Najlepsze do stosowania w czasie ciąży są te wykonane z miękkiej i elastycznej tkaniny bawełnianej, ponieważ są wygodniejsze i wydajniejsze w swoim zastosowaniu. Ten rodzaj ortezy dopasowuje się do sylwetki kobiety, nie uciskając brzucha, jest jeszcze bardziej praktyczny i wygodny w użyciu niż regulowane, które zawierają zamki lub rzepy.
Paski z elastycznej tkaniny rozszerzają się wraz ze wzrostem brzuszka, dzięki czemu nie uciskają dziecka, nie uszkadzają krążenia krwi, a nawet mogą służyć do spania.
Główne zalety ortezy w ciąży
Zaleca się noszenie ortezy w ciąży, ponieważ pomaga utrzymać brzuch, nie obciążając kręgosłupa, a tym samym unika bólu pleców, szczególnie w późnej ciąży. Kolejną zaletą jest zmniejszenie obrzęku i ciężkości nóg, ponieważ poprawia powrót żylny nóg do serca.
Te same korzyści można osiągnąć stosując tylko gumkę dla kobiet w ciąży, ale wraz ze wzrostem brzucha przyszła mama może odczuwać potrzebę zakupu innego paska, aby lepiej pomieścić cały brzuch.
Ramiączka mogą mieć różne rozmiary, być nieco większe niż majtki lub sięgać do brzucha. Można je stosować codziennie przez całą ciążę, ale nie zawsze można je stosować w drugiej ciąży, ponieważ materiał, z którego wykonane są szyny, może się bardzo rozciągnąć, rozszerzając się na początku kolejnej ciąży.
Kiedy zacząć używać klamry
Kobieta w ciąży może zacząć używać szyny, gdy tylko poczuje taką potrzebę. Kiedy kobieta osiągnęła idealną wagę i przybiera na wadze w czasie ciąży, może być konieczne rozpoczęcie stosowania po 20 tygodniu ciąży, ze względu na wzrost brzucha. Ale kobiety, które szybko przybierają na wadze, mogą zacząć używać wcześniej.
Najlepsze modele pasków dla kobiet w ciąży
Oprócz osobistego gustu należy wziąć pod uwagę, że kobieta może potrzebować 2 różnych pasków na każdą ciążę. Początkowo na bawełniane majtki można założyć tylko gumkę, a gdy brzuch rośnie, można użyć paska o wysokości ok. 20 cm.
Modele z zamkiem błyskawicznym między nogami ułatwiają wyjazdy do łazienki, które są bardzo częste w czasie ciąży. Ramiączka z nogawkami, np. Spodenki, mogą być wygodniejsze i nie pozostawiają śladów na ubraniach z cienkiej tkaniny, ale latem są też cieplejsze. Ramiączka ze zintegrowanym biustonoszem mogą być przydatne do noszenia wszystkiego na raz, ale oznacza to konieczność zdejmowania wszystkich ubrań, gdy idziesz do łazienki.
Kupując ortezę, należy wziąć pod uwagę rozmiar brzucha, wygodę noszenia ortezy oraz potrzebę codziennej ochrony kręgosłupa, ponieważ jedne są wydajniejsze od innych. Najrozsądniej jest pójść do sklepu osobiście, na przykład w sklepie z produktami dla kobiet w ciąży i niemowląt, i nosić różne modele, unikając zakupów przez Internet.
