Ćwiczenia zagęszczające głos należy wykonywać tylko wtedy, gdy jest taka potrzeba. Ważne jest, aby dana osoba zastanowiła się, czy musi mieć cichy głos, ponieważ może to nie pasować do osoby, a nawet ją zranić, ponieważ niektórzy ludzie mogą próbować zbyt mocno forsować głos lub krzyczeć.
Ćwiczenia te należy wykonywać pod okiem logopedy, tak aby były wykonywane poprawnie i aby uniknąć kontuzji. Ponadto ćwiczenie ćwiczeń poprawiających dykcję może pomóc w uzyskaniu wyraźniejszego i dokładniejszego głosu. Zobacz, jak poprawić dykcję za pomocą ćwiczeń.
1. Ziewanie emitujące samogłoski
Przed wykonaniem ćwiczeń wzmacniających głos należy najpierw rozgrzać struny głosowe. W tym celu jednym z ćwiczeń, które można wykonać, które również pomaga obniżyć krtań, jest ziewanie na przykład przy dźwięku samogłoski A.
2. Ssanie z dźwiękiem
Innym ćwiczeniem, które można wykonać, jest wzięcie głębokiego oddechu, a następnie zassanie, tak jakby to był sznurek do spaghetti, unikając zbytniego wysiłku, lekko wstrzymując powietrze, a na koniec wypuszczając powietrze emitując dźwięk „Aaahh” lub „Ooohh” . Musisz zrobić 10 powtórzeń, odpocząć i zrobić jeszcze 10, popijając trochę wody pomiędzy każdym powtórzeniem i wykonując to ćwiczenie każdego dnia.
3. Wydawaj dźwięki basowe
Innym ćwiczeniem, które pomaga pogłębić głos, jest emitowanie dźwięków „oh oh oh” niższym tonem niż jest to możliwe, powtarzając je 10 razy, a na końcu między powtórzeniami możesz dodać frazę.
4. Naśladuj określony dźwięk
Weź głęboki oddech i spróbuj wydobyć charakterystyczny dźwięk dmuchania w fajkę. Powinieneś naśladować ten dźwięk, nie martwiąc się, że zabrzmi zbyt głośno, zwracając uwagę na wibracje głowy i staraj się znaleźć ten punkt, powtarzając 7 do 10 razy, raz dziennie.
Innym sposobem dostosowania głosu jest próba mówienia różnymi tonami głosu, projekcja go i uświadomienie sobie, że głos jest plastyczny i pozwala osobie mówić różnymi tonami.
