w domu jest herbata z rośliną leczniczą, która sprzyja wytwarzaniu potu, ponieważ ten mechanizm w naturalny sposób obniża gorączkę. Niektóre opcje herbat obniżających gorączkę to płuca, rumianek i cytryna.
Ponadto kąpiel w ciepłej wodzie, unikanie noszenia zbyt dużej odzieży lub nakładanie mokrej szmatki na czoło może również pomóc obniżyć temperaturę ciała, poprawić gorączkę i złagodzić dyskomfort. Sprawdź inne formy naturalnego leczenia gorączki.
1. Herbata płucna
Herbata płucna ma właściwości przeciwzapalne, pocące i wykrztuśne, które pomagają obniżyć gorączkę i wspomagają leczenie infekcji dróg oddechowych, idealnie sprawdzając się na przykład w leczeniu przeziębienia, przeziębienia, zapalenia zatok czy nieżytu nosa.
Składniki
- 2 łyżki płucne
- 3 szklanki wody
Tryb przygotowania
Dodaj płuca do naczynia z wodą, aż się zagotuje, przykryj i pozostaw herbatę na 20 minut. Odcedź i pij 3 do 4 razy dziennie. Tej herbaty nie należy stosować u dzieci.
2. Herbata rumiankowa
Herbatka rumiankowa pomaga obniżyć gorączkę, gdyż działa kojąco i pobudzająco, ułatwiając pocenie się, obniżając temperaturę ciała.
Składniki
- 10 g liści i kwiatów rumianku
- 500 ml wody
Tryb przygotowania
Dodaj składniki na patelni i gotuj przez 10 minut. Następnie odstaw na 5 minut, odcedź i wypij do 4 filiżanek dziennie, aż gorączka ustąpi.
3. Herbata cytrynowa
Herbata cytrynowa na gorączkę jest bogata w witaminę C, która działa przeciwzapalnie, obniża gorączkę i wzmacnia mechanizmy obronne organizmu.
Składniki
- 2 cytryny
- 250 ml wody
Tryb przygotowania
Pokrój cytryny na kawałki i wlej wodę na patelnię. Następnie doprowadzić do wrzenia na 15 minut i odstawić na 5 minut. Odcedź i wypij 1 szklankę co godzinę. Herbatę można dosładzać miodem, z wyjątkiem dzieci poniżej 1 roku życia.
Obejrzyj poniższy film i zobacz inne wskazówki dotyczące obniżenia gorączki:
