Ból pępka podczas ciąży jest bardzo częstym objawem i występuje głównie z powodu zmian w organizmie, który stara się dostosować do wzrostu dziecka. Ból ten pojawia się szczególnie pod koniec ciąży z powodu zwiększonego rozmiaru brzucha, ruchów dziecka i braku miejsca w ciele kobiety, ale może być również odczuwalny w innych sytuacjach.
Ogólnie rzecz biorąc, pępek i okolice są bolesne, może również wystąpić obrzęk. Ból ten nie jest stały i pojawia się głównie wtedy, gdy kobieta się pochyla, wykonuje jakiś wysiłek fizyczny lub wywiera nacisk na okolicę.
Jeśli jednak ból rozwija się w późnej ciąży, rozprzestrzenia się na brzuch i towarzyszą mu skurcze macicy, może to być również objaw porodu.
Zobacz poniżej główne przyczyny bólu pępka podczas ciąży:
1. Zmiany ciała
Gdy płód rośnie, mięśnie i skóra brzucha są rozciągane, co może powodować ból u kobiet z pępkami zanurzonymi do wewnątrz lub na zewnątrz, zwanymi inniesami lub outies .
Ból ten może wystąpić od początku ciąży do samego końca z powodu nacisku, jaki dziecko wywiera na macicę i okolice pępka.
2. Wystający pępek
Niektóre kobiety podczas ciąży mają wystający pępek lub zewnętrzną część ciała, a stały kontakt z ubraniem może powodować podrażnienie skóry i ból w tym obszarze. W takich przypadkach zaleca się lekkie, wygodne ubranie, które nie podrażnia skóry, a nawet stosowanie bandaża na pępek, chroniącego go przed kontaktem z tkaniną.
3. Przepuklina pępkowa
Ból pępka może być również spowodowany przepukliną pępkową, która może pojawić się lub pogorszyć w czasie ciąży i powinna zostać zbadana przez lekarza, który sprawdzi, czy zalecane są specjalne opaski na brzuch lub operacja.
Przepuklina pępkowa zwykle występuje, gdy część jelita ulega obluzowaniu i uciska na brzuch, ale w wielu przypadkach ustępuje naturalnie po porodzie. Jeśli jednak przepuklina i ból utrzymują się nawet po urodzeniu dziecka, zaleca się operację usunięcia przepukliny.
4. Infekcja jelitowa
Infekcja jelitowa może powodować silny ból brzucha w okolicy pępka, a także inne objawy, takie jak nudności, wymioty, biegunka i gorączka.
Ten rodzaj infekcji może stanowić poważny problem w czasie ciąży i powinien być leczony przez lekarza, ponieważ przepisywane są leki kontrolujące wymioty i ból, aw niektórych przypadkach mogą być również potrzebne antybiotyki.
5. Przebijanie
Kobiety z przekłuciem pępka częściej odczuwają ból w czasie ciąży, ponieważ skóra staje się bardziej wrażliwa, a ryzyko infekcji zwiększa się z powodu trudności w czyszczeniu okolicy. Jeśli więc oprócz bólu występuje również obrzęk, zaczerwienienie w okolicy okolicy i wyciek ropy, zaleca się poradę lekarską w celu usunięcia piercingu i leczenia infekcji.
Zaleca się również stosowanie kolczyków odpowiednich dla kobiet w ciąży, które są wykonane z chirurgicznej stali nierdzewnej, która zapobiega stanom zapalnym i powiększa się wraz ze wzrostem brzucha.
Jak złagodzić ból pępka
Aby złagodzić ból pępka spowodowany zmianami w czasie ciąży i niezwiązanymi z innymi przyczynami, zaleca się:
- Spanie brzuchem do góry lub po obu stronach
- Noszenie odpowiedniego paska na brzuch;
- Ćwiczenia w wodzie w celu odciążenia brzucha i pleców;
- Noszenie wygodnej, lekkiej bawełnianej odzieży;
- Nałóż krem nawilżający lub masło kakaowe na skórę w okolicy pępka.
Jeśli ból pępka utrzymuje się lub z czasem nasila się, należy poinformować położnika, aby sprawdził, czy jest jakiś problem, który może powodować ten objaw.
