Ostropest plamisty, znany również jako ostropest plamisty, ostropest plamisty lub robak liściowy, jest rośliną leczniczą szeroko stosowaną do wytwarzania domowych środków na przykład na problemy z wątrobą i woreczkiem żółciowym. Jego naukowa nazwa to Silybum marianum i można ją znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach i na niektórych otwartych rynkach.
Główną substancją aktywną tej rośliny jest sylimaryna, która oprócz działania na wątrobę i woreczek żółciowy, nasila produkcję mleka matki. Zobacz, jak przygotować ten naturalny środek zwiększający produkcję mleka matki.
Po co to jest
Oset ma właściwości przeciwzapalne, ściągające, trawienne, moczopędne, regenerujące i antyseptyczne i może być stosowany w leczeniu migreny, nudności, żylaków, problemów ze śledzioną lub woreczkiem żółciowym.
Głównym zastosowaniem ostu jest leczenie zmian w wątrobie, ze względu na jeden z jego składników - sylimarynę. Substancja ta działa bezpośrednio na komórki wątroby uszkodzone nadmiarem substancji toksycznych, takich jak alkohol, regenerując je i zapobiegając dalszym urazom. W ten sposób oset może być stosowany np. Jako pomoc w leczeniu marskości wątroby, zapalenia wątroby lub tłuszczu w wątrobie. Zobacz 11 objawów problemów z wątrobą.
Ponieważ ułatwia pracę wątroby, pomaga w eliminacji toksyn, dlatego często jest stosowany w połączeniu z dietami wspomagającymi proces odchudzania i pomagającym lepiej przystosować się do wzrostu aktywności fizycznej.
Jak używać
Owoce ostu są zwykle używane do parzenia herbaty. Herbatę przygotowuje się z łyżeczki rozgniecionych owoców i 1 filiżanki wrzącej wody. Odstaw na 15 minut, odcedź i wypij 3 do 4 filiżanek dziennie.
Herbata ta powinna jedynie uzupełniać wskazaną przez lekarza kurację na tłuszcz wątrobowy i musi towarzyszyć jej aktywność fizyczna i dieta, a także unikanie palenia i spożywania napojów alkoholowych. Zobacz inne domowe sposoby na tłuszcz wątrobowy.
Oprócz tego oset można spotkać również w postaci kapsułek lub tabletek, częściej niż kojarzony jest z innymi roślinami np. Karczochami czy borówką czarną, które również mają znakomity efekt regeneracji wątroby. Zalecana dawka w kapsułce wynosi zwykle od 1 do 5 g, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem medycyny naturalnej lub zielarzem w zależności od przypadku.
Możliwe skutki uboczne i kiedy nie używać
Oset spożywany w nadmiarze może powodować podrażnienia żołądka i oparzenia błony śluzowej żołądka, a także biegunkę, wymioty i nudności. Dlatego stosowanie tej rośliny leczniczej jest przeciwwskazane u dzieci, pacjentów z nadciśnieniem, osób z problemami z nerkami lub żołądkiem, takimi jak na przykład zapalenie żołądka lub wrzody.
Kobiety w ciąży lub karmiące powinny używać tej rośliny tylko po zasięgnięciu porady lekarza. Dzieje się tak, ponieważ chociaż stwierdzono, że roślina ta zwiększa produkcję mleka kobiecego i żadna z substancji nie znajduje się w mleku, nadal potrzebne są dalsze badania, aby faktycznie potwierdzić, że jej spożycie nie stanowi zagrożenia dla matki lub dziecka. .
