Woda z melisy to ekstrakt z rośliny leczniczej Melissa officinalis , popularnie zwanej melisą. Z tego powodu ekstrakt ten zawiera pewne właściwości lecznicze przypisywane tej roślinie, takie jak działanie odprężające, przeciwlękowe, przeciwskurczowe i wiatropędne.
Jest to bardziej praktyczna i niezawodna opcja spożywania np. Herbaty z melisy, ponieważ gwarantowane jest stężenie substancji czynnych w roślinie. Dlatego codzienne spożywanie tego ekstraktu może być świetną naturalną opcją dla osób, które nieustannie cierpią z powodu łagodnego niepokoju, a także dla tych, którzy mają problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak nadmiar gazów i kolka.
Chociaż Melissa officinalis nie jest przeciwwskazana u niemowląt, produkt ten powinien być stosowany wyłącznie u dzieci w wieku poniżej 12 lat pod nadzorem pediatry lub naturopaty i najlepiej nie powinien przekraczać 1 miesiąca ciągłego stosowania, ponieważ zawiera alkohol w jego skład.
Po co to jest
Woda z melisy leczy niektóre problemy, takie jak:
- Objawy łagodnego niepokoju;
- Nadmiar gazów jelitowych;
- Skurcze brzucha.
Jednak według kilku badań przeprowadzonych na roślinie, melisa wydaje się również łagodzić bóle głowy, zmniejszać kaszel i zapobiegać wystąpieniu zaburzeń czynności nerek. Zobacz, jak używać herbaty z tej rośliny, aby uzyskać podobne korzyści.
Spożycie ekstraktów z Melissa officinalis generalnie nie powoduje pojawienia się jakichkolwiek skutków ubocznych, jest dobrze tolerowanych przez organizm. Jednak u niektórych osób może wystąpić zwiększony apetyt, nudności, zawroty głowy, a nawet senność.
Jak wziąć wodę Melissy
Wodę Melissy należy pić doustnie, zgodnie z następującą dawką:
- Dzieci powyżej 12 lat : 40 kropli rozcieńczonych w wodzie dwa razy dziennie;
- Dorośli : 60 kropli rozpuszczonych w wodzie dwa razy dziennie.
U niektórych osób spożywanie tego wyciągu może wywoływać uczucie senności, dlatego w takich przypadkach zaleca się unikanie prowadzenia pojazdów. Ponadto nie stwierdzono interakcji z innymi lekami lub żywnością i można go bezpiecznie stosować.
Kto powinien unikać spożywania wody Melissa
Wody Melissa nie powinny spożywać osoby z problemami z tarczycą, ponieważ może ona powodować zahamowanie niektórych hormonów. Ponadto należy go stosować ostrożnie u osób z wysokim ciśnieniem krwi lub jaskrą.
Dzieci w wieku poniżej 12 lat i w ciąży powinny również unikać używania wody Melissa bez zalecenia lekarza lub naturopaty.
