Echinacea to roślina lecznicza, znana również jako kwiat stożka, purpura lub rudbéquia, szeroko stosowana jako środek domowy w leczeniu przeziębienia i grypy, łagodząc katar i kaszel, głównie ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwalergiczne .
Naukowa nazwa tej rośliny to Echinacea spp. a najbardziej znane gatunki to Echinacea purpurea i Echinacea angustifolia, które mają kształt różowego kwiatu i są sprzedawane na różne sposoby, takie jak korzeń, suszone liście, a nawet kapsułki, które można znaleźć w aptekach, sklepy ze zdrową żywnością, targowiska uliczne iw niektórych supermarketach, w formie saszetek.
Po co to jest
Echinacea to roślina, która ma wiele zalet i jest powszechnie stosowana w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy oraz w leczeniu infekcji dróg oddechowych, infekcji dróg moczowych, kandydozy, bólu zębów i dziąseł, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz chorób wirusowych lub bakteryjnych, jego właściwości:
- Przeciwzapalny;
- Przeciwutleniacz;
- Środek przeciwbakteryjny;
- Odtruwające;
- Przeczyszczający;
- Immunostymulant;
- Antyalergiczny.
Ponadto może być również stosowany do leczenia ran i jako środek dezynfekujący na ropnie, czyraki, powierzchowne rany, oparzenia i zatrucia, takie jak ukąszenia węży.
Jednak w takich przypadkach zaleca się, aby najpierw zwrócić się o pomoc do lekarza rodzinnego, aby ustalić przyczyny tych objawów i wskazać najbardziej odpowiednie leczenie konwencjonalne, a dopiero potem rozpocząć uzupełniające leczenie jeżówką.
Jak używać echinacei
Użyte części Echinacei to korzeń, liście i kwiaty, które można zbierać na różne sposoby, na przykład:
1. Herbata Echinacea
Herbata z Echinacea to świetne rozwiązanie w przypadku grypy i przeziębienia, ponieważ łagodzi objawy, takie jak kaszel i katar.
Składniki
- 1 łyżeczka korzenia lub liści jeżówki;
- 1 szklanka wrzącej wody.
Tryb przygotowania
Umieść 1 łyżeczkę korzenia lub liści jeżówki w filiżance wrzącej wody. Odstaw na 15 minut, odcedź i pij 2 razy dziennie. Dowiedz się więcej o innych naturalnych metodach leczenia grypy i przeziębienia.
2. Kompresy z Echinacea
Echinacea może być również stosowana na skórę, nakładając pastę na bazie korzeni i liści jeżówki.
Składniki
- Liście i korzenie Echinacea;
- Ściereczka zwilżona gorącą wodą.
Tryb przygotowania
Ugniataj liście i korzenie jeżówki za pomocą tłuczka, aż utworzy się pasta. Następnie nałóż na dotknięty obszar za pomocą szmatki zwilżonej gorącą wodą.
3. Pigułki lub kapsułki
Echinaceę można też spotkać w postaci kapsułek i tabletek, w aptekach czy sklepach ze zdrową żywnością, takich jak np. Enax czy Imunax.
Zwykle stosowana dawka to 300 mg do 500 mg 3 razy na dobę, ale należy skonsultować się z lekarzem lub zielarzem w celu podania właściwej dawki, ponieważ może ona zmieniać się w zależności od osoby. Zobacz więcej o wskazaniach Echinacei w kapsułkach.
Kto nie powinien używać
Echinacea, mimo wielu korzyści, jest przeciwwskazana w przypadku alergii na rośliny z rodziny Asteraceae , a także u pacjentów z HIV, gruźlicą, kolagenozą i stwardnieniem rozsianym.
Ponadto niekorzystnymi skutkami jeżówki mogą być przemijająca gorączka, nudności, wymioty i nieprzyjemny smak w ustach po użyciu. Mogą również wystąpić różne reakcje alergiczne, takie jak swędzenie i nasilenie ataków astmy.
