W większości przypadków zadławienie jest łagodne i dlatego w takich przypadkach zaleca się:
- Poproś osobę, aby kaszlała mocno 5 razy;
- Uderz 5 razy w środek pleców, trzymając dłoń otwartą i szybkim ruchem od dołu do góry.
Jeśli jednak to nie zadziała lub jeśli dławienie jest silniejsze, na przykład podczas jedzenia miękkich pokarmów, takich jak mięso lub chleb, manewr Heimlicha składa się z:
- Stań za ofiarą, która również musi stać, jak pokazano na obrazku 1;
- Owiń ramiona wokół tułowia osoby;
- Zaciśnij pięść dłoni z największą siłą i umieść ją węzłem kciuka nad ustami brzucha ofiary, które znajdują się między żebrami, jak na obrazku 2;
- Drugą rękę połóż na dłoni zaciśniętą pięścią;
- Naciskaj dłońmi na brzuch osoby, do wewnątrz i do góry, jak przy rysowaniu przecinka, jak pokazano na obrazku 3.
Zobacz, co robić dla niemowląt i dzieci poniżej 2 roku życia.
Ucisk wytwarzany przez ten manewr w żołądku pomaga przenieść przedmiot w górę gardła, uwalniając drogi oddechowe, ale nie należy go stosować u dzieci poniżej 2 roku życia lub w ciąży. Po tej procedurze normalne jest, że osoba zaczyna kaszleć, dlatego ważne jest, aby pozwolić jej kaszleć, ponieważ jest to najlepszy sposób na uniknięcie uduszenia.
Zobacz, jak postępować w przypadku zadławienia:
Co zrobić, jeśli nic nie działa
Jeśli po wykonaniu manewru osoba nadal się dusi i nie może oddychać dłużej niż 30 sekund, zaleca się wezwanie pomocy medycznej pod numer 192. W tym czasie można utrzymać manewr Heimlicha lub spróbować przewrócić osobę do góry nogami i spróbuj nim potrząsnąć, aby dławiony kawałek poruszył się i przepuścił powietrze.
Jeśli jest to bezpieczne, a osoba nie zaciska zębów, można spróbować włożyć palec wskazujący przez usta do gardła, aby spróbować wyciągnąć zablokowany przedmiot lub resztę jedzenia. Jednak możliwe jest, że ofiara ma tendencję do szczelnego zamykania ust, co może skutkować ranami i skaleczeniami dłoni.
Jeżeli w międzyczasie osoba zemdleje i przestanie oddychać, należy przestać próbować usunąć przedmiot z gardła i rozpocząć masaż serca do czasu przybycia pomocy medycznej lub reakcji osoby.
Co robić, gdy dusisz się sam
W przypadkach, gdy jesteś sam, a kaszel nie pomaga, możesz podjąć następujące kroki:
- Pozostań w pozycji 4 podpór , z kolanami i rękami na podłodze;
- Zdejmij podpórkę z obu ramion w tym samym czasie , wyciągając je do przodu;
- Pozwól, aby pień szybko opadł na ziemię , aby wypchnąć powietrze z płuc.
Idealnie, ten manewr powinien być wykonany na dywanie, ale na gładkiej i twardej powierzchni. Można to jednak zrobić bezpośrednio na podłodze, ponieważ chociaż istnieje ryzyko złamania żebra, jest to awaryjny manewr, który może pomóc uratować życie.
Inną opcją jest wykonanie manewru na wysokim blacie, podtrzymując ciężar ciała z ramionami rozciągniętymi na blacie, a następnie z siłą upuszczając tułów na blat.
