Ogólny stan zdrowia można ocenić, obserwując charakterystykę paznokci, ponieważ najpoważniejsze problemy zdrowotne mogą wpływać na proces wzrostu i rozwoju paznokci.
Dlatego, aby ocenić stan zdrowia paznokciami, najważniejsze jest, aby paznokieć był pozbawiony jakiegokolwiek rodzaju emalii, ponieważ jest to jedyny sposób, aby poprawnie ocenić wszystkie cechy paznokcia, takie jak na przykład kolor, połysk, kształt i faktura.
Jeśli istnieje możliwość zidentyfikowania zmian w normalnej charakterystyce paznokci, zaleca się konsultację z dermatologiem w celu zdiagnozowania problemu i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.
Główne zmiany paznokci, które ujawniają problemy zdrowotne
1. Pożółkłe paznokcie
Pożółkłe paznokcie mogą świadczyć o różnego rodzaju problemach, od infekcji drożdżakowych, łuszczycy, cukrzycy czy plam wywołanych dymem papierosowym, np. U palaczy. Zobacz, jak leczyć łuszczycę na: Leczenie łuszczycy.
1. Pożółkłe paznokcie Co należy zrobić: Wskazana jest konsultacja z dermatologiem w celu oceny obecności grzybicy lub łuszczycy na paznokciach i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia, szczególnie gdy nie jesteś palaczem.
2. Łamliwe i suche paznokcie
Łamliwe i suche paznokcie to te, które bardzo łatwo łamią się lub drzazgą i są zwykle związane z naturalnym starzeniem się lub nadmiernym manicure w salonie fryzjerskim. Jednak mogą być również oznaką niedoboru witaminy A, B lub C, ponieważ są odpowiedzialne za produkcję białka, które wzmacnia paznokcie.
2. Łamliwe i suche paznokcie Co zrobić: zaleca się odpocząć paznokciom i unikać manicure przez około 2 tygodnie. Jeśli jednak problem będzie się powtarzał, ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem w celu oceny, czy występuje niedobór witamin. Poznaj niektóre pokarmy zawierające witaminę A: Pokarmy bogate w witaminę A.
3. Białe plamy na paznokciach
Białe plamy na paznokciach są zwykle małe i trudne do usunięcia, głównie z powodu guzków lub zmian na paznokciach, takich jak uderzenie paznokcia o ścianę lub usunięcie skórek.
3. Białe plamy na paznokciach Co zrobić: paznokieć powinien rosnąć naturalnie, aż znikną białe plamy. Jeśli jednak plama nie zmieni się przez kilka tygodni, wskazane jest skonsultowanie się z dermatologiem, ponieważ może to być oznaką infekcji grzybiczej.
4. Niebieskie paznokcie
Niebieskawe paznokcie są zwykle oznaką braku tlenu w opuszkach palców i dlatego są normalnym objawem, na przykład, gdy jesteś w zimnym otoczeniu. Jeśli jednak kolor niebieski pojawi się w innym czasie, może to wskazywać na problemy z krążeniem, oddychaniem lub sercem.
4. Niebieskie paznokcie Co należy zrobić: Zaleca się skonsultowanie się z dermatologiem lub kardiologiem, jeśli problem pojawia się często, ustąpi po pewnym czasie lub pojawią się inne objawy. Zobacz, na które objawy zwrócić uwagę: Objawy chorób serca.
5. Paznokcie z ciemnymi liniami
Ciemne linie pod paznokciem są częste u osób o ciemnej skórze, jednak gdy pojawiają się one nagle lub rozwijają się z czasem, mogą wskazywać na wzrost sygnału pod paznokciem, co może być jednym z pierwszych objawów raka skóry. Poznaj innych pod adresem: Signs of skin cancer.
5. Paznokcie z ciemnymi liniami Co należy zrobić: Wskazane jest, aby natychmiast skonsultować się z dermatologiem, jeśli plama pojawi się nagle lub rozwinie się z czasem, zmieniając kolor, rozmiar lub kształt.
6. Gwoździe skierowane do góry
Paznokcie odwrócone do góry są oznaką, że krążenie krwi nie dociera prawidłowo do środka paznokcia, a zatem może być objawem na przykład braku żelaza, problemów z sercem lub niedoczynności tarczycy.
6. Gwoździe skierowane do góry Co należy zrobić: Należy udać się do dermatologa lub lekarza pierwszego kontaktu, aby wykonać badania krwi i ustalić, czy przyczyną problemu jest niedobór żywieniowy, czy też problem z tarczycą lub sercem.
Oprócz tych problemów, inną rzadszą zmianą jest pojawienie się małych otworów lub rowków w paznokciach, które są zwykle związane z urazem paznokcia, takim jak na przykład przyszpilenie palca do drzwi. Jeśli jednak nie doszło do urazu paznokcia, może to być również objaw cukrzycy, zmian hormonalnych, nadmiernego stresu lub problemów z tarczycą, dlatego wskazana jest konsultacja z dermatologiem lub lekarzem ogólnym.
