Święta Cascara jest rośliną leczniczą szeroko stosowaną w leczeniu zaparć, ze względu na jej działanie przeczyszczające, które sprzyja ewakuacji kału. Jego naukowa nazwa to Rhamnus purshiana DC i można ją kupić w sklepach ze zdrową żywnością i niektórych drogeriach.
Ekstrakt z kaskary jest metabolizowany przez bakterie jelitowe, wytwarzając substancje stymulujące ruchy jelit, ułatwiające ewakuację.
Do czego służy Sacred Cascara?
Sacred cascara jest zwykle używana do zwalczania zaparć, ale może również pomóc w utracie wagi, ponieważ ma właściwości zmniejszające wchłanianie tłuszczu, oprócz wzmacniania trawienia tłuszczów, a także może być stosowany do kontrolowania cholesterolu.
Roślina ta ma właściwości przeczyszczające, moczopędne, pobudzające i tonizujące. Dlatego może być stosowany do zwalczania zatrzymywania płynów, utraty wagi, pomocy przy zaparciach, wzdęciach brzucha, nieuregulowanym krwawieniu miesiączkowym, hemoroidach, problemach z wątrobą i niestrawności.
Przeciwwskazania do stosowania
Sacred cascara nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży, ponieważ może powodować aborcję, niemowlęta, dzieci poniżej 6 roku życia oraz u pacjentów z zapaleniem wyrostka robaczkowego, odwodnieniem, niedrożnością jelit, nudnościami, krwawieniem z odbytu, wymiotami lub bólem brzucha.
Skutki uboczne Sacred Cascara
Pomimo wielu korzyści, stosowanie świętej cascary może prowadzić do wystąpienia niektórych skutków ubocznych, takich jak:
- Zmęczenie;
- Kolka brzuszna;
- Zmniejszenie stężenia potasu we krwi;
- Biegunka;
- Brak apetytu;
- Złe wchłanianie składników odżywczych;
- Nudności;
- Utrata regularności wypróżniania;
- Nadmierne pocenie się;
- Zawroty głowy;
- Wymioty.
W celu uniknięcia skutków ubocznych zaleca się stosowanie sakralnej cascara zgodnie z zaleceniami lekarza i zgodnie z zalecanymi przez producenta dawkami dziennymi, które w przypadku cascara kapsułek wynoszą zwykle od 50 do 600 mg dziennie podzielone na 3 dawki dzienne.
Święta herbata cascara
Sucha kora świętej cascary służy do robienia herbat i naparów.
Przygotowanie: 25 g skórki włożyć na patelnię z 1 litrem wrzącej wody i odstawić na 10 minut. Pij 1 do 2 filiżanek dziennie.
Zobacz inne przepisy na przeczyszczającą herbatę do zwalczania zaparć.
