W większości przypadków zimne poty z zawrotami głowy są pierwszą oznaką ataku hipoglikemii, która ma miejsce, gdy poziom cukru we krwi jest bardzo niski, zwykle poniżej 70 mg / dl.
Z biegiem czasu często pojawiają się inne objawy, które mogą obejmować dowolne z poniższych:
- Głód i słabość;
- Nudności;
- Senność;
- Mrowienie lub drętwienie warg i języka;
- Drżący;
- Dreszcze;
- Drażliwość i niecierpliwość;
- Lęk i nerwowość;
- Zmiany nastroju;
- Dezorientacja psychiczna;
- Bół głowy;
- Palpitacje serca;
- Brak koordynacji ruchów;
- Drgawki;
- Półomdlały.
Objawy te mogą wystąpić w każdym wieku, ale częściej występują u osób z cukrzycą, kiedy trudniej jest utrzymać kontrolę poziomu cukru we krwi.
Jak potwierdzić, czy jest to hipoglikemia
Hipoglikemia występuje, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt niski, zwykle osiągając wartości poniżej 70 mg / dl, i może również wpływać na ludzi podczas snu, kiedy trudniej jest go zidentyfikować.
Dlatego jedynym sposobem na sprawdzenie poziomu glukozy we krwi jest wykonanie szybkiego testu za pomocą ręcznego urządzenia, które jest zwykle używane przez diabetyków. Zobacz, jak prawidłowo używać glukometru.
Co robić
Kiedy poczujesz pierwsze objawy lub zidentyfikujesz osobę z objawami hipoglikemii, powinieneś usiąść i podać pokarmy bogate w cukier lub łatwo przyswajalne węglowodany, takie jak 1 szklanka soku owocowego, pół szklanki wody z 1 łyżką cukru lub 1 na przykład słodki chleb.
Po 15 minutach należy sprawdzić, czy objawy ustąpiły i, jeśli to możliwe, zmierzyć poziom glukozy we krwi ofiary. Jeśli wyniki są nadal poniżej 70 mg / dl lub jeśli objawy nie ustąpią, należy szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Jeśli w tym okresie osoba zemdleje, należy natychmiast wezwać pomoc lekarską i wetrzeć pastę cukrową, sporządzoną z kilku kropli wody, w policzki i pod język. Ta technika pomaga zapewnić szybkie wchłanianie cukru, a także zapobiega ryzyku zadławienia, które może powstać podczas podawania wody z cukrem.
Dowiedz się, jak należy przeprowadzić pełne leczenie hipoglikemii.
Inne możliwe przyczyny
Chociaż hipoglikemia jest najczęstszą przyczyną zimnych potów i zawrotów głowy, inne stany również mogą powodować tego typu objawy. Niektóre z tych warunków obejmują:
- Odwodnienie;
- Szybki spadek ciśnienia krwi;
- Nadmierny stres i niepokój.
Ponadto istnieją jeszcze poważniejsze stany, które mogą powodować te objawy, ale są one również rzadsze i zwykle pojawiają się u osób bardziej osłabionych, takich jak uogólnione infekcje lub zmniejszona ilość tlenu w mózgu. Dowiedz się więcej o każdej z tych przyczyn i co robić w każdym przypadku.
