Całkowity powrót do zdrowia po abdominoplastyce następuje po około 60 dniach od zabiegu, jeśli nie ma żadnych komplikacji. W tym okresie normalnym zjawiskiem jest odczuwanie bólu i dyskomfortu, które można złagodzić stosując środki przeciwbólowe i pas modelujący, oprócz dbania o postawę podczas chodzenia i spania.
Generalnie efekty widoczne są zaraz po zabiegu, pozostawiając brzuch płaski, płaski i bez tłuszczu, choć może on pozostawać obrzęknięty i posiniaczony przez około 3 tygodnie, zwłaszcza gdy jednocześnie wykonuje się liposukcję na brzuchu lub plecach. czas.
Pierwsza opieka dzienna
Pierwsze 48 godzin po zabiegu to takie, w których pacjent odczuwa największy ból, w związku z czym musi pozostać w łóżku, leżąc na plecach ze wskazanym przez lekarza środkiem przeciwbólowym, a ponadto nigdy nie zdejmować ortezy i wykonywać ruchów stopami i nogami. aby zapobiec zakrzepicy.
Opieka w pierwszym tygodniu
W ciągu 8 dni po operacji brzucha ryzyko powikłań, takich jak ponowne otwarcie blizny lub infekcja, jest większe, dlatego należy postępować zgodnie ze wszystkimi zaleceniami lekarza, aby rekonwalescencja przebiegła bezproblemowo.
Dlatego w pierwszym tygodniu powinieneś:
- Spanie na plecach ;
- Nie zdejmuj paska , tylko po to, aby wziąć prysznic;
- Wystarczy zdjąć elastyczne pończochy, aby wziąć prysznic ;
- Weź leki wskazane przez lekarza;
- Poruszaj stopami i nogami co 2 godziny lub kiedy tylko sobie przypomnisz;
- Chodź z tułowiem lekko pochylonym do przodu, aby uniknąć ponownego otwarcia szwów;
- Wykonuj manualny drenaż limfatyczny co drugi dzień, co najmniej 20 razy;
- Towarzyszyć mu dermatolog funkcjonalny w celu obserwacji powikłań lub konieczności poprawek, które mogą poprawić ostateczny wygląd.
Ponadto blizny nie należy dotykać, a jeśli opatrunek wygląda na brudny, należy udać się do kliniki, aby go zmienić.
Kiedy znowu jechać
Codzienne czynności można stopniowo wznowić, ale należy to robić stopniowo, zawsze oddychając granicami bólu, radząc unikać nadmiernego rozciągania brzucha i nie podejmować wysiłku. Dlatego należy jeździć dopiero po 20 dniach i wtedy, gdy poczujesz się bezpiecznie.
Należy unikać długich dystansów i, jeśli to możliwe, odkładać jazdę na 30 dni po operacji.
Kiedy wrócisz do pracy
W przypadku braku konieczności długiego stania i wykonywania energicznych ćwiczeń osoba może wrócić do pracy od około 10 do 15 dni po operacji.
Kiedy wrócić na siłownię
Powrót do ćwiczeń fizycznych powinien nastąpić około 2 miesiące później, przy bardzo lekkich ćwiczeniach i zawsze pod opieką nauczyciela wychowania fizycznego. Ćwiczenia brzucha najlepiej wykonywać dopiero po 60 dniach i jeśli nie wystąpiły powikłania, takie jak otwarcie szwów lub infekcja.
Początkowo zaleca się ćwiczenia aerobowe, takie jak na przykład jazda na rowerze.
Znaki ostrzegawcze
Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli zauważysz:
- Ubranie bardzo zabrudzone krwią lub innymi płynami;
- Otwarcie blizny;
- Gorączka;
- Miejsce blizny staje się bardzo spuchnięte i zalane;
- Przesadny ból.
Lekarz może obserwować punkty i wyniki podczas konsultacji pooperacyjnych. Czasami organizm reaguje, tworząc stwardniałą tkankę wzdłuż blizny, w takim przypadku można wykonać zabieg estetyczny wskazany przez specjalistę fizjoterapeutę.
