Niestrawność to sytuacja, w której dana osoba ma oznaki i objawy związane ze złym trawieniem, takie jak ból w nadbrzuszu, odbijanie się, nudności i uczucie ogólnego dyskomfortu, które mogą bezpośrednio wpływać na jakość życia. W większości przypadków sytuacja ta jest związana z obecnością bakterii Helicobacter pylori w żołądku, ale może się również zdarzyć z powodu złych nawyków żywieniowych, infekcji jelitowych lub zmian emocjonalnych, takich jak np. Stres i niepokój.
Ważne jest, aby przyczyna niestrawności została zidentyfikowana przez lekarza pierwszego kontaktu lub gastroenterologa, aby można było wskazać najbardziej odpowiednie leczenie, które może obejmować zmiany w codziennej diecie lub stosowanie leków w celu złagodzenia objawów, a także możliwość zaleca poprawę stylu życia, np. rzucenie palenia, unikanie napojów alkoholowych oraz spożywanie tłustych i bardzo pikantnych potraw.
Objawy niestrawności
Objawy niestrawności mogą być dość nieprzyjemne i bezpośrednio wpływać na jakość życia danej osoby. Ogólnie objawy związane z niestrawnością to:
- Ból lub dyskomfort w górnej części brzucha;
- Uczucie pieczenia w żołądku;
- Nudności;
- Ciągłe odbijanie;
- Wczesne uczucie sytości;
- Obrzęk brzucha.
Jeśli objawy niestrawności są częste, ważne jest, aby dana osoba skonsultowała się z gastroenterologiem w celu oceny prezentowanych objawów i wykonania badań w celu określenia przyczyny, na przykład endoskopii górnego odcinka przewodu pokarmowego. Tak więc przy określaniu przyczyny niestrawności możliwe jest, że wskazane jest najbardziej odpowiednie leczenie.
Główne przyczyny
Do niestrawności dochodzi, gdy dochodzi do zmian wrażliwości błony śluzowej żołądka, co najczęściej jest spowodowane obecnością bakterii Helicobacter pylori ( H. pylori ), co również sprzyja rozwojowi wrzodów żołądka i powoduje pojawienie się objawów przedmiotowych i podmiotowych niestrawność.
Oprócz infekcji H. pylori , inne stany związane z niestrawnością to wrzody żołądka powstałe w wyniku częstego i / lub niewłaściwego stosowania leków, infekcje jelitowe, nietolerancja pokarmowa, refluks, zmiany emocjonalne, takie jak stres i niepokój, złe nawyki żywności i raka żołądka, jednak ta przyczyna nie jest zbyt częsta.
Ponadto niektóre osoby mogą zgłaszać objawy niestrawności po wykonaniu badań inwazyjnych, jednak objawy zwykle ustępują po pewnym czasie i nie są uważane za poważne.
Jak przebiega leczenie
Leczenie niestrawności powinno być wskazane przez gastroenterologa lub lekarza pierwszego kontaktu i ma na celu złagodzenie objawów i poprawę jakości życia danej osoby. Dlatego zalecane leczenie może się różnić w zależności od przyczyny niestrawności i może być wskazane przez lekarza:
1. Środki na niestrawność
Aby złagodzić objawy niestrawności, lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwbólowych, łagodzących ból brzucha, a także leków hamujących wydzielanie kwasu, stosowanych w leczeniu wrzodów trawiennych, takich jak np. Omeprazol lub ezomeprazol.
2. Naturalne leczenie
Naturalne leczenie niestrawności ma na celu uniknięcie czynników, które mogą wywoływać objawy związane z niestrawnością, takich jak papierosy, kawa, przyprawy, mleko i pokarmy wytwarzające gazy, takie jak fasola, kapusta, brokuły, kalafior lub cebula.
Innym sposobem na złagodzenie objawów jest użycie woreczka ciepłej wody i nałożenie jej na brzuch podczas najbardziej bolesnych kryzysów. Sprawdź niektóre domowe sposoby na słabe trawienie.
3. Dieta na niestrawność
Leczenie żywieniowe niestrawności polega na wyeliminowaniu pokarmów nietolerujących dla pacjenta, a aby dowiedzieć się, jakie pokarmy są, należy zarejestrować swoje odczucia po kontrolowanym spożyciu pokarmu, aby określić, które pokarmy mogą być mniej tolerowane przez śluzówkę. powodujące objawy bólu, obrzęk brzucha lub biegunkę.
Tylko w ten sposób dietetyk będzie mógł opracować zbilansowany plan dietetyczny, obejmujący alternatywne produkty do tych, których pacjent nie jest w stanie zjeść io równoważnej wartości odżywczej.
Leczenie żywieniowe niestrawności musi być dostosowywane i zmieniane w miarę upływu czasu, dlatego też zwykle nie wykonuje się tego po jednej konsultacji. Ponadto testy na nietolerancję pokarmową mogą być użytecznym narzędziem pomagającym zarówno pacjentowi, jak i lekarzowi w opracowaniu planu żywieniowego odpowiedniego do ich potrzeb żywieniowych i preferencji żywieniowych.
